生活中處處是套路恐仑，吸引我們?nèi)ハM(fèi)裳仆，不知不覺(jué)，錢(qián)包就被打開(kāi)了纯丸。
錢(qián)都花到哪去了静袖？我為什么那么沖動(dòng)队橙？
《上癮的秘密》這本書(shū)，為我們揭露并點(diǎn)破捐康，深入到神經(jīng)編碼層面與心理設(shè)計(jì)層面的各種套路解总，告訴我們?yōu)槭裁礋o(wú)法抗拒誘惑，潛意識(shí)里被植入了意念刻盐，乖乖付款乌昔，被商家牽著鼻子走磕道。
上癮2.0時(shí)代已經(jīng)到來(lái)行冰，如何不沉湎于數(shù)字旋渦之中，保持?jǐn)?shù)字健康疯特，也是我們現(xiàn)代人要面對(duì)的棘手問(wèn)題肛走。
生活中，你不會(huì)一直想著要怎么提防誘惑，但商家無(wú)時(shí)無(wú)刻不在想著邻吞，要如何進(jìn)入你的心智组题，作為消費(fèi)者，想更明智地消費(fèi)抱冷，不交智商稅崔列，遠(yuǎn)離那些欲罷不能的上癮行為，就很有必要了解一下這些套路旺遮，從而逃離出去赵讯。
01 品牌通過(guò)與大腦的深度互動(dòng)，擴(kuò)大它的影響力
對(duì)品牌來(lái)說(shuō)耿眉，一場(chǎng)活動(dòng)的成功與否取決于觀眾大腦中印象的強(qiáng)烈程度边翼，
如果沒(méi)留下印象，潛在消費(fèi)者讯私，就不會(huì)產(chǎn)生后續(xù)行動(dòng)。
如何讓品牌在大腦中留下深刻印象呢西傀？
書(shū)中介紹了四個(gè)加速器斤寇，每個(gè)都在盯著人們的注意力，通過(guò)加深印象拥褂，達(dá)到品牌植入的目的。
幾個(gè)加速器分別是：注意力饺鹃，沖突，情緒喚醒悔详，音樂(lè)。
如果你是商家缝驳，利用好這幾款，就能加深用戶頭腦中對(duì)品牌的印象用狱。
如果你是消費(fèi)者拼弃，那就要注意了，商家要開(kāi)始把它植入你的大腦了吻氧。
1咏连、注意力：注意力易分散砸狞，聽(tīng)音樂(lè)會(huì)捻勉，看演唱會(huì)刀森，你用手機(jī)全程錄制踱启，也削弱了臨場(chǎng)的體驗(yàn)埠偿，記憶力也會(huì)被削弱榜晦。所以冠蒋，電影中的品牌植入和視頻游戲中的品牌植入，編碼記憶的程度不一樣抖剿。顯然注意力更集中的游戲识窿，會(huì)讓你印象深刻斩郎。
2、沖突：有科學(xué)家做了實(shí)驗(yàn)喻频，用清晰可辨的字體和字體難辨的字體來(lái)呈現(xiàn)一段文字，反而是難辨的字體給人們更深的印象锻煌，因?yàn)榇竽X參與到這個(gè)記憶編碼的過(guò)程中，這種智力沖突成為了記憶編碼的加速器姻蚓。
3、情緒喚醒
無(wú)論事情好壞捂龄，如果足以喚醒我們的情緒圆兵，大腦就會(huì)認(rèn)為這件事很重要枢贿，應(yīng)該記住它。情緒會(huì)告訴大腦應(yīng)該給什么事件貼上“重要”的標(biāo)簽局荚，加速編碼愈污，強(qiáng)化印象暂雹。
4创夜、音樂(lè)
記得那些洗腦神曲和耳蟲(chóng)歌？不是它們說(shuō)有多好聽(tīng)驰吓，但你就是會(huì)不由自主地在腦中循環(huán)。品牌利用順口溜和耳蟲(chóng)歌來(lái)讓你記住它的slogan姑廉，因?yàn)橐魳?lè)記憶功效很強(qiáng)翁涤。
書(shū)中還有很多有趣的實(shí)驗(yàn)，比如通過(guò)感官體驗(yàn)号阿，情境導(dǎo)入，產(chǎn)生記憶聯(lián)想倦西，幫助品牌與消費(fèi)者建立各種美好的互動(dòng)體驗(yàn)赁严。
02 請(qǐng)告訴我專家的購(gòu)物車(chē)，我要抄作業(yè)
大腦喜歡進(jìn)入自動(dòng)模式卤档，因?yàn)榇竽X很懶程剥，如果一個(gè)問(wèn)題有簡(jiǎn)單的方法，大腦每次都會(huì)遵循這條路徑织鲸，這是大腦一個(gè)穩(wěn)定特征，被稱為“最省力法則”稳诚。
你總想用自制力來(lái)對(duì)抗外界的誘惑與干擾嗎瀑踢？很多時(shí)候才避，會(huì)以失敗告終氨距。
比如，逛購(gòu)物中心楞遏，面對(duì)復(fù)雜的商場(chǎng)布局首昔，逛得精疲力盡，此時(shí)拘荡，會(huì)忍不住開(kāi)始吃吃喝喝，開(kāi)啟買(mǎi)買(mǎi)買(mǎi)的模式珊皿。
購(gòu)物中心從誕生至今沒(méi)有多少年歷史蟋定，格倫首創(chuàng)于20世紀(jì)60年代草添，初衷是讓家人朋友除了在工作場(chǎng)所和家宅之外，也能度過(guò)美好的時(shí)光抄淑。
但是驰后，后來(lái)的設(shè)計(jì)者（至少是美國(guó)的設(shè)計(jì)者）卻把零售空間打造的眼花繚亂，
令人目不暇接灶芝，暈頭轉(zhuǎn)向，讓人精疲力竭犯犁，逛街的人從而不能再有精力去抑制沖動(dòng)女器，會(huì)花掉更多的錢(qián)。
格倫本想要營(yíng)造以美學(xué)為基礎(chǔ)的購(gòu)物中心設(shè)計(jì)晓避，讓人們愉悅，進(jìn)而消費(fèi)暑塑，但從后來(lái)的發(fā)展看锅必，已偏離了初衷，很多大型購(gòu)物中心的設(shè)置搞隐，并不是以美學(xué)感官為基礎(chǔ)，而是劣纲，讓你不知不覺(jué)中癞季，花掉更多的錢(qián)為目的。
03 未完成的感覺(jué)绷柒，是人類不可忍受的
有個(gè)效應(yīng)叫作“蔡格尼克記憶效應(yīng)”，是說(shuō)我們會(huì)對(duì)未完成的事念念不忘伺绽，因而有人想要吸引我們時(shí)嗜湃，就會(huì)故意留足懸念，讓你保持關(guān)注钥组。誘餌廣告今瀑，就是在制造一種未完成的感覺(jué)，迫使我們?nèi)滩蛔∫c(diǎn)擊文章解決問(wèn)題屿附。
頭條上很多文章都在用這個(gè)路數(shù)哥童，釣魚(yú)式的文章標(biāo)題，就是濃縮版的蔡格尼克記憶效應(yīng)贮懈，引起人們的未完成感，讓你不得不去點(diǎn)開(kāi)文章各聘，一探究竟。
短視頻平臺(tái)上五花八門(mén)的短視頻早敬，是如何抓住你的注意力的呢大脉？
當(dāng)然，也是在利用你的好奇心琐驴，對(duì)于他提出的問(wèn)題秤标，你產(chǎn)生了想要一探究竟的興趣，
特別想要看看够委，解決方案到底是什么怖现，不自覺(jué)地點(diǎn)了進(jìn)去，也是一種追求完整心理的表現(xiàn)潘拨。
以后在不能停止刷短視頻的時(shí)候饶号，請(qǐng)稍稍花點(diǎn)力氣，試著抽離出來(lái)茫船，你會(huì)有意想不到的收獲算谈。
看完這本書(shū)之后，你會(huì)恍然大悟然眼，原來(lái)：
有些聯(lián)想艾船，似乎很自然，其實(shí)是被精心設(shè)計(jì)的，有些信念践宴，似乎很自我，其實(shí)是被隱秘植入的爷怀，有些記憶似乎很可靠阻肩，其實(shí)是被重新編碼的，有些選擇霉撵，似乎很隨機(jī)，其實(shí)是被層層誘導(dǎo)的洪囤，有些驚喜似乎很幸運(yùn)徒坡，其實(shí)被提前決定的。
