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褪去浮華無(wú)硝煙的職場(chǎng)生涯中加缘，退休賦閑的友友霞。開啟她的修身養(yǎng)性模式觉啊，走進(jìn)全職媽媽的行列拣宏。
? 屬于自己的時(shí)間，該怎么自配她自有打算卻不常規(guī)——邋里邋遢她鄙夷杠人，不修邊幅她不愿勋乾，饑一段飽一頓她更不做，葛優(yōu)躺她不喜嗡善，勤勉家務(wù)無(wú)休止她更不要……她要的辑莫，有規(guī)律三餐進(jìn)食正常，家務(wù)可以分段進(jìn)行罩引，累了絕不硬撐各吨，家人精致美食隔三差五犒勞犒勞他們。每天騰出賦閑時(shí)間充實(shí)自己袁铐，聽聽有聲書揭蜒，寫寫心情及發(fā)表某些小見解。還有不可放棄的就是每天小時(shí)運(yùn)動(dòng)剔桨。具體說(shuō)說(shuō)休身養(yǎng)性:
? 1.歲月靜好接受這一切屉更。不悲不喜，不惱不急洒缀，語(yǔ)緩柔和瑰谜，溫柔善待自己。不羨慕不嫉妒，過(guò)好余生似舵。別人的富貴權(quán)勢(shì)于己無(wú)關(guān)脚猾，只要余生比以前好，身體健康砚哗，孩子爭(zhēng)氣龙助，愛人疼惜寵溺，家人和睦蛛芥，其它都是浮云提鸟。抖音一句:“不失眠，不焦慮仅淑，不執(zhí)我称勋，不抱怨⊙木梗”沒事多學(xué)習(xí)赡鲜，沒事找點(diǎn)愉悅感，譬喻偷偷對(duì)著鏡子練練表情包庐船，肢體語(yǔ)言比照電腦視頻模仿秀银酬，什么更年期綜合征，什么杞人憂天沒事瞎琢磨筐钟，患得患失的時(shí)間無(wú)暇顧及揩瞪，更不想考慮虛無(wú)縹緲的事情，活在當(dāng)下篓冲，快樂當(dāng)下李破！
2.活出自己想要的生活。曾經(jīng)無(wú)暇顧及的時(shí)間壹将，余生想去實(shí)現(xiàn)嗤攻。知性優(yōu)雅地老去，看廊中花開花落瞭恰，仰視天上云卷云舒屯曹，飲茶吟詩(shī)，吃點(diǎn)甜點(diǎn)惊畏，小口淺嘗輒止水果恶耽，聽聽輕音樂，小資生活美美噠颜启！亦或伏案疾書偷俭，寫寫心得，寫寫心情缰盏，再或者打打字涌萤。如楊絳先生一句話:“不與任何人爭(zhēng)淹遵，任何人和我爭(zhēng)，我都不屑负溪⊥复В”不串門，不討好川抡，不將就辐真，不逢場(chǎng)作戲，也不曲意逢迎崖堤，靜靜地做好自己侍咱，靜靜地努力，靜靜地收獲密幔。想要獨(dú)處享受的霞楔脯，終于按下她的文字功底。無(wú)人攪擾的感覺不要不要的胯甩，每天享受獨(dú)處愜意昧廷！
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二年的退休生活，霞修煉的比以前更知性偎箫，更優(yōu)雅麸粮，更有氣質(zhì)。以前憂郁傷感不自信的她 镜廉，頃刻間一掃而光。有韻味愚战，有靈魂的她娇唯，更是香亦迷人。肥膩大媽簡(jiǎn)直與她擦肩而過(guò)寂玲，自律的她塔插，保持早睡早起身體好，修身養(yǎng)性模式持續(xù)健進(jìn)行中拓哟！那種看著瘦瘦的想许，摸著肉肉的身材好好，精致的皮膚好好断序，溫柔善良心平和接受所有流纹！
? 愿霞繼續(xù)修身養(yǎng)性，直至耄耋之年都是违诗！贊漱凝！
