習慣润梯，就是由我們潛意識來控制的行為垫卤。
心理學家威廉·詹姆斯曾說過，所有人的生活都有其明確的形態(tài)肝谭，但其實都是由各種各樣的習慣構(gòu)成的掘宪。
研究表明，人的行為70%-80%受到習慣的控制攘烛。其中有好的習慣魏滚，但更多的是不好的習慣。
亞里士多德說過這樣一句話：“優(yōu)秀是一種習慣坟漱！”
成功人士或者優(yōu)秀人士與普通人的區(qū)別就在于：成功人士擁有更多優(yōu)秀的習慣鼠次。
時間管理15講 優(yōu)秀是一種習慣
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