三個標簽：
1挖胃、時間管理踐行者
2双泪、努力的寶媽
3雷袋、學習并踐行的拼一代
【90天4.0目標】
1.運動：日行5000步吉殃，減重10斤辞居；
2.清單+日歷；
3.學習易經(jīng)和家庭教育蛋勺，并傳播瓦灶。
4.持續(xù)專業(yè)學習，精進抱完。
這周做了的事情
八大關注：
一贼陶、學習、成長：
1巧娱、開啟注水復習碉怔，聽課的時候發(fā)現(xiàn)有很多小細節(jié)。
2禁添、戶表撮胧、管遷、報裝老翘、技改芹啥、各路變更……。
二铺峭、家庭墓怀、生活：
1、開家長逛薇，女兒這次半期考進步很大捺疼，孩子自己也很高興∮婪＃總結經(jīng)驗啤呼，繼續(xù)加油。
2呢袱、五一假期的前面幾天都著做作業(yè)+放松官扣，終于在最后一天，全家出游羞福。女兒第一次爬上鼓山惕蹄，還是讓我有點意外，也覺得平時給孩子獨立太少治专。
3卖陵、和爸媽一起出門小聚，和爹媽閑扯张峰，老爸的氣色好了很多泪蔫，和老哥一起說了老媽幾句，后來聽到一個課程喘批，提到一個說法撩荣，不要顛倒位置铣揉，把爹媽當孩子教訓，想想有點汗顏餐曹。
三逛拱、人際、社交：
1台猴、悠閑假期朽合。
四、體驗卿吐、突破：
1旁舰、關注自己的目標，調整清單嗡官。
五箭窜、財務、理財：
1衍腥、給娃和老公買衣服磺樱，然后自己入手一個榨汁機。
2婆咸、用隨手記堅持記錄竹捉，一周下來，一目了然尚骄。
六块差、休閑、放松：
1倔丈、逛超市憨闰。
2、去了鼓山需五，花海還是沒能成行……
七鹉动、工作、事業(yè)
處理手頭項目宏邮。還有及時做些總結泽示。
八、健康蜜氨、身體
每日堅持早睡早起械筛，運動30分鐘。
這周晚上都很遲睡覺飒炎，睡眠不足变姨。
下周要做的事情：
八大關注：
一、學習厌丑、成長：
1定欧、學習輸出，繼續(xù)注水學習怒竿。
2砍鸠、心靈成長：調整自己的狀態(tài)，冥想耕驰。
3爷辱、專規(guī)調整。
二朦肘、家庭饭弓、生活：
1、親子陪伴媒抠，夫妻交流弟断，繼續(xù)欣賞日記。
2趴生、和孩子一起復習阀趴。
三、人際苍匆、社交：
1刘急、和小伙伴一起努力繼續(xù)編制專規(guī)，完善文本
2浸踩、調整自己叔汁，和孩子一起復習，检碗；
3据块、重啟運動。
四后裸、體驗瑰钮、突破：
1、準備恢復運動微驶；
2浪谴、每天專業(yè)學習輸出→導圖和筆記；
五因苹、財務苟耻、理財：
1、記錄開銷扶檐，預留出游開支凶杖，也留出消費的空間，品嘗美食款筑。
六智蝠、休閑腾么、放松：
1、回娘家杈湾。
2解虱、花海公園走一走。
七漆撞、工作殴泰、事業(yè)
1、供水專規(guī)進度控制浮驳，拉著小徒弟干活悍汛。
2、親子教育繼續(xù)至会，行動起來离咐，往這個方向發(fā)展吧。邊走邊修訂方向吧奋献。
八健霹、健康、身體
每日堅持早睡早起瓶蚂，鍛煉身體糖埋！
開始繼續(xù)養(yǎng)胃
