《人間值得》是一位工作了70年的心理醫(yī)生中村恒子寫給生活的哲理小書倔毙，
她的話語溫暖、慈愛乙濒，如一陣寧靜舒適的清風拂面而來陕赃，向我們訴說她的人生態(tài)度與生活智慧。
對于人際關(guān)系方面颁股，中村恒子用了很多筆墨來講述么库，可以看出人際關(guān)系確實是困擾我們的重要要素之一。
人們相聚在一起甘有，就會有各種的不滿和抱怨诉儒，
哪怕是你曾經(jīng)憧憬的職場，真正邁進的時候才發(fā)現(xiàn)少年的熱情抵消不了工作的身心俱疲梧疲；
哪怕是你最喜歡的允睹，想要與之相守一生的人运准，也會在長久的交往中摩擦不斷幌氮。
但人生不可思議之處在于，即使去了新環(huán)境胁澳，也會遇到討厭的或者是合不來的人该互，可能程度不同，但都會出現(xiàn)韭畸。
總之宇智，沒有百分之百讓你滿意的環(huán)境或人。
在人際交往中胰丁，我們應平衡自己和他人的關(guān)系随橘，不試圖改變他人，也不勉強自己锦庸。
與合不來或討厭的人簡單交往机蔗，盡可能避免交往，不麻煩對方；與合得來的人或相處快樂的人多時間交往萝嘁，適當親密梆掸。
同時我們要認識到，人際關(guān)系很重要牙言，但每個人的人生終究是自己去走酸钦。
人生往往會有孤獨和不安的時候，因為人的本質(zhì)是一個人活著咱枉。
每個人都有自己的意志卑硫、情況、人生蚕断，而且都處于變化之中拔恰，每個人都有自己的軌跡，往往不會總是在意你（哪怕是你的父母）基括，
其行為有時達不到自己的期待颜懊，這是正常的，不必為此掛心风皿。
人際關(guān)系搞不好河爹，原因可能也在于此，我們太執(zhí)著于“情”桐款。
“情”有兩面性咸这，它會讓你感到快樂、溫情魔眨；另一方面媳维，它也會讓你對別人產(chǎn)生期待、執(zhí)著遏暴，讓你變得自私侄刽。
人與人之間相互束縛、依存的關(guān)系既是不健全的朋凉，也是不自然的州丹，甚至會讓人感到疲憊。
就如杂彭，我刷抖音時看到一位博主模擬閨蜜打電話墓毒，明明雙方都不在一個頻道上，卻十分和諧亲怠，主打的就是陪伴所计。
異地閨蜜，人生軌跡已經(jīng)悄然不同了团秽，可能以前雙方都感興趣的話題主胧，在經(jīng)過生活瑣事的折磨后钾腺，已經(jīng)索然無味。
這時只要句句有回應讥裤，何必執(zhí)著于每句話是否都在自己的頻道里放棒，放輕松，不計較己英，這段友誼反而能夠天長地久间螟。
基于此，作者提出她認為的人際關(guān)系準則：
人與人之間损肛，要提供積極正向的情緒價值厢破，也要學會放手，保持適度的距離治拿。
人際關(guān)系是無法預測的摩泪，人與人之間可能因為一些小事結(jié)緣，也會因一些小事分離劫谅，有時因為時間见坑、距離不能見面，緣分也會漸漸變淺捏检。
因此荞驴，我們要輕松對待人際關(guān)系“來則歡喜，去則放手”贯城。
當然熊楼，作者不是主張我們不要和別人建立相互信賴的關(guān)系，不交朋友能犯，孤獨一生鲫骗，相反作者是在教我們?nèi)绾闻c人交往。
和旁人建立信賴關(guān)系踩晶，成為好友是快樂执泰、幸福的事。
想親近時親近合瓢，想聯(lián)系時聯(lián)系坦胶，但要多理解對方，這樣在這段關(guān)系中雙方都會感到放松晴楔，自己也會投身于自己的生活。
人生的困難如此之多峭咒，一個人走難免泄氣税弃，若是有可信賴的朋友傾聽，哪怕是發(fā)發(fā)牢騷凑队，也能緩解一個人面對的焦慮则果，讓自己精神滿滿幔翰。
說起訴說煩惱，不免要提及聆聽西壮，每個人都有迷茫遗增、煩躁、痛苦的時候款青。這時候做修，我們都希望能和旁人說一說內(nèi)心的憋悶，
但是傾聽別人的苦惱并不是一件易事抡草。
對于聆聽者饰及，首先要對別人的脆弱加以保密；
其次康震，聆聽時要將自己放到與別人平等的位置上燎含，不要過度同情，要讓對方感到“大家都不容易”才是恰到好處的腿短，
哪怕自己沒有提出建議屏箍，只是簡單的傾聽。
一個人把自己的脆弱暴露在對方面前橘忱，是信任的表現(xiàn)铣除。
我們很容易做到共情，但我們往往沒辦法做到設(shè)身處地為他人考慮鹦付，我們有時會對旁人輕易的說出別人的脆弱尚粘，
可能訴說者不會特意強調(diào)保密，但是有一些事情也不會想讓僅是點頭之交的人知道敲长。
人與人之間的交往郎嫁，免不了有摩擦，即使是不打算深交祈噪，但卻朝夕相處的同學泽铛、同事，我們總會有那么一刻對對方產(chǎn)生不滿情緒辑鲤，
小到舉手之勞盔腔，大到利益沖突。這時我們該如何處理彼此的關(guān)系呢月褥？
作者提出：
不要把別人的付出與幫助看作理所當然弛随。
若是有此想法，感恩之心就會漸漸淡忘宁赤，便會奢求更多舀透，就會產(chǎn)生失落與怨懟，既而阻礙人際關(guān)系良好發(fā)展决左。
營造輕松快樂的人際關(guān)系愕够，首先要尊重別人走贪；
其次要避免對對方產(chǎn)生不滿情緒，即保持距離感惑芭，不過多付出坠狡，不過多期望。
若是產(chǎn)生不滿遂跟，你便會覺得對方惹人煩逃沿，最終會在言行態(tài)度中表現(xiàn)出來。
此外漩勤，不要吝嗇小小的熱情感挥。
別人尋求幫助時爽快答應，沒有時間則說一聲“抱歉”越败。
人與人之間是相互幫助的關(guān)系触幼，但若是遇到只想占便宜的人，也不要強迫自己究飞，與對方保持簡單的交往即可置谦。
有時候，除了摩擦亿傅，我們還會與旁人產(chǎn)生爭執(zhí)媒峡，可能共同完成一項任務時產(chǎn)生爭執(zhí)，也可能對生活中的一件事情有不同的觀點……
這是難免的葵擎，我們沒必要躲避爭執(zhí)谅阿，但是我們要學會如何處理爭執(zhí)。
與朋友相處酬滤、與同事溝通不免會產(chǎn)生爭執(zhí)签餐。爭執(zhí)之后先道歉并不是自降身份。
爭執(zhí)發(fā)生盯串，雙方都有過錯氯檐，此時爭對錯已沒有意義。不妨先道歉体捏，給對方一個臺階冠摄。一句“抱歉，我昨日話重了”几缭，“我太過激動了”河泳，
對方也會應和道歉，握手言和奏司，若對方耿耿于懷乔询，也不必生氣與強求，也許此時便到了放手的時刻韵洋。
人們常說知己難求竿刁，交友慎重。對于交友標準搪缨，作者的觀點是：
交友不能計較得失食拜，要通過“合得來”和“喜歡”單純的感情來判斷。
若是能交到摯友副编，便是一生幸事负甸；若交不到，那交幾個合得來的朋友痹届，也是人生中的樂事呻待，不要融入不合適的圈子，也不要把自己從人群中孤立出去队腐。
至于人際關(guān)系帶來的附加價值蚕捉，要平常心看待。
機會源于偶然柴淘，往往是周邊的人提供的迫淹。
總之，作者的觀點其實不是很功利性为严，對于交友敛熬，作者順其自然，只憑單純的感情交友第股，不必朋友眾多应民，人際關(guān)系網(wǎng)十分密集才行。
對于朋友帶來的機遇夕吻，作者不強求诲锹，但若是出現(xiàn)機遇，必定會緊緊抓住梭冠。
作者的觀點有作者人生經(jīng)歷的影子辕狰，作者生活在戰(zhàn)亂的時代，不知哪一天死神就會悄然降臨控漠。
所以蔓倍，作者更注重的是眼前，如何在艱難的環(huán)境下讓自己過得舒坦盐捷。
不是擺爛偶翅，也不是躺平，
單從人際關(guān)系方面也能窺探作者的人生智慧：順其自然碉渡，我努力我的聚谁，有機遇我抓住，沒機遇我就腳踏實地的過著當下的生活滞诺。
反觀當下形导，生活在和平年代环疼，我們只需要為生活奔波。高度發(fā)展的時代朵耕，看似有很多選擇炫隶，但其實選擇變得更加單一了。
有些看似門檻低的進去之后發(fā)現(xiàn)要晉升門檻高阎曹，有些門檻高的伪阶，狼多肉少，有巨大的競爭壓力处嫌。努力看不到盡頭栅贴，越來越多的人被迫功利性。
人際關(guān)系成為很多人熏迹、很多書籍提及的高頻詞檐薯，并且每次出場都帶有功利意味。
但是癣缅，就如書中所言厨剪，我仍然覺得人際交往更重要的是讓自己在相處中開心，繼而讓對方開心友存，感受才是最重要的祷膳。
上述是書中觀點加個人理解，與個人的生活經(jīng)歷有所聯(lián)系屡立，如有不對直晨，還望包涵。如果有所疑慮膨俐，不妨看一看這本《人間值得》小書勇皇。
