前幾天下了雨，還有些陰冷捌议，宅在家里沒出門哼拔。清晨，開窗看到東邊升起的太陽瓣颅，心情倍好倦逐。今天早上，我下樓去買菜宫补∶世眩看到了關(guān)閉好久的包子鋪終于開門了，道路旁賣菜的攤位又多了守谓，一眼望去都是滿眼的蔬菜穿铆∧ィ空氣中彌漫著清新的味道斋荞，忍不住又深吸了幾口。
春天是個(gè)好季節(jié)虐秦，白了梨花平酿，紅了杜鵑，粉了桃花......百花齊放來爭春悦陋。如果問我蜈彼，世間百花喜歡哪種？我喜歡向日葵俺驶。它不是春天開的花幸逆，但它金黃的顏色，圓圓的花盤讓人情不自禁心生歡喜暮现。
向日葵是一種大家都不陌生的花还绘，它最大的特點(diǎn)就是向著太陽的，所以大家才叫它為向日葵栖袋。
早在18世紀(jì)末英國著名生物學(xué)家達(dá)爾文在他的最后一本著作《植物的運(yùn)動力》中寫道：“幾乎所有植物都向著光彎曲拍顷。”
植物在生長的過程中塘幅，向著光的方向生長是它們的自然選擇昔案。
近一段時(shí)間，因?yàn)橐咔榈缦保芏嗳说墓ぷ骱蜕罘绞桨l(fā)生了巨大變化踏揣。當(dāng)我們關(guān)注到每天急劇增加的感染人數(shù)時(shí)，內(nèi)心難免有些惶恐和不安匾乓，卻也倍感無力捞稿。對于一些無力改變的事情，我們就去接納它吧。
然而括享，我們可以嘗試去做點(diǎn)什么搂根，讓自己內(nèi)心的保持充盈，穩(wěn)住生活的節(jié)拍铃辖，重新向內(nèi)審視和思考剩愧，選擇向著光的地方生長。因?yàn)榻空叮⑿〉男袆尤示恚沧詭Ч饷ⅰ?/p>
大量心理學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，笑不僅是快樂“催化劑”犬第，更是人類的本能锦积，就連新生兒都會在睡夢中出現(xiàn)自發(fā)性微笑∏干ぃ可以說丰介，微笑就像一束光，給我們溫暖和能量鉴分。微笑可以減壓哮幢，增強(qiáng)身體免疫力、拉近人際關(guān)系志珍、生活更幸福美滿等等橙垢。
生活中，總有一些事兒帶著光伦糯，照亮我們的心柜某。
1.看一部激勵人心的電影，去找一找角色中的自己敛纲。
2.把自己最喜歡的書放在手邊或床頭喂击，閑暇時(shí)翻一翻，把文字變成畫面是一種奇妙的感覺载慈。
3.用心聆聽給你啟發(fā)的音樂惭等，不必在意是搖滾還是說唱，也不管歌手是誰办铡，因?yàn)橐魳房偰軒Ыo人美妙的感受辞做，跳躍的音符總能激起內(nèi)心的層層漣漪。
4.發(fā)自內(nèi)心真誠友好去稱贊他人寡具，向幫助過自己的人致謝秤茅。表達(dá)對他人的感謝，我們的內(nèi)心也是積極和溫暖的童叠。
5.找一找一天中的小確幸框喳，生活中總有一些小小的课幕、一個(gè)瞬間帶給你開心、快樂的事情和人五垮。用心去尋找它乍惊，用文字記錄下來。
......
尋找生活中發(fā)光的事兒吧放仗，去體驗(yàn)润绎，去感受，向著光慢慢生長诞挨。
