關于“認知自我铆帽、提升自我”的書單

本期推薦的書籍:
1.古典《拆掉思維里的墻》

2.[加]馬爾科姆·格拉德威爾《異類:不一樣的成功啟示錄》

3.[美]丹尼爾·科伊爾《一萬小時天才理論》


認識自己咆耿,說難也難,說不難也不難爹橱,問題是你是否愿意認識你自己萨螺,你是否有正確認識自己的能力。老話兒常說“人貴有自知之明”愧驱,能正確認識和了解自己慰技,很難,因為很難组砚,所以才珍貴吻商,物以稀為貴嘛。

認識自己也難也不難糟红,說難艾帐,是因為你沒有一個正確的態(tài)度和方法;說不難盆偿,是因為有人愿意陪你一起解決這個難題柒爸。

有時候真是不服氣啊,為什么成功的是他而不是我呢事扭?是人家的爸媽給了他一副無與倫比的天生的頭腦嗎捎稚?他好似輕輕松松就取得了不小的成績呢,我卻累成狗也追不上人家呢求橄?為什么他可以侃侃而談而我當眾卻不知所錯呢今野?... ...貓姐問你一句啊,你只看到了人家光芒四射的一面罐农,你看到人家背后的努力了嗎腥泥?“臺上一分鐘,臺下十年功”啃匿,這話永遠都不是白說的。

不知道自己是誰了嚎,也不知道自己是什么樣的人勉吻,不知道別人是怎么努力的闰围,也不知道自己的努力是不是南轅北轍的... ...統(tǒng)統(tǒng)這些個問題佃乘,至少有一條困擾過你吧彤悔,嘿嘿应民,沒事兒抵栈,一輩子那么長霜医,誰還沒個迷茫失落光稼、曲折坎坷的時候呢或南。若是你從今兒個開始,換個思維艾君、換個角度看問題采够,看自己,也看別人冰垄,知彼更要知己蹬癌,認識自己,然后努力成就更好的自己虹茶,你就會覺得日子不一樣了呢逝薪。

本周貓姐給你推薦的這三本書, 陪你獨立思考蝴罪,正確認識自己董济,了解自己,然后去努力要门,沒有人可以不努力就隨隨便便成功的虏肾。努力,從來不是一蹴而就的事兒暂衡,努力的過程询微,很多時候是一個寂寞的過程,難得住寂寞的人狂巢,才能守得住長遠撑毛。

努力的過程中,最需要的就是:耐心唧领,它是時光里最為值得尊重的一樣東西藻雌,誰擁有了,誰就是最懂得幸福與快樂的人斩个。靜待花開胯杭,你便是那一朵最燦爛嫵媚的花朵,享受著安靜又美好的歲月饋贈受啥;舞動雙翅做个,你便是那一只最勇敢無畏的雄鷹鸽心,噴發(fā)出翱翔藍天的快感與俯瞰大地的壯志豪情。

開始吧居暖,說一千道一萬顽频,不如馬上開始閱讀吧,改變自己太闺,優(yōu)化自己糯景,成就自己,從現(xiàn)在開始省骂。

1. 古典《拆掉思維里的墻》

該書的作者古典曾是新東方優(yōu)秀的英語老師蟀淮,是托福、雅思钞澳、GRE詞匯速記首席講師怠惶。他在工作實踐中,逐漸從一名英語詞匯培訓老師轉(zhuǎn)型到職業(yè)咨詢略贮,創(chuàng)辦“新精英生涯”咨詢公司甚疟,并基于自己的人生經(jīng)歷及咨詢工作的實踐經(jīng)驗,寫出了這樣一本集思想性和趣味性并存的著作逃延。該書致力于幫助讀者開啟或更新獨立思考的模式览妖,以便更好地應對這個浮躁的時代;該書也致力于幫助無數(shù)人(包括貓姐哦)成長為自己想長成的樣子揽祥,突破束縛自己的思維和現(xiàn)狀讽膏,找到改變自己迷茫狀態(tài)的鑰匙。

貓姐第一次讀的時候拄丰,也是被書中看似簡單卻精彩到位的分析打動了府树,手不釋卷,一口氣讀了兩遍呢料按。

你想讓自己的生活和工作高效又有序奄侠、輕松又快樂嗎?你想讓自己不再沉迷于困惑與煩惱载矿,不再整天迷迷糊糊的過日子嗎垄潮?讀一讀古典的《拆掉思維里的墻》 吧。

新東方的徐小平你一定知道吧闷盔,他就是當年最最著名的作品《圖窮對話錄-我的新東方人生咨詢》的作者弯洗,貓姐那時候可是奉此書為珍寶,讀了無數(shù)回呢逢勾。徐小平在古典《拆掉思維里的墻》一書的序言中寫到:多少尋夢者在一道看不見的陳舊觀念牡整、僵化思維的“鬼打墻”面前,踏破鐵鞋溺拱,無功而返..... 假如你疑似自己也是這樣的人逃贝,你需要閱讀本書谣辞,拆掉思維里的墻,打開夢想的窗沐扳,走出生命的困境潦闲,加速人生的巡航。徐老師說的多好迫皱。

順便說一聲,古典新作《躍遷:成為高手的技術》已經(jīng)出版發(fā)行辖众,只因古典卓起,只因古典的《拆掉思維里的墻》,貓姐便聞風而動凹炸,剛剛?cè)胧窒吩模跍蕚渥x呢。嘿嘿啤它。

摘錄書中幾處精彩奕筐,貓姐與你分享一下:

  • 在今天這個變化多端的世界,我們最大的危險不是外界的壓力與競爭变骡,而是我們內(nèi)心的模式离赫,這些模式?jīng)Q定我們看到些什么、感受到些什么塌碌,如何思考以及最終成為怎么樣的人渊胸。這也是這本書嘗試告訴你的東西。

  • 恐懼就是這樣一個懦夫台妆,當你觸及它的底線翎猛,接受事情最壞的結果,然后開始準備和它大干一場的時候接剩,它早就不知道躲到哪里去了切厘。

  • 那些關在自己的心房里,整天盤算別人的人懊缺;那些躲在自己小窩里疫稿,整天等待別人搭救的人;那些躺在優(yōu)厚的物質(zhì)條件之上桐汤,惶恐地擔心失去的人而克;那些內(nèi)心沒有安全感的人,你們能夠做些什么怔毛?如果你真的是一個沒有安全感的人员萍,你能做的最好的事情,就是在自己最恐懼的地方拣度,無條件地去支持一個人碎绎、一些人螃壤、一群人。支持別人是這個世界上最安全的事情筋帖,它永遠不會失敗奸晴。

  • 我們就是自己生命的巫師,我們給自己搭建了一個幻想世界日麸,然后在現(xiàn)實中讓這個幻想慢慢實現(xiàn)寄啼。

  • 如果你是金子,你要提高你的含金量到一定程度代箭,才會成為金礦墩划。當你被挖掘出來,你要經(jīng)過很痛苦的碾磨嗡综、沖刷乙帮、浸泡,要讓你身上的雜質(zhì)极景,不好的習慣察净、污點被熔掉。然后還要成型盼樟、打磨氢卡、拋光,最后才成為很有價值的發(fā)光的金子恤批!

2. [加]馬爾科姆·格拉德威爾《異類:不一樣的成功啟示錄》

看過很多關于成功學的書异吻,貓姐說句實話,熬各種雞湯的居多喜庞,鼓勵啊鼓勵再鼓勵诀浪,看到的無非就是“天生異稟+后天努力 = 成功”,其背后真實的原因和背景少有涉獵與分析延都。一個人的成功會有很多因素雷猪,我們卻忽略了大部分看來不重要其實卻是非常重要的東西,所以這樣的書看多了晰房,可是實踐起來卻覺得總是有點兒不對路求摇,久而久之,怨天尤人的便多了起來殊者,總覺得是時運不濟与境、命運不佳,這輩子或者就這命吧猖吴。那么摔刁,我們到底忽略了什么呢?

某一天機緣巧合海蔽,貓姐遇到[加]馬爾科姆·格拉德威爾的《異類:不一樣的成功啟示錄》共屈,蒙了绑谣,竟還有這樣一本書,以前為何不知道呢拗引。讀了借宵,更蒙了,竟和以前讀過的書完全不一樣矾削,卻又和貓姐幾十年的人生閱歷以及經(jīng)歷過程中的很多思考不期而遇壤玫。

遇到一本可以與自己的心靈和想法如此契合的書,可遇不可求呢哼凯,感謝蒼天的饋贈垦细,感謝作者馬爾科姆·格拉德威爾對成功秘密進行的另類解讀,看似奇談怪論挡逼,但入絲入扣的分析,又讓你在不可思議的同時覺得真實無比信服無比腻豌。一個人的成功家坎,除了天生異稟、后天努力吝梅,還有我們過去常常忽略的虱疏,也是非常重要的兩項,就是社會環(huán)境與機遇苏携。

該書層層遞進的巧妙論述做瞪,從族群、個體右冻、家庭装蓬、文化等角度追溯“成功”的神秘起源,視角獨特纱扭,語言風趣牍帚,作者抽絲剝繭,給我們思考與啟迪:一個人如果不能正視自己周圍的環(huán)境乳蛾,不能把握好每一份機遇暗赶,即便再有才華,也難以取得成功肃叶。探尋成功背后的本質(zhì)蹂随,期待給失意的人帶來勇氣和信心,給得意的人帶來啟迪與反思因惭。貓姐以為岳锁,誰沒有夢想呢?有夢想的人筛欢,都應該讀一讀這本書浸锨,萬一這本書給了你醍醐灌頂?shù)囊环N神秘力量唇聘,你的夢想沒準兒就開始奔著實現(xiàn)的路去了呢。多好啊柱搜。

還告訴你啊迟郎,《異類:不一樣的成功啟示錄》最初出版于2008年,作者馬爾科姆?格拉德威爾(Malcolm Gladwell)被《時代》周刊評為全球最有影響力的100位人物之一聪蘸。

分享幾段書中精彩段落:

  • 人們必須認識到宪肖,人類棲身其中的自然環(huán)境和社會環(huán)境,對人的發(fā)展發(fā)揮著不可磨滅的作用健爬。在這本書中控乾,我所做的工作則是揭開成功的奧秘。

  • 個性作用并非個人成功的決定因素娜遵。成功人士并非白手起家蜕衡,他們以某種形式獲得家族的蔭蔽和支持。那些最終變得卓爾不群的人看似完全依靠個人奮斗设拟,其實不然慨仿。事實上,他們一直得益于某些隱蔽的先天優(yōu)勢纳胧,或是非凡的機緣镰吆,抑或某一文化的特殊優(yōu)勢;這使得他們學得快跑慕,干得多万皿,以普通人難以企及的方式認知世界。出生的時代與地域?qū)€體的影響巨大核行。而我們所處的文化背景牢硅,以及我們的祖先留傳下來的東西,在我們無意識的情況下芝雪,就已限定了我們獲得成功的方式唤衫。因此,只關心成功人士是什么樣的人這遠遠不夠绵脯。我們還必須探究他們從哪里來佳励,只有這樣才能明白為何某些人成功,其他人則流于平庸蛆挫。

  • 埃里克森的研究中最引人注目的結論是:第一赃承,根本沒有“與生俱來的天才”——花比別人少的時間就能達到比別人高的成就;第二悴侵,也不存在“勞苦命”—一個人的努力程度比別人高卻無法比別人更優(yōu)秀瞧剖。研究結果表明,一旦一個演奏者進入頂級音樂學校,唯一能使他出人頭地的方法就是:刻苦練習抓于;成功的要素在這個階段變得簡單明了做粤。還有一點是,那些頂級演奏家們捉撮,他們練琴不只是比其他人更加努力怕品,而是比其他人努力十倍,甚至百倍巾遭。

  • 一個人在學習的過程中肉康,要完美掌握某項復雜技能,就要一遍又一遍艱苦練習灼舍,而練習的時長必須達到一個最小臨界量吼和。事實上,研究者們就練習時長給出了一個神奇的臨界量:10000小時骑素。

  • 一般來說炫乓,一個人IQ得分越高,受教育程度越高献丑,則工資也越高—你可能還不知道厢岂,這樣的人壽命也更長。但是這里面還另有玄機阳距。智商與成功只在一定程度上相互關聯(lián),一旦某人的智商超過120分结借,此時更高的智商并不意味著同比轉(zhuǎn)化成更多的現(xiàn)實優(yōu)勢筐摘。但是,當兩個人的智商都很高船老,這種規(guī)律就被破壞了咖熟。一個智商130分的科學家跟一個智商180分的科學家都一樣可以獲得諾貝爾獎。一個籃球運動員只需要身高足夠高柳畔,超過職業(yè)隊的身高門檻就可以了馍管。同樣的,智力也是如此薪韩,智力門檻同樣存在确沸。

  • 弗洛姆說,“如果你在某一領域獲得了聲譽俘陷,生意就自動找上門來了罗捎。”仔細想一想就能發(fā)現(xiàn)拉盾,這跟比爾·喬伊和比爾·蓋茨的故事是多么相似桨菜。他們也曾身處前景不明的領域,更不敢奢望獲得世界范圍的認可。但是不久倒得,個人電腦革命爆發(fā)泻红,而他們恰巧已經(jīng)積累了10000小時,他們已經(jīng)做好準備霞掺。弗洛姆的情況也一樣谊路。他在世達花了20年時間在其專業(yè)領域磨礪以須,忽然之間世界形勢變了根悼,他已經(jīng)做好準備凶异。弗洛姆并不是克服了逆境,而是原先的逆境忽然之間變成了機遇挤巡∈1颍“并不是因為這些人比其他律師更聰明,”里夫坎德說矿卑,“而是因為他們磨煉了多年的技巧因時勢的改變而突然之間變得極有價值喉恋。”

3. [美]丹尼爾·科伊爾《一萬小時天才理論》

閱讀《異類》母廷,是為了了解“異類”轻黑;了解“異類”,是要想成為“異類”的琴昆。貓姐說的對不對氓鄙?

丹尼爾·科伊爾的《一萬小時天才理論》是《異類》背后的天才理論,會推翻你對天才的一切想象业舍,為你打通通往“異類”各個環(huán)節(jié)抖拦。作者拜訪了世界上最成功的足球運動員、銀行劫匪舷暮、小提琴手态罪、戰(zhàn)斗機飛行員、藝術家下面、滑板愛好者复颈,見證了“一萬小時法則”規(guī)則的運作,作者也訪問了各類科學家沥割、教練耗啦、老師、人才研究專家机杜,揭示了技能學習過程的新秘密芹彬。

本書分成三部分,對應一萬小時天才理論的三大要項:即精深叉庐、激情舒帮、伯樂。如何融合這三大要項正是掌握技能的關鍵,少了一項就會減慢這個過程玩郊。融合三者肢执,哪怕只有6分鐘,事情就會不一樣译红。

老話說:外行看熱鬧预茄,內(nèi)行看門道≌旌瘢看熱鬧也好耻陕,看門道也罷,價值連城的東西刨沦,有時候就是在不經(jīng)意間觸動了你心靈的東西诗宣。觸動心靈的東西,就是你自己尋回的智慧想诅、信心和堅強走下去的勇氣召庞,這就是你人生的密碼,讓你幸咐雌疲快樂直面塵世的你自己的密碼哦篮灼。

賣油翁說過:無它,唯手熟爾徘禁。只是下了決心還不夠诅诱,要全力以赴去做才行,這樣必然能掌握你所想掌握的生存技能送朱,“故天將降大任于斯人也娘荡,必先苦其心志,勞其筋骨骤菠,餓其體膚,空乏其身疤孕,行拂亂其所為商乎,所以動心忍性,曾益其所不能祭阀○钠荩”老祖宗的話,常聽聽不是壞事兒专控,這不是安慰之詞抹凳,是告訴你要能忍受什么,才能收獲什么伦腐。

閱讀該書不僅會讓你擁有一次令人驚嘆的閱讀之旅赢底,還會告訴你怎樣讓自己變得比現(xiàn)在更好。行動吧,還有啥猶豫的幸冻。知行合一粹庞,是你對自己最好的報答。開始吧洽损,精彩不斷庞溜。

在還能文藝的歲月里文藝著,是一件很愜意很浪漫的事兒碑定,貓姐就是這樣一個一直文藝著且還想一直文藝下去的人流码,送一首小詩給你吧,希望能文藝著你的浪漫延刘,浪漫著你的周末漫试。期待下周再見哦。

生如夏花
(作者:泰戈爾访娶。鄭振鐸譯)
生命商虐,一次又一次輕薄過
輕狂不知疲倦
——題記
1
我聽見回聲,來自山谷和心間
以寂寞的鐮刀收割空曠的靈魂
不斷地重復決絕崖疤,又重復幸福
終有綠洲搖曳在沙漠
我相信自己
生來如同璀璨的夏日之花
不凋不敗秘车,妖冶如火
承受心跳的負荷和呼吸的累贅
樂此不疲
2
我聽見音樂,來自月光和胴體
輔極端的誘餌捕獲飄渺的唯美
一生充盈著激烈劫哼,又充盈著純?nèi)?br> 總有回憶貫穿于世間
我相信自己
死時如同靜美的秋日落葉
不盛不亂叮趴,姿態(tài)如煙
即便枯萎也保留豐肌清骨的傲然
玄之又玄
3
我聽見愛情,我相信愛情
愛情是一潭掙扎的藍藻
如同一陣凄微的風
穿過我失血的靜脈
駐守歲月的信念
4
我相信一切能夠聽見
甚至預見離散权烧,遇見另一個自己
而有些瞬間無法把握
任憑東走西顧眯亦,逝去的必然不返
請看我頭置簪花,一路走來一路盛開
頻頻遺漏一些般码,又深陷風霜雨雪的感動
5
般若波羅蜜妻率,一聲一聲
生如夏花,死如秋葉
還在乎擁有什么

最后編輯于
?著作權歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
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