【崔律100天精時(shí)力訓(xùn)練營(yíng)·學(xué)習(xí)日志·DAY29】

#崔律100天精時(shí)力訓(xùn)練營(yíng) 4.7自習(xí)#

這是2019年9月29日<崔律·100天精時(shí)力訓(xùn)練營(yíng)>之<日清單篇·4.7自習(xí)>的學(xué)習(xí)日志面哥。

1.【總結(jié)1】學(xué)習(xí)日清單后的進(jìn)步:

這次學(xué)習(xí)日清單是第二次了亚斋,之前的日清單對(duì)于我來(lái)說(shuō)就是一個(gè)“波折線”隙弛,彎彎曲曲,一會(huì)兒好喧伞、一會(huì)兒壞的走芋,不是很穩(wěn)定;這次兩周的學(xué)習(xí)潘鲫,從APP的操作方法到時(shí)間管理的基本原理翁逞,從簡(jiǎn)單操作到復(fù)雜任務(wù),讓我覺(jué)得自己之前的日清單就是小兒科溉仑,小朋友過(guò)家家挖函,怨不得總是“波波折折”,不能持久浊竟。經(jīng)過(guò)這次的學(xué)習(xí)&實(shí)踐怨喘,自己的變化是:

『技能類』

①設(shè)置了“桌面快捷”;

②全天任務(wù)的設(shè)置振定;

『理論類』

①硬時(shí)間 VS 軟時(shí)間 VS 心愿的定義&區(qū)別必怜;

②Deadline的設(shè)置;

新任務(wù)吩案,明天做棚赔;

『收獲』

①因?yàn)槿涨鍐蔚氖褂玫鄞兀夥帕舜竽X徘郭,自己不會(huì)很焦慮了;

②日清單中每天的任務(wù)因?yàn)樵谇耙惶煸O(shè)置好(根據(jù)當(dāng)天總結(jié)的工作狀況)丧肴,所以目標(biāo)性強(qiáng)残揉,執(zhí)行率也比之前提高好多;因此最終自己的工作效率就會(huì)“顯得”很高芋浮。


2.【總結(jié)2】學(xué)習(xí)時(shí)間記錄后的進(jìn)步:

第一次的時(shí)間記錄學(xué)習(xí)應(yīng)該說(shuō)是沒(méi)有學(xué)完的(2019年3月自己聽(tīng)2018版100天精時(shí)力)抱环,這次的再深造,自己感覺(jué)像是全新的學(xué)習(xí)纸巷,從簡(jiǎn)單的操作镇草,到后期的實(shí)踐,目前看我在時(shí)間記錄上的進(jìn)步是:

『技能類』

①類別設(shè)置:增加小類別瘤旨,優(yōu)化大類別梯啤;

②隨時(shí)記錄:隨時(shí)記錄、及時(shí)記錄存哲,減少自己的“未記錄時(shí)間”因宇;

③時(shí)間統(tǒng)計(jì):之前沒(méi)有接觸的一塊七婴,也是時(shí)間記錄的真正意義所在,從餅狀圖察滑、未記錄時(shí)間打厘、報(bào)告中分析出自己的單項(xiàng)時(shí)間問(wèn)題;整理自己的時(shí)間分布表贺辰,確認(rèn)自己的時(shí)間分配是否合理户盯。

『理論類』

①時(shí)間記錄也是要記滿24h;

②時(shí)間也是有成本的饲化;

『收獲』

時(shí)間記錄從某種意義上先舷,是客觀現(xiàn)實(shí)的一種體現(xiàn),是現(xiàn)在的執(zhí)行情況滓侍,一方面蒋川,可以幫助我們找到自己做某些事情的固定時(shí)間,另一方面經(jīng)過(guò)對(duì)數(shù)據(jù)的分析撩笆,找到我們可以優(yōu)化&改善的地方捺球,對(duì)時(shí)間記錄(未來(lái)的規(guī)劃)進(jìn)行指導(dǎo)&借鑒。


3.【總結(jié)3】開營(yíng)1個(gè)月里的其他進(jìn)步:

每天在日清單&時(shí)間記錄中不停的切換夕冲,每天一點(diǎn)點(diǎn)的練習(xí)&改變氮兵,讓我一點(diǎn)點(diǎn)體會(huì)到日清單&時(shí)間記錄于我的意義:它讓我知道、并且可以掌握自己每天要做的事情歹鱼;它讓我的目標(biāo)性和執(zhí)行力更強(qiáng)了泣栈;它讓我意識(shí)到并且開始回看自己走過(guò)來(lái)的路、和未來(lái)將要走的路……我覺(jué)得這是對(duì)我最大的改變&收獲弥姻,也會(huì)是意義深遠(yuǎn)的改變南片。


4.【其他】任何想說(shuō)的話:

其實(shí)特別感恩,讓我在今年的3月再次遇到崔律庭敦、可以開啟精時(shí)力的學(xué)習(xí)疼进,讓我的內(nèi)心又充實(shí)&愉快起來(lái);半年多的學(xué)習(xí)秧廉,再次遇上精時(shí)力100天伞广,這次的“復(fù)讀”,感覺(jué)自己又精進(jìn)了一個(gè)臺(tái)階疼电,感恩崔律的陪伴嚼锄、感恩小伙伴的陪伴。


5.【學(xué)霸】我給崔律的建議(任何方面):無(wú)

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