大白菜高镐,我們那里叫芽白或者黃芽白。芽白是個好東西畸冲,可以用來做東北的酸菜嫉髓、棒子的辣白菜、還有火鍋伴侶邑闲。我最經(jīng)常的做法是剁椒芽白算行,炒蔬菜的通常做法,只是在末尾出鍋前加上一勺放了蒜泥的自治剁辣椒苫耸,就能美美出鍋了州邢。一顆大白菜可以吃好幾次,總得換點花樣褪子。我昨天做的是量淌,白菜梗炒肉&白菜葉下筒骨湯。下面進(jìn)入看圖說話嫌褪,有話沒圖處請自行補腦相應(yīng)畫面呀枢,just imagine!
1.掰下5-6片大白菜葉,將葉與梗分離笼痛,洗凈備用硫狞。
2.白菜梗切成條狀,撒鹽腌漬10分鐘晃痴。
3. 在等待菜梗細(xì)胞壁失水的過程中残吩,開始準(zhǔn)備其他食材,這里我們運用到華羅庚推廣的統(tǒng)籌方法倘核,優(yōu)化辦事效率 (唐老師開啟講課模式)泣侮。
4.優(yōu)選上等新鮮青椒(其實在悉尼能買到青椒就已經(jīng)老happy了,沒得挑)紧唱,青椒切細(xì)圈活尊,拍碎大蒜子切米粒大小隶校,帶皮豬肉切薄片腌上鹽和少許醬油,拌勻蛹锰。
5.這時候能看到白菜梗已經(jīng)出水了深胳,用手使勁抓一把,把鹽水?dāng)D出來倒掉铜犬,不用沖洗舞终,除非手抖放多了鹽那是另外一說。白菜梗軟了癣猾,軟趴趴的菜梗好入味敛劝。長沙方言是說‘勞’了,請自行imagine勞累成狗的畫面纷宇,長沙話是不是很形象夸盟?
6.鍋燒熱,放油像捶,下蒜米爆香上陕,下豬肉快炒,變色后撈上來放到碗里備用拓春。
7.再放油释簿,炒青椒圈,請炒‘勞’痘儡,再下白菜梗翻炒片刻,下炒至已7分熟的豬肉(八分熟也可以的啦枢步,雖然定量很重要沉删,但是炒菜,啊不醉途,烹飪是門藝術(shù)矾瑰,況且我們在做中國菜,不是糕點隘擎,不用量杯和稱殴穴。要是你不知道七八分是什么程度,請參考中國菜譜中常見術(shù)語‘適量’货葬。)
8.菜梗會出水采幌,所以不用額外放水了,就著菜梗里的鹽水震桶,微微燜一下就可以出鍋了休傍。
9.不喜辣者,請自動屏蔽青椒蹲姐。嗜辣者磨取,可選擇各種辣椒人柿,比如泡椒、干辣椒忙厌、朝天椒凫岖、螺絲辣。逢净。哥放。
10.現(xiàn)在處理白菜葉子,撕碎洗凈扔進(jìn)沸騰的筒子骨湯里汹胃,離火婶芭,滴上幾滴麻油,就可以開吃了着饥。