? ? ? ?這兩天看了周锚烦、肖兩位美人的文章，深有同感帝雇，健康正在遠(yuǎn)離尚青春的我們涮俄，源于我們對(duì)健康的不重視甚至無(wú)視，說(shuō)白了尸闸，我們沒(méi)有樹(shù)立正確的健康觀彻亲，直至身體給我們敲響警鐘。我就是其中的一個(gè)活生生的典型吮廉。
? ? ?我的體質(zhì)自小偏弱苞尝，聽(tīng)老媽說(shuō)，小時(shí)候我經(jīng)常生病宦芦，動(dòng)不動(dòng)就去看大夫宙址。在老媽的敘述和自己隱隱約約的記憶中，有三次生病的經(jīng)歷调卑。
? ? 一次是小時(shí)候正在廚房吃飯曼氛，吃著吃著豁辉，不知怎么就一下子暈倒了，飯碗也扔到一邊舀患，臉色蒼白徽级。老爸沒(méi)在家，老媽嚇壞了聊浅，背起我就往診所跑餐抢。到了診所，馬上推了靜脈針低匙】鹾郏可能稍后就好了，老媽直到現(xiàn)在也沒(méi)說(shuō)后來(lái)的事顽冶，每次談起欺抗，都笑著說(shuō):“你小時(shí)候，有一次把碗都扔了……”頗有“要不是我跑得快强重，你小命就沒(méi)有了”的意味绞呈。我想，可能當(dāng)時(shí)生活條件差间景，營(yíng)養(yǎng)跟不上佃声，或是低血糖，不然再大些怎么愛(ài)偷吃糖呢倘要？
? ?一次圾亏，我記得好像媽媽要帶我去姥姥家，一大早我興奮得像一只小鳥(niǎo)亂飛封拧，新衣服早早的穿在了身上志鹃。可是泽西，卻沒(méi)有去成弄跌，因?yàn)槲彝蝗徊粫?huì)走路了，連站都站立不好了尝苇。媽媽診斷我定是瘋玩磕著了铛只，她總是想當(dāng)然，但是又沒(méi)有外傷糠溜。于是就把對(duì)門會(huì)推拿的昭大爺（和老爸同輩）請(qǐng)過(guò)來(lái)淳玩，看了看，又是捏又是推又是拉的非竿，后來(lái)蜕着，老媽又背我去捏了幾次，慢慢也就好了。
? ?還有一次承匣，好像快要上一年級(jí)了蓖乘，我和要好的女孩子們?cè)邴湀?chǎng)里到處瘋玩[那時(shí)家家戶戶都有麥場(chǎng)，沒(méi)有收割機(jī)韧骗，割麥用的是鐮刀嘉抒，然后由馬車（我家養(yǎng)的是騾子）拉到廠里攆場(chǎng)。]袍暴，鉆麥秸堆些侍，在不知誰(shuí)家的麥秸垛上跳麥秸舞，有時(shí)還愛(ài)美心起政模，把辮子用麥秸桿扎起來(lái)岗宣。可能是樂(lè)極生悲淋样，到了吃晚飯時(shí)就發(fā)燒了耗式，還說(shuō)胡話，老媽說(shuō)“可能嚇著了”趁猴，迷迷糊糊中還覺(jué)得老媽幼稚可笑刊咳，按老媽的要求，把自己的活動(dòng)路線胡亂地說(shuō)了一遍躲叼，她就把我的上衣脫下，系到耬柴草的竹耙上企巢，一邊隨地拉著枫慷，一遍邊嘴里還念念有詞，回來(lái)又給我叫了“魂”浪规，突如其來(lái)的病竟然好了或听！
? ?再大些，就是一些頭疼腦熱的家常小病笋婿。初中因?yàn)橛畜w育加試誉裆，初三就狂練跑步、擲鉛球缸濒、立定跳足丢，身體也逐漸硬朗起來(lái)；后來(lái)到了高中庇配，隨著愛(ài)運(yùn)動(dòng)的同學(xué)斩跌，下了晚自習(xí)到操場(chǎng)跑步，堅(jiān)持了整整三年捞慌∫唬可以說(shuō)，是那四年啸澡，鑄就了我驕傲的小身板袖订。上了大學(xué)氮帐，我就一下子懶散下來(lái)，不上課的時(shí)候洛姑，窩在床上看書(shū)上沐。
? ?時(shí)間向此時(shí)推進(jìn)，女寶出生之后吏口，我一方面要照顧孩子奄容，一方面要上班，另一方面产徊，家庭瑣事也纏繞著我昂勒，我經(jīng)常失眠、頭疼舟铜，還三天兩頭的落枕戈盈，站立幾分鐘就心慌氣短，老公說(shuō)我氣量小谆刨，我想想也是塘娶，憑著硬抗的功力，度過(guò)了最難熬的時(shí)期痊夭。但是刁岸，小鳥(niǎo)在天空飛過(guò)，尚且留些痕跡她我，何況病乎虹曙？你不理它，它不會(huì)善罷甘休番舆，正所謂“樹(shù)欲靜而風(fēng)不止”吧酝碳。
? ?一個(gè)星期之前，經(jīng)同事介紹恨狈，到一調(diào)養(yǎng)館刮痧調(diào)理疏哗，調(diào)理師所言，均應(yīng)著我的癥狀禾怠，中間去了幾次返奉，效果小見(jiàn)。
? ?記得這樣一句話:健康是第一位的“1”吗氏，如果沒(méi)有了健康衡瓶，后面再多的“0”都沒(méi)有意義。
? ?房子長(zhǎng)掃不塵封牲证，清水長(zhǎng)流不發(fā)臭（好像原話叫“戶樞不蠹哮针，流水不腐”）。生命在于運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)不止十厢，生命不息等太。最后引用《教師一定要知道的99個(gè)健康細(xì)節(jié)》一書(shū)中的話來(lái)結(jié)束今天的隨筆吧:“健康不得病，個(gè)人少受罪蛮放，家人少受累缩抡，節(jié)省醫(yī)藥費(fèi)，造福全社會(huì)包颁！”
