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上周與幾個曾一起學習的同學吃飯，其中一個小伙伴遇人問在座的女性员舵，當初為什么選擇現(xiàn)在的老公結婚脑沿。
之所以逢人就問，是因為有一次固灵，她的女兒帶著男朋友回家見他們兩口子捅伤，這位朋友一看這個男孩，就發(fā)現(xiàn)一個問題巫玻，這個男孩簡直就是她老公的翻版丛忆。形象氣質，性格特點等都與她老公非常相像仍秤。
這位朋友現(xiàn)在是從事心理學工作的熄诡，多少了解精神分析中提到的“戀父情結”。所以就萌生了一個念頭诗力，想了解戀父情結在生活中對人們選擇對象或伴侶究竟有多大影響凰浮。
在坐的一個小伙伴回答說
我就是原來在家想改造我爸爸，結果沒改造成苇本，所以后來找了一個很像我爸的男人來改造袜茧。
幸虧學了心理學，讓這位朋友及時地放過了她的老公瓣窄。
精神分析中將這種對生命中某個重要人物笛厦、事件或環(huán)境的愛與恨投射到另一個與之類似的人身上的現(xiàn)象，稱之為移情,它是一種心理定勢的表現(xiàn)俺夕。
例如,一個人會無緣無故地喜愛或仇視某個人物裳凸、事件贱鄙、地點、東西或環(huán)境等姨谷。
就像這位朋友將其對父親的情結投射到一個與其父親很相似的男人身上逗宁，希望對這個男人進行改造，從而完成在父親身上未了結的事件梦湘。這種把以往生活中對某人某物的感知和體驗轉移到新近相識的人身上的形象瞎颗，就是典型的移情在生活中的表現(xiàn)。俗稱戀父情結践叠。
02 共情
心理咨詢中有一種技術叫共情言缤。共情與移情完全不同嚼蚀。共情是感情移入,進入對方的內心世界,是一種感同身受的行為禁灼。
而移情則是主觀的認知或情緒體驗,以自我為中心,是一種強加于人的行為。
換言之,移情就是指個人將自己的內在情感轉移到了他人身上而產生的積極(比如依戀)或消極(比如憎恨)體驗轿曙。是對以往記憶的激活弄捕。也就是說,過法生活經歷中的重要人際關系都會在現(xiàn)今的人際關系中表現(xiàn)出來。
心理咨詢的時候出現(xiàn)移情是心理咨詢過程中的正车嫉郏現(xiàn)象守谓。弗洛伊德曾說:“移情的出現(xiàn),就好像一棵樹的樹干與樹皮之間的新生層,由此就會有新組織的形成和樹干的生長∧ィ”
而通過移情我們可以更好地認識對方,并運用移情來宣泄對方的情緒,引導對方領悟斋荞。
由此,移情是咨詢過程中的必要過渡,咨詢師應鼓勵來訪者宣泄自己的移情壓抑(如對父母親或其重要他人的怨恨),以充分疏通自己的情結。
一般說來,來訪者在宣泄情緒后感到放松,再經過咨詢師的分析,獲得新的領悟后,其心理癥狀就會得到很好的緩解虐秦。
弗洛伊德認為,移情再現(xiàn)了以前生活中的某種情感,這種情感若長期被壓抑,無處釋放,就會成為心理的糾結——“情結”平酿。
而來訪者把被壓抑的情感宣泄出來,不但會獲得心理平衡,也會幫助咨詢師探尋其潛意識根源。
榮格認為,移情的出現(xiàn),或者說由分析情境中所產生的移情,是的愈患者的關鍵,因為移情能帶來情結的補償悦陋。
03 移情“是什么”與“不是什么”
移情不是什么
情不是戀情：因為移情有正向移情與負向移情之分,而戀情則純是個人的正面的情緒體驗蜈彼。
移情不是共情：因為移情是很主觀的,完全按照個人的偏好與偏見來行事；而共情則是客觀的,盡量設身處地替對方著想,力求獲得思想共鳴俺驶。
移情不是同情：因為移情不是為了關心他人,而是在流露個人的情結或“末完成事情”;而同情則是為了關心流露了個人的愛心與責任心幸逆。
移情是什么
移情是“重溫舊情”:就是說移情是對以往生活經歷與人際關系的重溫,無論這種體驗是喜悅的還是傷感的,焦慮的還是輕松的。
移情是自我意識的盲點:就是說移情揭露了來訪者個人覺察與成長的盲點,可給心理咨詢提供探索的方向
移情是為了整合人格:就是說移情的發(fā)現(xiàn)與處理,是為了修通來訪者以往生活經歷中“未完成事情”的種種情結,以構建新的人格體系暮现。
