3.13任務：你了解你的大腦嗎碉碉？你是否開發(fā)了大腦的潛意識柴钻，從現(xiàn)在開始如何改變你的大腦結構？
我還并沒有了解我的大腦垢粮，但是我知道他的能力非常強大啊贴届，超過了我對他的想象。
現(xiàn)在我在有意識的開發(fā)自己的潛意識了。比如說快速的閱讀毫蚓，或者聽音頻占键。上次先內容就像≡耍看過的某一條街畔乙，某一個人，讓他存在我的印象當中翩概，可能需要它的時候它就會自動的浮現(xiàn)出來牲距。這樣的經(jīng)歷我也感受到過賭場的生氣，尤其是在最近這段時間钥庇‰咕希基本上我沒有經(jīng)過太多的思考，但是這些內容就脫口而出评姨，或者是就這樣被我敲打出來了难述。
我要從現(xiàn)在改變自己的大腦，主要的方式還是從運動吐句，以及閱讀和聽音樂胁后。因為運動確實是像刻意練習書中提到的那樣，是可以被練到的蕴侧，等自己有完全的信心择同，相信自己能夠完成這次的訓練的時候，大腦跟我們自己的身體聯(lián)系感就是最強的净宵。讓我可以擁有一種可以控制自己身體的感覺敲才。
在閱讀方面也是可以讓大腦進入類似的狀態(tài)。
聽音樂方面择葡，我只是覺得這個方式還不錯紧武，但是還沒有體會到那種讓自己。有類似感覺的情況發(fā)生敏储，只是因為看到了推薦也很多阻星，就加入自己的必選項了。
最近在聽英語課的時候已添，老師也提到過感統(tǒng)訓練妥箕，感覺這種不管是運動或者是閱讀，還是聽音樂的方式更舞，就是在訓練自己大腦的感統(tǒng)能力畦幢。減少一些刻意的思考，就讓內容自己缆蝉，自由的組合真的是非常有意思宇葱！
