【日期】2022年5月16日 6:30
【聽＃視頻號：劍飛 直播的感想】
主題：習(xí)慣是一種力量
1.意愿確認(rèn)政敢，篩選最合適的人
從一個人的意愿度可以提前預(yù)判出結(jié)果邀泉。意愿度往往決定結(jié)果嬉挡，不同的意愿度對應(yīng)不同的結(jié)果。從意愿確認(rèn)可以看出這個人對這件事的重視程度和用心程度汇恤。意愿度低庞钢，不怎么用心，結(jié)果一定不會好因谎。
做事情的意愿度可以分三種：
一是試試做
二是盡力做
三是拼命做
登上喜馬拉雅山頂那一個人基括，他不是體力最好的，他是死都要登上去的那個人财岔。
意愿確認(rèn)风皿，這個方法可以幫我們篩選到最合適的人，伴侶匠璧、工作桐款、事業(yè)方面，都同樣適用夷恍。
2.凡事專注必能成功
這讓我想到了蔡志忠老師常說的一句話：努力是沒有用的魔眨，唯有選擇自己最喜歡的事，把它做到極致酿雪，無論做什么沒有不成功的遏暴。
蔡志忠老師，就是把專注用到了極致执虹，造就了極致的人生拓挥。
專注本身也是一種習(xí)慣。專注就是生產(chǎn)力袋励。
想取得成果，就把注意力和時間專注在一件事上当叭。
比如語寫茬故，想出成績，沒有捷徑蚁鳖，需要大量的刻意練習(xí)磺芭，每天語寫1萬和每天語寫5萬，結(jié)果肯定不同醉箕，時間在哪兒钾腺，結(jié)果就在哪兒徙垫。
3.如何做到一個小時語音寫作一萬字
這個問題是自己目前最需要解決的，劍飛老師在直播間給了解決方案：
1.積極的暗示放棒，做之前先相信姻报，全然相信再去做。
2.做到之后再不斷重復(fù)做到间螟、穩(wěn)定做到
3.先從10分鐘的專注練習(xí)開始
我正好可以學(xué)以致用吴旋，先從10分鐘突破，給自己兩天時間突破1小時1萬字厢破，我相信自己一定可以做到荣瑟。
4.習(xí)慣是一種力量
培養(yǎng)習(xí)慣的法則：
培養(yǎng)新習(xí)慣的唯一方式就是重復(fù)。
改變舊習(xí)慣的方法是培養(yǎng)新習(xí)慣摩泪。
從21天笆焰，到100天，再到365天见坑，重復(fù)的天數(shù)夠多嚷掠，新習(xí)慣才能逐步穩(wěn)定下來，成為我們不可分割的一部分鳄梅。
你想改掉刷手機的習(xí)慣叠国，就可以培養(yǎng)一個讀書的新習(xí)慣，規(guī)定自己想刷手機時先讀半小時的書戴尸，讀完書才能看手機粟焊，這樣就把原來刷手機的時間變成了讀書的新習(xí)慣。
設(shè)置特定的環(huán)境和氛圍也有利于習(xí)慣的培養(yǎng)孙蒙，比如培養(yǎng)讀書的習(xí)慣项棠，可以給自己布置一個書房或讀書角，收拾出一個干凈整潔安靜的環(huán)境挎峦，創(chuàng)造出讀書的氛圍香追。
持續(xù)分享劍飛老師直播間干貨，如果有小伙伴想了解語音寫作坦胶，歡迎評論區(qū)留言與我聯(lián)系透典。
