寫在小組會(huì)議之后的反思0801

大家好贞奋,我是張曉濤。我剛剛參加完我們易效能二組的小組會(huì)議咆霜,感觸非常的多邓馒,非常希望跟大家分享一下。

關(guān)于兩位組長(zhǎng)

今天的二組小組會(huì)議只有兩個(gè)人參加蛾坯,組長(zhǎng)阿瓊和我光酣。瓊是一個(gè)比較慢性格的組長(zhǎng),她做任何事情都是按照自己的節(jié)奏來(lái)脉课,從不盲從于他人救军。就像她踐行自己的習(xí)慣一樣:一次只養(yǎng)成一個(gè)習(xí)慣:第一次她養(yǎng)成早起的習(xí)慣,第二次她養(yǎng)成學(xué)習(xí)英語(yǔ)的習(xí)慣下翎,第三次她給自己定下養(yǎng)成閱讀的習(xí)慣缤言,目前正在踐行,并且越來(lái)越順利视事。我從第一次接觸到他對(duì)他印象最深刻的就是他說(shuō)的我一次只養(yǎng)成一個(gè)習(xí)慣胆萧,“我慢慢的來(lái)。因?yàn)槲矣X(jué)得太多了俐东,我完不成跌穗。”這是我第一次小組會(huì)議上虏辫,聽(tīng)到的瓊的分享蚌吸,真誠(chéng)而接地氣。今天又一次砌庄,她讓我清醒地意識(shí)到了自己的問(wèn)題羹唠。

我還幸運(yùn)遇到了徐景組長(zhǎng),是一位高效的帥組長(zhǎng)娄昆,沒(méi)見(jiàn)過(guò)真人佩微,哈哈。他也給了我非常重要的指導(dǎo)萌焰。我寫簡(jiǎn)書過(guò)程中遇到瓶頸哺眯,執(zhí)行出現(xiàn)問(wèn)題,他立刻幫我找到問(wèn)題的癥結(jié)所在:簡(jiǎn)書的撰寫要結(jié)合葉老師課程的內(nèi)容扒俯,融入自己的過(guò)去奶卓、現(xiàn)在和將來(lái)一疯,才能很好的吸收消化;執(zhí)行不能依賴工具夺姑,還是要列清計(jì)劃墩邀,執(zhí)行后反思,反思后行動(dòng)盏浙,不斷進(jìn)行修正磕蒲,這樣才能真正地管理好時(shí)間。

謝謝阿瓊組長(zhǎng)和徐景組長(zhǎng)

關(guān)于我的上周踐行情況

因?yàn)槲疑现艿嫩`行情況完成的非常不好只盹,我在做總結(jié)的時(shí)候,反復(fù)講到自己沒(méi)有完成的事情兔院,然后還表達(dá)了自己的著急情緒殖卑,最終還說(shuō)出了自己要改變的決心,羅列了要加入運(yùn)動(dòng)習(xí)慣坊萝、要堅(jiān)持學(xué)習(xí)等等孵稽。在我看來(lái),看似完美十偶、虛榮的表達(dá)背后在阿瓊組長(zhǎng)面前菩鲜,赤裸裸地被揭開真實(shí)的面紗。首先惦积,阿瓊對(duì)我的決心表示贊許接校,讓我非常舒服地接受,隨后狮崩,她就針對(duì)我出現(xiàn)的問(wèn)題一針見(jiàn)血:你想要的太多了蛛勉!目前根據(jù)我的客觀情況,剛剛生完寶寶睦柴,身體和情緒都在恢復(fù)過(guò)程當(dāng)中诽凌,同時(shí)我也有在備考一些科目,所以他建議我只要完成早睡早起和學(xué)習(xí)這兩件事情就足夠了坦敌。我不能看到別人完成的很多很多侣诵,自己也著急想達(dá)到,事實(shí)上別人都是踐行了很長(zhǎng)時(shí)間才能達(dá)到那樣的效果狱窘。我不能盲目地看別人完成的有多好多好杜顺,而我也去追求那樣一個(gè)效果,這樣是很難達(dá)到的训柴,而且一旦做不到就會(huì)很焦慮哑舒、挫敗,就像我此刻的狀態(tài)幻馁,著急洗鸵、自責(zé)越锈、亂下決心……

情緒人偶


這樣一個(gè)狀態(tài),很明顯我是又回到以前了膘滨。以前的我非常需要時(shí)間管理甘凭,經(jīng)常擁抱我有拖延癥這個(gè)世界上最大的借口,躲避問(wèn)題火邓、逃脫嚴(yán)懲丹弱。我自己看過(guò)《拖延心理學(xué)》這本書,我找到我自己拖延的原因——想的太多铲咨,追求太完美躲胳,害怕面對(duì)失敗,逃避自己的責(zé)任纤勒。所以在這一次進(jìn)行一百天計(jì)劃的時(shí)候坯苹,我又忍不住給自己樹立很多的完美的目標(biāo)。但是在執(zhí)行的第二周我就已經(jīng)遇到了阻力摇天。非常幸運(yùn)的是粹湃,在這個(gè)時(shí)候阿瓊組長(zhǎng)敲到好處地給我澆了一盆冷水,讓我清醒過(guò)來(lái)泉坐。我非常感激我這位組長(zhǎng)为鳄,她堅(jiān)持自己無(wú)私的奉獻(xiàn),也在非常恰當(dāng)?shù)臅r(shí)候給了我指導(dǎo)和鼓勵(lì)腕让。的確孤钦,曉雨老師也曾說(shuō)過(guò)要跟自己的昨天相比,而不是跟別人相比记某,只要我的今天比昨天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)司训,那就是進(jìn)步的,那就是成功的液南。所以在此小組會(huì)議結(jié)束以后壳猜,我清醒地寫下自己的這篇反思與檢視。我希望自己能正視自己的問(wèn)題滑凉,“做不到?jīng)]有關(guān)系统扳,堅(jiān)持去做。完成的不多畅姊,沒(méi)有關(guān)系咒钟,一點(diǎn)一點(diǎn)慢慢地來(lái)”。我可以想象一下若未,如果今天的我堅(jiān)持想要很多目標(biāo)朱嘴,太貪婪,要做這個(gè)要做那個(gè)羅列一大堆的目標(biāo),那也許一百天之后的我依然停留在原步萍嬉,依然是很多次以前的自己在失敗中懊悔乌昔,在這半途而廢中折磨自己,在一大堆的計(jì)劃面前變得焦慮壤追,變得難以再次抬起腳出發(fā)磕道。

一個(gè)人走的快;一群人走得遠(yuǎn)行冰。

一個(gè)人走得快溺蕉,一群人走得遠(yuǎn)。來(lái)到易效能聽(tīng)到很多人分享這句話悼做,此刻我有更加深刻的體會(huì)疯特。我也借此機(jī)會(huì),在68班正式介紹我自己——

我叫張曉濤肛走,三個(gè)身份標(biāo)簽:

1)新手媽媽-寶寶10個(gè)月

2)SOHO工作者?

3)易效能踐行者

100天踐行目標(biāo):

1)養(yǎng)成一個(gè)習(xí)慣:早睡早起?

2)深入學(xué)習(xí)時(shí)間管理100講?

3)備考會(huì)計(jì)科目:經(jīng)濟(jì)法辙芍。

以上計(jì)劃希望得到大家的監(jiān)督,希望獲得你們最寶貴的經(jīng)驗(yàn)和指導(dǎo)羹与,希望自己成為更好的自己。我相信這一系列的希望不是幻想庶灿,不是夢(mèng)想纵搁。一百天,他們終將實(shí)現(xiàn)往踢。


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