簡書打卡
【睡眠日志】2019/3/1
上床睡覺前花10到15分鐘填寫聚请。
一馏段、感恩感悟三件事：
1柜砾、3月份第一天天氣陰沉湃望，可是心情很好。感謝時間的流淌讓人們真正去感受一切痰驱，如果哪天靜止了我想人類也就不存在了证芭。3月你好，加油担映！
2废士、中午和老大一起討論工作效率很高，他很正式和我說了一個問題做一件事之前先問下為什么做蝇完！讓我反思了很久官硝！感謝指引。
3四敞、晚上一個朋友結(jié)婚請客看到了很多之前的同事和朋友泛源，原來有些事有些人真的會隨著時間改變，慢慢放下執(zhí)念然后輕松去直視自己忿危。感恩
二达箍、用1到10打分范圍給你一天的“總體成就”打分，再來填寫后面的問題铺厨。
1缎玫、總體成就：8分
2、你覺得對睡眠大改造的任務(wù)完成情況如何解滓？
答：泡腳赃磨，睡覺前不看手機(jī)。
3洼裤、今天任務(wù)最出色的部分是什么邻辉？
答：工作文案確定
4、最困難的部分是什么（如果有的話）腮鞍？
答:沒有
5值骇、你覺得可以做哪些改善？
答：事情可以提前安排移国，學(xué)習(xí)釋放吱瘩。
6、明天有什么讓你興奮的事情迹缀？
答：準(zhǔn)備啟動會
