《當(dāng)我開始愛自己》——卓別林
今天這篇心靈感悟栽惶，是世界著名喜劇大師查理·卓別林先生所著。
《當(dāng)我開始愛自己》作于他70歲生日當(dāng)天无午，這位時(shí)年古稀的藝術(shù)家媒役，歷經(jīng)滄桑之后，心靈無比寧靜平和宪迟。
他說：「這是來自神的寂靜之聲酣衷。」
這一生次泽，我們最需要修的功課穿仪，也許不是如何去愛我們的家人，我們的伴侶意荤，我們的孩子啊片。而是，如何真正的愛自己玖像。
因?yàn)樽瞎龋粋€(gè)不愛自己的人，沒有能力去愛任何人捐寥。
全文：
當(dāng)我真正開始愛自己笤昨，
我才認(rèn)識(shí)到，所有的痛苦和情感的折磨握恳，
都只是提醒我：
人活著瞒窒，不要違背自己的本心。
今天我明白了乡洼，這叫做「真實(shí)」崇裁。
當(dāng)我真正開始愛自己，
我才明白：
把自己的愿望強(qiáng)加于人束昵，是多么的無禮拔稳。
就算我知道更好的方法，
對(duì)他人來說妻怎，時(shí)機(jī)也許尚未成熟壳炎，
他人也需要做好準(zhǔn)備，
就算那個(gè)人就是我自己，
今天我明白了匿辩，這叫做「尊重」腰耙。
當(dāng)我開始愛自己，
我不再渴求不同的人生铲球，
我知道任何發(fā)生在我身邊的事情挺庞，
都是對(duì)我成長(zhǎng)的邀請(qǐng)。
如今稼病，我稱之為「成熟」选侨。
當(dāng)我開始真正愛自己，
我才明白然走，我其實(shí)一直都在正確的時(shí)間援制，
正確的地方，發(fā)生的一切都恰到好處芍瑞。
由此我得以平靜晨仑。
今天我明白了，這叫做「自信」拆檬。
當(dāng)我開始真正愛自己洪己，
我不再犧牲自己的自由時(shí)間，
不再去勾畫什么宏偉的明天竟贯。
今天我只做有趣和快樂的事答捕，
做自己熱愛，讓心歡喜的事屑那，
用我的方式拱镐，以我的韻律。
今天我明白了持际，這叫做「單純」痢站。
當(dāng)我開始真正愛自己，
我開始遠(yuǎn)離一切不健康的東西选酗。
不論是飲食和人物，還是事情和環(huán)境岳枷，
我遠(yuǎn)離一切讓我遠(yuǎn)離本真的東西芒填。
從前我把這叫做「追求健康的自私自利」，
但今天我明白了空繁，這是「愛自己」殿衰。
當(dāng)我開始真正愛自己，
我不再總想著要永遠(yuǎn)正確盛泡，不犯錯(cuò)誤闷祥。
我也不再盯著別人的錯(cuò)誤，
我接納所有的一切。
我今天明白了凯砍，這叫做「謙遜」箱硕。
我當(dāng)開始真正愛自己，
我不再繼續(xù)沉溺于過去悟衩，
也不再為明天而憂慮剧罩，
現(xiàn)在我只活在一切正在發(fā)生的當(dāng)下，
今天座泳，我活在此時(shí)此地惠昔，
如此日復(fù)一日，這就是「完美」挑势。
當(dāng)我開始真正愛自己镇防，
我不在犧牲自己的自由時(shí)間，
不再去勾畫什么宏偉的明天潮饱。
我只做快樂和有趣的事来氧，
做自己熱愛、讓心歡喜的事饼齿，
用我的方式饲漾，我的韻律，
今天我明白了缕溉，這叫做「誠實(shí)」考传。
當(dāng)我開始真正愛自己，
我明白证鸥，我的思慮會(huì)讓我變得貧乏和病態(tài)僚楞，
但當(dāng)我喚起了心靈的力量，
理智就變成了一個(gè)重要的伙伴枉层，
這種組合我稱之為「心靈的智慧」泉褐。
當(dāng)我開始真正的愛自己，
我們無須再害怕自己和他人的分歧鸟蜡，
矛盾和問題膜赃。
因?yàn)榧词剐切怯袝r(shí)也會(huì)碰在一起，
形成新的世界揉忘。
今天我明白跳座，這就是「生命」！
