昨天說到從八大關(guān)注過度到生命平衡輪或粮，更能感覺到平衡的重要性导饲。get 到這么牛轟轟的技能一定要運用到。
一氯材、用生命平衡輪來設(shè)定自己的年度目標(biāo)
怎么來畫自己的生命平衡輪呢渣锦？
Step 1：畫一個圓。
在一張白紙上浓体，先畫上一個圈泡挺，然后是一個交叉的X Y軸，再加兩條斜線命浴。將圓圈劃分成8個等分娄猫。
Step 2：搞清楚八個維度。
順時針方向填寫八個關(guān)注生闲，你可以用文字也可以使用視覺呈現(xiàn)的方法媳溺。圖畫比文字更有驅(qū)動力。
1碍讯、職業(yè)發(fā)展——你的職業(yè)發(fā)展方面悬蔽。建立自己的專業(yè)深度，將職業(yè)發(fā)展方向發(fā)展為擅長并喜歡的事情捉兴，用創(chuàng)新的四維做職業(yè)發(fā)展蝎困，并且專注于發(fā)展录语。
2、財務(wù)狀況——你的財務(wù)方面禾乘，可以從學(xué)會理財澎埠，增加被動收入等方面著手。
3始藕、個人健康——身體蒲稳、心理健康方面。早睡早起伍派，均衡飲食江耀，堅持運動，適當(dāng)發(fā)泄诉植，樂觀進(jìn)取祥国。
4、娛樂休閑——每個人休閑娛樂的方式不一樣倍踪。按照自己喜歡的來即可系宫。
5、家庭——讓家人成為有血緣關(guān)系的朋友建车。多點陪伴，多點關(guān)心椒惨。
6缤至、朋友和重要他人——讓朋友成為沒有血緣關(guān)系的家人。有效社交康谆。任何關(guān)系都需要維護(hù)领斥。
7、個人成長/自我提升——知識沃暗、能力月洛、眼界、心靈的成長孽锥，都是個人成長嚼黔。系統(tǒng)化的學(xué)習(xí)形成自己的知識體系。
8惜辑、自我實現(xiàn)/實現(xiàn)夢想——也許與工作無關(guān)唬涧，實現(xiàn)你價值的事！比如對我來說主要是彩虹結(jié)兒童友好社區(qū)的公益事業(yè)盛撑。
Step 3：開始填寫目標(biāo)
8個維度設(shè)定好之后碎节，我們就可以開始填寫了。
每個維度的填寫抵卫，一開始不要多狮荔，寫三件最重要的胎撇、最怦然心動的、最想要的殖氏。我認(rèn)為不要為自己一次性設(shè)定太多的目標(biāo)创坞，專注去實現(xiàn)才是最重要的。古典老師建議等到一兩次熟練練了這種方法受葛，可以嘗試填寫更多题涨，但是永遠(yuǎn)不要超過5項！覺得特別特別重要的总滩，可以顏色標(biāo)注提醒自己纲堵。不一定一開始就要全部寫上去，保證寫上去的是自己非常想要達(dá)到的闰渔。寫上去是不可以輕易改變的席函，所以沒想清楚不要動筆。
正所謂目標(biāo)寫在墻壁上冈涧。為什么要比喻目標(biāo)寫在墻壁上呢茂附？
1、時刻提醒自己目標(biāo)是什么督弓？
2营曼、寫上去就不能隨意更改了。要千方百計愚隧，全力以赴蒂阱，為實現(xiàn)目標(biāo)找方法。
Step 4：制定計劃
定好目標(biāo)就萬事大吉了嗎狂塘？
錯录煤！關(guān)鍵是為目標(biāo)找方法，執(zhí)行下去荞胡，收到效果妈踊。計劃就是從目標(biāo)到方法的橋梁。
擬定行動計劃方案：
1泪漂、判別影響目標(biāo)實現(xiàn)的主要問題（可以用魚骨圖分析法）廊营；
2、制定優(yōu)先順序窖梁；
3赘风、擬定行動方案。
（具體我的行動方案纵刘，明天再寫吧邀窃。）
