我相信這個題目簡書一定有人寫過罢缸，但是自己不管這些了篙贸，今天早晨起來就有寫這篇文章的沖動，那就寫吧祖能，不寫會怎樣歉秫？不寫的話就像想撒尿找不到廁所一樣，就像看完黃片無處話凄涼一樣焦躁养铸。
真他媽廢話多雁芙，趕緊開始吧，再不開始估計把你們憋出前列腺炎了钞螟。
1.排空
今天我是和屎尿干上了兔甘，但是早起排空一下，真的是有利身心健康鳞滨。排一排一身輕松洞焙，誰排誰知道。
2.喝一杯溫開水
有人說早起喝水不好拯啦，有人說喝水是寶澡匪。我自己也是不知道，但是自己切身的感受卻是喝一杯溫開水褒链，感覺胃腸超級舒服唁情，我不知道你的腸胃是否和我是一個材質(zhì)做的，如果一樣甫匹，我也建議你嘗試一下甸鸟，反正喝不死人惦费，試一下何妨？
把科學部分留給科學家抢韭，把享受部分留個自己薪贫。早起從一杯溫開水開始！真他媽像推銷員推銷水的廣告詞刻恭。好吧瞧省，既然推銷了，那就再重復叨逼一句：誰用誰知道鳍贾！
3.冥想
我每天早起除了排空屎尿外臀突，還會通過冥想排除思想里面的糞便。每天早起給自己五分鐘的靜思贾漏，可以讓你如癡如醉的過一天。
找個自己舒服的姿勢藕筋，可以躺纵散，可以座，可以站隐圾∥橄疲總之，找個你最愜意的姿勢暇藏，然后把自己想成初生嬰兒蜜笤。
第一次來到人間，第一次聞到空氣的味道盐碱，第一次看到世界的一切把兔，自己沒有骨骼，沒有重量瓮顽，誰風而逝县好，飄過高樓，越過小河暖混，飄到海上缕贡，隨波逐流，最后自己化成了一滴水……
冥想的初級選手拣播，只能品嘗到這晾咪。段位高手可以在文章后面或者補充，或者嘲笑均可贮配。反正我這人臉皮厚谍倦，既然我敢隨意賣弄，就做好了被噴的準備牧嫉。
但是冥想給我?guī)淼妮p松剂跟，你真的可以試一下减途，方法可以多百度一下，或者讀幾本有深度的冥想書曹洽，準備噴我的朋友給大家補充一下吧鳍置。畢竟這是有功德的一件事。
4.寫晨間筆記
真絮叨送淆！我自己都開始嫌棄自己了税产，因為推薦大家寫晨間筆記至少在我的文章里面也出現(xiàn)三次以上了，所以今天我就專門故意特意再推薦一次：一定要寫晨間筆記偷崩。
至于寫什么辟拷，如何寫，可以問度娘阐斜，不過最好是看幾本書衫冻，有很多書以及大佬都推薦過了，今天就不展開分享了谒出，我只想和你分享一點隅俘，那就是寫晨間筆記第一可以理清你混沌如屎的大腦，還能規(guī)劃你一天的行程笤喳，可以反思昨天的過錯为居，更能讓你知道你的未來在何方。
裝逼的說法是能給你解決三大哲學問題：你是誰杀狡，你從哪兒來蒙畴，要到哪兒去。
當然習慣養(yǎng)成需要時間呜象，前期剛開始的時候膳凝，可以隨意點，不要太死逼自己董朝，記住最重要的一點鸠项，你是這個自己看到，可以隨便寫子姜，你是你自己的王祟绊。
5.背誦十分鐘
嗯，你沒看錯哥捕。我寫的就是背誦十分鐘牧抽，你可能會罵人了，說你又不是小學生遥赚，背他媽的什么扬舒？為啥背？
歐凫佛，需要繼續(xù)回到上個話題的哲學問題：你是誰讲坎？你從哪里來孕惜，要到哪里去。如果你沒有裝逼的需求和場合晨炕，這點還真的難為你了衫画。
但是你泡妞的需求總有吧？背點東西死不了人瓮栗，懷不了孕削罩，還能讓你顯得有點文化，看到美景也不用像我一樣费奸，只會一句真他媽的好看來形容美景弥激。
能背就背點吧，相信我愿阐，背的越多微服，你裝逼的機會也就越多。又他媽的成了推銷員了缨历！
6.學英語
如果你和我一樣有環(huán)球世界的夢想职辨，你就和我一樣，早點開始吧戈二。如果沒有，你就跳過這一塊吧喳资。畢竟你不像我是個有追求愛學習的好青年觉吭。
幾次出國經(jīng)歷，讓我知道我把英語早就還給了數(shù)學老師仆邓。所以現(xiàn)在我是苦練英語鲜滩，把我每天早上時間流出一塊給英語學習，背背單詞节值，聽聽語音徙硅。
世界這么大，太多的地方需要我去看搞疗，雖然全球都在學漢語嗓蘑，但是漢語太他媽深奧了。外國鬼子又沒有咱們聰明匿乃，何苦難為他們呢桩皿？畢竟他們不是喝地溝油長大的，還是咱們多學點吧幢炸，多學點東西泄隔，死不了人的，我人格擔保宛徊。
好吧佛嬉，就裝到這了逻澳，因為我還有很多東西要學習，再繼續(xù)寫就耽誤我的時間了暖呕，我承認斜做，剛才又裝逼了。結(jié)束缰揪，祝順利陨享！
end
不間斷寫作第118天161124
