? ? 今天又看了一遍“向王陽明學心理成長”动雹,每一次的聽課也好寫作業(yè)也好,我都發(fā)現收獲是與自己的投入度多少有關系的跟压。星期天晚上的課總是邊忙家務孩子邊聽的胰蝠,也只是聽到了,沒有入心震蒋,感受也不是太深茸塞!而今天白天我是準備做作業(yè)的認真的坐著聽,聽到了很多的感動查剖!
? ? 做小渡作業(yè)過程中收獲了太多太多的感受钾虐!體驗無比精彩,如果我沒有參與事上練笋庄,也就體驗不到事上見人心的感受了效扫!生活中我的圈子很小,沒有復雜的人際關系直砂,以至于自己這么多年一直活在自己的世界里菌仁。而小渡分享作業(yè)讓我不得不去挑戰(zhàn)自己的最近發(fā)展區(qū)~人際關系。我平時很少跟親戚朋友們聊天建立關系静暂,而這次去分享學位自然心里是發(fā)怵的济丘。如果說9.9塊的課程是平時關系的試金石,它只能讓你看到那些是真正支持你的人洽蛀,那些是塑料花的情意了摹迷。那這個1580的課程則是自己的人格魅力了!顯然我還沒有那人格魅力郊供,想成長為有人格魅力的人必然要經歷“事上練”和“事上煉”泪掀。
? ? 9.9的課程開啟了自我成長中事上練的第一步,體驗了驚喜意外感動颂碘,也體驗了挫敗難受异赫!同時覺察到自己固有的人際交往模式!那些自認為關系沒有那么好的人头岔,平時很少有交集的朋友在你說需要幫助的時候塔拳,毫不猶疑信任支持讓我意外又驚喜,感動人性至善峡竣!同時平常交集很多靠抑,自認為關系很好肯定會支持的人反而默默無言,這部分自認為關系好的人看到了人性的弱點适掰,當時雖然很難過很挫敗颂碧,覺得自己和她的關系9.9都不值荠列!而此刻我依然覺得我們的關系還是好的,只是自己看待彼此的關系不再那么自以為是了载城!理解也接納對方的默默無言肌似!也允許對方以任何的方式回應“我認為”的關系!從開始的意外收獲感動和難過挫敗诉瓦,到后來的接納允許川队。這些都是事上練的收獲,通過事上練讓我準確看見和面對我的“自以為是”睬澡。
3個學位的分享讓我倍感壓力固额,從開始的焦慮不安到面對自己的焦慮,和自己的情緒相處煞聪,最后讓自己平靜下來好好思考斗躏。當自己沒有真正理解分享的意義時,分享就不再是分享了昔脯,而變成了推銷啄糙,看著微信群里囍報連連,而自己越推銷越挫敗栅干,原先好的關系都變糟了,那種壓力和焦慮可想而知捐祠?當痛苦到極限時就會突破碱鳞,我開始面對自己的壓力和焦慮了,我開始和自己相處了踱蛀!終于我穿越了痛苦的叢林窿给,我看見了寬闊的草地,再次對分享有了不同的理解率拒,而不是把分享變成了推銷崩泡。這種遇見分享的美好體驗讓我宛如新生,我?guī)е鴲廴リP心她人的時候猬膨,收獲到了意外驚喜角撞,和她人聊天中不知不覺對方表達了自己內心的迷惑,而我那一刻就覺得自己是咨詢師了勃痴,立馬進入了咨詢師的角色幫助對方解決迷惑谒所,看到對方剝開云霧,滿意愉悅的表達她的心情時沛申,我體驗到了分享的快樂劣领,原來分享是這么愉悅的體驗,不帶功利心的分享你就會體驗分享的愉悅感铁材。感恩老師的良苦用心尖淘!