用時30m唧瘾，字?jǐn)?shù)960
今天是寫作打卡的第21天，事實證明21天并不足以養(yǎng)成一個習(xí)慣，比如有好幾次我都是在晚上睡前才完成的日更岸裙，這是會一定程度影響睡眠的。
但是做了一段時間后速缆，這件事情做起來確實更順暢一點降允，這是可以看到的結(jié)果。
日更這20多天艺糜，其實有很多時候都是很疲憊的剧董，因為最近工作有些許變動，每天都要學(xué)一些新的東西破停，見很多不一樣的人和事翅楼，沖擊情緒和價值觀。
但是總是能寫點什么真慢，讀書觸動也好毅臊，成長感悟也好，一千多字寫過黑界，兩三百字也寫過管嬉，沒有在計劃過寫多少字，有什么結(jié)果朗鸠，就是看著自己的累計字?jǐn)?shù)在增加蚯撩，對寫點東西越來越習(xí)慣。
回到今天的主題【有限】
只有經(jīng)歷過真實的行動烛占，才會真正認(rèn)識到做一件事情所要花費的時間和精力求厕，以及生活中可能面臨的真實場景。
這時候就要放棄一些不切實際的幻想扰楼，接納自己一天的時間有限呀癣，接納自己能做的事情有限，接納自己能學(xué)習(xí)的知識有限弦赖，接納短期生發(fā)的智慧有限项栏，接納好的想法落地需要時間，接納我們不可能用21天就變成另一個人蹬竖。
這才是生活本來的樣子沼沈，更加真實的樣子流酬。
對未來依然沒有非常清晰細(xì)致的目標(biāo)，但是大方向是有的列另，那就走好腳下的每一步路芽腾，就這樣一步一步的走下去，走一步再走一步页衙，總是會離目標(biāo)越來越近摊滔，這是必然的。
這是道理層面的店乐，方法層面今天聽到一個特別好的公式：幸福＝現(xiàn)實－期望艰躺。
所以，讓現(xiàn)實＞期望眨八，我們就會幸福腺兴，當(dāng)我＞我們的問題時，我們就會幸福
可是很多人的現(xiàn)狀是期望幾何倍大于現(xiàn)實廉侧，問題遠(yuǎn)大于自己页响。
現(xiàn)在的問題根本不在于短視頻是風(fēng)口，視頻號是風(fēng)口段誊，還要不要做公眾號拘泞？要不要做個人品牌？
問題是拋開這些外界枕扫，給我們的愿景之后陪腌，我們的現(xiàn)狀如何？怎么樣能把預(yù)期降到現(xiàn)狀之下烟瞧？
換句話說诗鸭，現(xiàn)實是我知道，期望是我做到参滴，知道的多現(xiàn)實不變强岸，期望越大就好像什么都能做，把希望放到我們能做的事情上砾赔，而不是那些跟現(xiàn)在能力相差蝌箍，或者離我們現(xiàn)在生活甚遠(yuǎn)的事情。
知道知道只是知道暴心，并不等于知道就能做到妓盲，知道與做到之間隔了很遠(yuǎn)的距離，然后就會降低期专普。
今天還發(fā)現(xiàn)了一個點锚沸，也是關(guān)于有限霹肝。
人的注意力有限后众，那如何擺脫信息焦慮呢？
群消息俭尖，訂閱號推送，大佬直播那么多，看也看不完，怎么辦丽已！焦慮？买决！
最好的辦法當(dāng)然是全部設(shè)置不提醒沛婴，專注于計劃內(nèi)的任務(wù)，減少被不穩(wěn)定信息吸引走注意力策州，只給自己安排固定的時間看。
如果不想關(guān)閉提醒的話宫仗，還有個好方法够挂，就是在信息彈出時，右滑刪除通知藕夫，如果真的有特別想看的內(nèi)容孽糖，可以加入想看清單，而不是馬上放下手頭要緊的事情毅贮，去做這件事情办悟。
那些文章其實只是標(biāo)題看起來火急火燎的，什么成長的秘訣滩褥，只用了一個方法就達(dá)成了什么病蛉，內(nèi)容或許很不錯，但結(jié)果真不是火急火燎就能達(dá)到的瑰煎。
