冷戰(zhàn)廓块?冷著冷著就真的冷了

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“分手吧调违,我覺得我們不太合適”


很多人都會聽過這一句話旋奢,不管是從朋友身上亦或是從自己身上锹引,總能夠看到這句話的影子。


親密關(guān)系的結(jié)束贞间,往往伴隨一段長期的冷戰(zhàn)贿条。


冷戰(zhàn)這種事,就好像下起了一場暴雨增热,我沒有傘整以,站在你門前,幾度想要敲你門峻仇,開口問問你能否暫借避公黑。但我沒有,只是一直站在雨里摄咆。


這也許是情侶之間最不恰當(dāng)?shù)南嗵幠J椒惭粒p方信息封鎖,你們沒有辦法獲得對方的信息吭从、心里的想法朝蜘。


不管你是嘶聲裂肺的爭吵,亦或是心平氣和的坐下來溝通涩金,都會發(fā)生信息的交換谱醇,其結(jié)果都要比冷戰(zhàn)遠好得多。



整個過程就像富人在揮霍財富鸭廷,分手的時間只取決于你們原始資本的多少枣抱,資本不斷的產(chǎn)生消耗卻沒有一絲的積累。


當(dāng)原始資本消耗殆盡辆床,雙方又沒有創(chuàng)造深刻回憶的動力佳晶,親密關(guān)系離結(jié)束也就不遠了。




小青最近情緒不太對讼载,原本一個性格開朗每天笑顏如花的女孩兒轿秧,現(xiàn)在每天都處在一種憂郁的狀態(tài)當(dāng)中。


“沒事咨堤,跟男朋友又冷戰(zhàn)了”


終于有一天她打了通電話給我菇篡,在電話里哭得梨花帶雨。


他們之間沒有狂風(fēng)暴雨般的爭吵一喘,也沒有任何的情感表達驱还,只是寥寥數(shù)語嗜暴,一段持續(xù)兩年的關(guān)系就斷了。

”我們還是分手吧“

”好“

她默默的應(yīng)了下來议蟆,臉上看不出一絲的悲傷闷沥,彷佛兩人才剛剛認(rèn)識。

轉(zhuǎn)身走進房間咐容,眼淚卻是抑制不住地順著臉頰滑下舆逃。


“我以為他會來找我的,我以為他會道歉的戳粒,可是他竟然說分手”


情侶之間最可怕的不是吵架路狮,而是冷戰(zhàn)之后的拒絕交流、信息封鎖蔚约。

世界上最可惜的不是做不到奄妨,而是失敗之后的我本以為、我本可以炊琉。





在心理學(xué)里愛情有三個階段


第一個階段是熱戀期展蒂,在這個時期又活,你們之間的優(yōu)點會被選擇性的放大苔咪,差異卻是被選擇性的掩蓋。再加上相互之間荷爾蒙的產(chǎn)生柳骄,對方在你眼里就愈加顯得優(yōu)秀了团赏。


對方生氣地跺腳,你會覺得對方可愛耐薯;對方說話直接舔清,你會覺得對方單純沒有壞心思;而當(dāng)對方對你有所關(guān)心曲初,你更是覺得找到了一生所愛体谒。頗有種意中人身披金甲圣衣、駕著七彩祥云臼婆,歷經(jīng)千辛萬難終于找到了你的感覺抒痒。


“我喜歡你的時候,你無理取鬧的樣子也是可愛的颁褂」氏欤”


第二個階段是磨合期,這個時期發(fā)生的一切會決定你的這一段感情是否能走到最后颁独。因為這個時期雙方在熱戀期被掩蓋的差異會逐漸地暴露出來彩届,差異的暴露會導(dǎo)致雙方不斷出現(xiàn)摩擦。但是由于熱戀期所帶來的情感誓酒,體現(xiàn)出一種痛并快樂著的感覺樟蠕。


情侶之間的冷戰(zhàn)大多爆發(fā)在此,而關(guān)系的結(jié)束也大多發(fā)生在這個階段。


在戀愛關(guān)系里很少會有對錯寨辩,我們經(jīng)常會聽到戀愛中的情侶說“我覺得我做的沒有錯寂汇,為什么他不理解我”


但其實很多時候雙方都沒有錯,人總是會放大對自己有利的觀點捣染。



這個階段雙方若是能達到一定程度的求同存異骄瓣,以共同成長為目的,對于未來的相處會是大有益處耍攘;若爭執(zhí)大多以一方的妥協(xié)為結(jié)束榕栏,則終究會為將來的爆發(fā)而埋下伏筆。


第三個階段是升華期蕾各,此時情侶雙方都已習(xí)慣了對方的存在扒磁,達到了一定程度的情感默契,大家都對對方的底線有所了解式曲,而爭執(zhí)的結(jié)束也大多從感性的求同存異上升到理性的求同存異妨托。


有時發(fā)生一些較大的爭執(zhí),一方總會稍作讓步吝羞,另一方也會見好就收兰伤,而很少出現(xiàn)得理不饒人,發(fā)生更大爭執(zhí)的情況钧排。



每個人都有自己的特異性敦腔,這決定了雙方的差異終究會存在,想要徹底消除差異是不現(xiàn)實的恨溜,而冷戰(zhàn)更加不能解決問題符衔,也沒有辦法達到上文所說的“求同存異,共同成長”的狀態(tài)糟袁。


在觀點爭議出現(xiàn)時判族,雙方首先需要克制情緒,抑制心理上的消極狀態(tài)项戴,然后雙方亮出觀點形帮,彼此換位思考,交流思想肯尺。





冷戰(zhàn)的時候雙方都在等對方道歉沃缘,說白了,是自私则吟,沒有同理心槐臀,還想著靠道歉去決定彼此的地位,這種感情是不健康的氓仲,就算繼續(xù)維持水慨,也會以一方不堪重負(fù)委屈積累到極點得糜,再分手。


真的那么喜歡一個人晰洒,會心疼朝抖,會舍不得,會想交流谍珊,想變更好治宣,怎么忍受得了冷戰(zhàn),怎么會不反省自己是否真的錯了砌滞,怎么會不想知道對方的想法和委屈去磨合彼此侮邀。



人性都有其存在的合理性,且都有進一步提升的空間贝润。


所以最好的狀態(tài)就是發(fā)生爭議時绊茧,雙方都能放下暫時的情緒和利益,并同時進行反思打掘,聯(lián)結(jié)到最初的华畏、共同的源點,然后一起修煉改進尊蚁。


通俗一點講亡笑,就是把爭議當(dāng)作成長的契機,把風(fēng)險轉(zhuǎn)變?yōu)閺娀H密關(guān)系機遇枝誊。


而若在這階段選擇冷戰(zhàn)况芒,是不是太可惜了點惜纸?




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