碳水。禀晓。
脂肪精续。。
蛋白質(zhì)粹懒。重付。
近一周為了達(dá)到身體正常工作的能量，每頓飯前給食物稱重是個(gè)非常有樂(lè)趣的事情凫乖，排列組合确垫，加加減減，最后擺上桌的竟然也不少帽芽，天天按時(shí)按頓的一點(diǎn)沒(méi)少吃删掀，也可以掉稱，確實(shí)是狂喜导街。所以淘寶最近的首推也都是健康食品和用品披泪，為了不盲目跟風(fēng)，查找相關(guān)的資料菊匿，間接的好像又增長(zhǎng)了知識(shí)付呕。。
每天都在進(jìn)步跌捆，每天都在變化徽职，突然發(fā)現(xiàn)這個(gè)我不就是一直以來(lái)我都萬(wàn)分向往的那個(gè)別人嘛。
練字再次被表?yè)P(yáng)佩厚，這周練字一直沒(méi)找著感覺(jué)姆钉，手疼的厲害，有個(gè)瞬間突然頓悟，放松潮瓶，握的太緊會(huì)更疼陶冷，一呼一吸間放松手指，字寫的感覺(jué)就回來(lái)了毯辅。埂伦。
由此又聯(lián)想到我的睡眠，也是在于放松思恐，我把自己逼的太緊沾谜，每天閉上眼，那些還沒(méi)完成的任務(wù)就來(lái)像過(guò)電影一樣出現(xiàn)胀莹，還總是對(duì)過(guò)往念念不忘基跑，既然已無(wú)法改變，還總是糾結(jié)其中描焰。范說(shuō)：該放下就放下媳否，堅(jiān)持了還堅(jiān)持的，放下了該放下的荆秦。放下篱竭，放過(guò)自己，過(guò)向往的健康生活步绸。室抽。
