打造個(gè)人品牌的秘密:真正成為你自己

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在今天的大眾認(rèn)知領(lǐng)域,到處充斥著關(guān)于“潛能提升嫁艇、心理操控步咪、色彩星座益楼、催眠術(shù)、讀心術(shù)”等偽裝成心理學(xué)的主題静袖。

更有一些偽心理學(xué)家队橙、心理治療師打著心理學(xué)的旗號(hào),欺世盜名仇矾,從中漁利贮匕。

那么花枫,在浩如煙海、良莠不齊的心理學(xué)信息面前敦锌,如何鑒別真?zhèn)文兀?/p>

《對(duì)"偽心理學(xué)"說(shuō)不》20多年來(lái)一直被奉為心理學(xué)入門(mén)經(jīng)典乙墙,在全球頂尖大學(xué)中享有盛譽(yù)生均。

這本書(shū)并不同于一般的心理學(xué)導(dǎo)論類(lèi)教材,很多內(nèi)容是心理學(xué)課堂上不曾講授的汉买,也是許多心理學(xué)教師在教學(xué)中感到只可意會(huì)而不可言傳的录别。

作者以幽默生動(dòng)的語(yǔ)言邻吞,結(jié)合一些妙趣橫生葫男、貼近生活的實(shí)例梢褐,深入淺出地介紹了可證偽性、操作主義耿眉、實(shí)證主義鱼响、安慰劑效應(yīng)、相關(guān)和因果债鸡、概率推理等心理學(xué)中的基本原則铛纬。

書(shū)中不但總結(jié)了心理學(xué)家的職業(yè)特質(zhì),還包括心理學(xué)家是如何去思考棺弊、分析和解讀人類(lèi)的行為和心理镊屎。

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該書(shū)有助于建立心理學(xué)研究中缝驳,十分必要的批判性思維技能與意識(shí)归苍,非常適合所有對(duì)心理學(xué)感興趣的讀者。它將幫助你學(xué)會(huì)獨(dú)立地評(píng)估心理學(xué)信息夏伊,用科學(xué)的精神和方法理解自己和他人的行為溺忧。

心理學(xué)家基思·斯坦諾維奇(Keith E.Stanovich),目前擔(dān)任加拿大多倫多大學(xué)人類(lèi)發(fā)展與應(yīng)用心理學(xué)的國(guó)家首席教授鲁森。

他的研究領(lǐng)域是推理和閱讀的心理學(xué)機(jī)制振惰,于2010年獲得格威爾美爾教育獎(jiǎng)(Grawemeyer Award in Education)。

他至今已發(fā)表了200多篇科學(xué)論文痛垛。在一項(xiàng)對(duì)于論文引用率的調(diào)查中桶蛔,斯坦諾維奇位列引用率最高的50位發(fā)展心理學(xué)家之一,也是25位最高產(chǎn)的教育心理學(xué)家之一蹂析。

他所撰寫(xiě)的《對(duì)“偽心理學(xué)”說(shuō)不》(How to Think Straight about Psychology)一書(shū),被全球300多所心理學(xué)高等教育機(jī)構(gòu)采用斩郎。

他說(shuō)喻频,我們的的欲望有不同的級(jí)別,需要重新認(rèn)識(shí)理性思維在人類(lèi)生存境況中的關(guān)鍵作用锻煌。

深入理解理性思維運(yùn)作的機(jī)制宋梧,提升理性思維能力狰挡,從而在生活、事業(yè)等各方面做出更為明智的選擇倦沧,找到屬于自己的人生目標(biāo)和價(jià)值它匕,擁有自己真正想要的人生豫柬。

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你將真正成為你自己,成為你自己的主人燕偶。

人類(lèi)的一階偏好创夜,是本能驅(qū)使的欲望驰吓,也是一種進(jìn)化優(yōu)勢(shì)系奉。比如原始人可以菇毛飲血,為了活下去翁涤。

二階偏好,由人的理性控制号阿,也是讓我們“變好”的想法鸳粉。

無(wú)法自律,就是欲望常常戰(zhàn)勝理性——“嘴上說(shuō)不要枯夜,身體卻很誠(chéng)實(shí)”湖雹。

所以摔吏,能夠一直自律的人纵装,一定不會(huì)一直普通。

有一個(gè)源于希臘語(yǔ)的單詞eudemonia稳诚,意思是“因理性而積極生活所產(chǎn)生的幸钙偬撸”,才是人們真正幸福的狀態(tài)氨距。

其實(shí)棘劣,每天看書(shū)半小時(shí)茬暇,運(yùn)動(dòng)半小時(shí),并不是什么難事糙俗。但堅(jiān)持下來(lái),生活的確就會(huì)不同赊颠。

生活,對(duì)每個(gè)人都很公平竣蹦。困難痘括、挑戰(zhàn)、和挫折抄淑,從來(lái)不會(huì)在任何一種人生中缺席驰后,請(qǐng)不要低估你自己灶芝,只要一步一步地走下去,夢(mèng)想終究會(huì)實(shí)現(xiàn)犯犁。

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