? 永澄老師再一次從本質(zhì)給我們解釋了自律的定義，對自律也有了新的認(rèn)識蜻展，聽完這堂課，首先想到的就是 平衡輪 這個詞邀摆，以前我也認(rèn)為纵顾，自律就是一種自我約束，在我的印象中栋盹，一個有計劃的施逾、并能按計劃完成的還能堅持下去的的人就是一個自律的人，我覺得我做不到例获，但是汉额，聽完永澄老師的課，我覺得我們每個人都可以做到自律躏敢，下面我就把我學(xué)到的觀點總結(jié)一下：
1闷愤、自律是一種直面現(xiàn)實、承擔(dān)責(zé)任件余、解決問題的能力
2讥脐、自律并不是我們堅持去完成一件事遭居，而是我們在平衡好我們工作生活的之后而堅持做的一件事。
3旬渠、分清每一件事情的輕重緩急和主次俱萍，更有利于我們在自律的時候做出承諾和改變
