最近這段時(shí)間，我經(jīng)常聽到:
“我還不想去學(xué)惺迹”
“我還不想上班”
“讓我在家里睡幾天懶覺吧”
“下一個(gè)假期還有多久”
……
現(xiàn)在汹桦，該上班的上班，該上學(xué)的上學(xué)鉴裹，各奔東西舞骆，每一條線彼此之間過(guò)了交集以后就貌似永遠(yuǎn)平行钥弯。
假期是一個(gè)可持續(xù)放松的短期待機(jī)狀態(tài)，一旦切換到工作狀態(tài)督禽，就會(huì)出現(xiàn)比較劇烈的不適感脆霎，這是正常現(xiàn)象狈惫。
“家”是我們的舒適圈睛蛛，但任何舒適圈都沒有永久性，因?yàn)槿丝偸菨撘庾R(shí)地遵從這種忙碌與放松交替的生活規(guī)律胧谈。假期的“余額”花得很快忆肾，工作期的每一分“利息”都賺得不容易。
我們遲早要跳出舒適圈菱肖，人過(guò)得太舒服就會(huì)出問(wèn)題客冈。
每次當(dāng)你注意到自己在負(fù)面思考的時(shí)候，要能夠“斷”稳强。斷的能力在于“觀”场仲，如果你可以觀察到自己的負(fù)面思考，你就已經(jīng)成功一半了退疫。如果能不理會(huì)自己的負(fù)面思考渠缕，還是樂觀、正面地去處理事情蹄咖，這樣的人就能成功地?cái)嗳プ屗恍腋５乃伎寄Ｊ健?br>—— 張德芬
時(shí)間就是這樣褐健，翻臉比翻書還快。
在倒計(jì)時(shí)10天之前我還愚蠢地把2月份當(dāng)小月30天來(lái)算澜汤，在倒計(jì)時(shí)3天的時(shí)候蚜迅，我還沒開始整理行李，直到前一天晚上在碼完字以后才收拾行李俊抵，我發(fā)覺自己已經(jīng)表現(xiàn)出輕微的“厭學(xué)”癥狀了谁不。離開家的那一天早上，我沒有磨蹭太久徽诲，吃完早飯就拉著行李箱走了刹帕，也不是特別難受。只是在長(zhǎng)途汽車堵車的時(shí)候谎替，車內(nèi)悶熱得亂七八糟的想法都來(lái)了:
“要是能多待兩天也好”偷溺、“想每天早上都散步”、“下學(xué)期的安排真是壓力山大”钱贯、“我的自由要被大幅度剝削了”挫掏、“又要跑30次的咕咚了”……這些讓我很壓抑。
但是秩命，一轉(zhuǎn)念：我們?yōu)槭裁匆獙W(xué)習(xí)尉共、要工作褒傅？
不管是不是自愿的，也許都離不開共同的目標(biāo)：未來(lái)的發(fā)展袄友。
如果不是為了未來(lái)殿托，我們還會(huì)這樣忍受“歸去來(lái)”的心塞嗎？
所以剧蚣，上學(xué)支竹、上班，都是我們要向前看的事券敌，切斷負(fù)能量的腦電波唾戚，別給自己“添堵”。
小編在這里為能果決地跳出舒適圈的你點(diǎn)贊待诅，因?yàn)槟愀矣诔袚?dān)你自己的責(zé)任！
有一段對(duì)話值得深味：
A：你還把課本拿去熊镣？拿去你也不會(huì)看……
B：萬(wàn)一有用卑雁，萬(wàn)一我想看……
不怕一萬(wàn)，就怕萬(wàn)一绪囱，我們很多人都這么想测蹲。但是我們的“萬(wàn)一”，有多少比重是出于心理安慰鬼吵？有多少是出于真正的內(nèi)心需求扣甲？
因?yàn)椤叭f(wàn)一”，你可能會(huì)不斷買新東西齿椅，“萬(wàn)一漲價(jià)了”琉挖、“萬(wàn)一沒有……”。
可能你身邊的雜物越來(lái)越多涣脚，都是“舍不得”示辈、“好可惜”、“總有一天會(huì)用到”遣蚀。
你可能想把屋子收拾干凈卻遲遲沒有行動(dòng)矾麻，因?yàn)槭帐啊昂苈闊薄ⅰ百M(fèi)時(shí)間”芭梯。
……
我們很容易被外界干擾险耀，去做許多會(huì)讓我們追悔莫及的事。像我們的注意力很可能會(huì)隨著鏈接越跳越深玖喘，都不知道自己干了些什么甩牺，或者被功利性事物一點(diǎn)點(diǎn)分散等等。
要是雜念太多芒涡，做事都會(huì)變得“婆婆媽媽”柴灯。
山下英子創(chuàng)造了一套“斷舍離”整理術(shù)卖漫，它能通過(guò)家居整理改善心靈環(huán)境，把重點(diǎn)從關(guān)注物品轉(zhuǎn)移到關(guān)注自我——我需不需要赠群。
斷=斷絕不需要的東西羊始，
舍=舍棄多余的廢物，
離=脫離對(duì)物品的執(zhí)著查描。
“斷舍離”給我們打了一個(gè)問(wèn)號(hào)：
跳出舒適圈的我們?cè)撛趺春煤谜碜约海?/b>
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