前一段時間，我們遇到了一些挑戰(zhàn)科汗，我們家的小朋友每逢上興趣班必哭。而且是在進(jìn)教室的那個瞬間要“嚎啕大哭”一場丈牢，一把鼻涕一把淚鳞青，像是有多大冤屈似得走進(jìn)教室，慢慢平靜下來之后铃肯，他瞬間又成為最開心投入的那一個患亿，下課時還和小伙伴依依不舍！事出當(dāng)然有因，不過今天想說的不是分析“過去”步藕，而是如何面對“未來”惦界。

有一次興趣班課間，老師問他：在課堂上你很開心啊咙冗，為什么每次上課前都要哭呢沾歪？

小朋友沒說話。

過了一會兒雾消，他走到我身邊灾搏，對我說：上課很開心，但是我也說不清楚立润，我為什么要哭狂窑。

我相信這是孩子最真實(shí)的表達(dá)。孩子是很好的感知者桑腮，卻是糟糕的詮釋者泉哈。

一個不到六歲的孩子，會不會這樣說：

我有一些受挫到旦，我不知道自己是不是有能力的旨巷，萬一我做得不好怎么辦？雖然我在努力讓自己開心起來添忘，但是一點(diǎn)用也沒有采呐，我的眼淚止不住地流，似乎只有這樣我才能放松一些……

如果你覺得孩子不可能這樣說搁骑，那么孩子理所當(dāng)然不可能回答成人“你為什么哭斧吐？”“你為什么不能好好說？”這樣的問題仲器。

成人是很好的詮釋者煤率，卻是糟糕的感知者。所以我們很擅長提出這些問題乏冀，我們習(xí)慣了用大腦思考和分析事件蝶糯，忽視了用內(nèi)心感受他人。我們理直氣壯地認(rèn)為“你已經(jīng)這么大了辆沦，怎么還這樣昼捍？”“這么簡單的道理，你怎么不明白肢扯？”妒茬，在這樣的信念之下，即使你說了一些同理孩子的話蔚晨，可能也是在“假共情”乍钻。別忘了孩子的大腦還在發(fā)育中，前額葉皮質(zhì)還未發(fā)育成熟，當(dāng)孩子陷入情緒之中時银择，任何邏輯多糠、道理、真理都不會入腦入心欢摄。情緒是需要終身學(xué)習(xí)的課題熬丧，有一些復(fù)雜情緒笋粟，成人一時半會兒也說不清楚怀挠，更何況孩子。

孩子的確說不清楚內(nèi)心的感受害捕，但是這樣的感受卻一直在困擾著他绿淋。如果你也經(jīng)歷過孩子類似的情景，那么你一定能感受到孩子的無助尝盼，甚至正如我一樣吞滞，你也很無助。

感受著自己的無助盾沫，我開始讓自己小步前進(jìn)裁赠，我可以做什么幫助我們？

傾聽——少即是多

坐在教室門口赴精，小朋友紅著眼圈說：我不想上課佩捞。

我說：哦，我知道了蕾哟，你愿不愿意多說一些關(guān)于不想上課一忱。

小朋友一邊哭一邊說：我真的不想上課，我不想……

我抱著他谭确，聽他繼續(xù)哭帘营，這個過程很不容易，即使內(nèi)心很淡定逐哈，也會被周圍的老師芬迄、家長等“好心人”的眼光和話語干擾。把關(guān)注點(diǎn)放在我和孩子身上昂秃，是唯一的選擇禀梳。

從“暴風(fēng)驟雨”過度到“綿綿細(xì)雨”時，小朋友說：我不想上課械蹋，我想和你在一起出皇。

我說：我們就這樣在這里坐一會兒。

如果不確定如何回應(yīng)哗戈、共情孩子郊艘，那么歡迎進(jìn)入傾聽的世界。當(dāng)孩子情緒流露時，很多成人的做法是為了不讓孩子陷入情緒纱注，盡快采取措施幫助他恢復(fù)平靜畏浆，這樣“速戰(zhàn)速決”很多時候適得其反，要么引發(fā)權(quán)利之爭狞贱，要么我們自己也被情緒傳染刻获。孩子哭泣時，他會感覺到自己的世界已經(jīng)崩塌瞎嬉，此時留在他的身邊并且閉嘴蝎毡，他會慢慢重振自己的世界，而我們對他的關(guān)注和聯(lián)結(jié)將成為這個世界中最有力量的一部分氧枣。你會發(fā)現(xiàn)孩子發(fā)泄完之后沐兵，他會開始觀察周圍，主動與他人有對話便监，這正是他重新構(gòu)建自己的開始扎谎。

游戲力——輕推

我們一起靜靜的坐了一會兒，我說：現(xiàn)在烧董，你有100那么多不想上課嗎毁靶？

小朋友：剛才有一百億那么多，現(xiàn)在是十億那么多逊移。

我說：比剛才少一些了预吆，難道是因為把眼淚從身體里擠出來的原因嗎？

小朋友：是的螟左，眼淚太重了啡浊，但是我感覺還想哭。

我說：如果眼淚想出來胶背，你可以讓他出來巷嚣。

小朋友使勁擠了擠眼睛，果真又掉出來一些眼淚钳吟。

我說：現(xiàn)在有多少了廷粒？

小朋友：有一千那么多。

這時老師通知開始進(jìn)教室上課红且，小朋友又想哭坝茎，我拉著他的手說：我牽著你一起去教室吧。

小朋友沒有拒絕暇番。

走到教室門口嗤放，小朋友回頭對我說：媽媽，你在門口坐著等我壁酬，就坐著那里次酌。

我說：好的恨课，我就坐在那里。

十分鐘之后岳服，我坐在門外又能聽見他歡快的聲音剂公。

每次上課途中，靠近上課地點(diǎn)時吊宋，小朋友緊張情緒逐漸升級纲辽。到上課機(jī)構(gòu)的大門口，他的情緒承載已經(jīng)達(dá)到了最大值璃搜，這種狀態(tài)就好似在懸崖邊的蹦極拖吼，往前一步是危險，后退一步是安全腺劣。游戲力把這種感受恐懼的邊緣地帶绿贞，稱為“心理臨界點(diǎn)”因块。我們接納孩子橘原，但不支持逃避，找到臨界點(diǎn)涡上，就好比把握住了壓力與勇氣相互較量的支撐點(diǎn)趾断，在這里稍事停留，觀察自己吩愧，繼續(xù)與孩子聯(lián)結(jié)芋酌，并且引領(lǐng)他繼續(xù)向前。

上興趣班的狀況雁佳，在如此這般兩周之后脐帝，逐漸好轉(zhuǎn)。從無助到相信自己糖权、相信孩子堵腹，像是經(jīng)歷了一個世紀(jì)那么久。成長的過程星澳，會經(jīng)歷無數(shù)的起承轉(zhuǎn)合疚顷，小步前進(jìn)，看見生命的力量禁偎，總是被感動腿堤。

“用另一個人的眼睛去看，用另一個人的耳朵去聽如暖，用另一個人的心去感受笆檀。”——阿德勒