致良知線上課堂第56期2大組9小組誠意班第一封家書
--李貞婉書2024年6月19日
? ? ? ? 尊敬的博仁導師,親愛的第56期誠意班9小組的兄弟姐妹們,大家當下好!我是李貞婉,來自河南南陽,今年33歲,懷著一份坦誠感恩慈悲尊敬的心我想談?wù)勛约簩W習中遇到的一些困難以及自己心路歷程的變化和我對美好生活的期待.
? ? ? 自從我加入陽明心學學習以來,對我影響最重要的一點就是我的小我沒那么重要了,以前我對老公總是有很多的期待,期待他把重心放在我身上因為學習后我知道夫妻關(guān)系是家庭中的第位,我想讓他對我好.發(fā)信息了期待他能夠回應一下語言上希望他能夠多一些溝通肢體上希望多一些擁抱如果對方做不到,我就心里很難過.容易陷入悲傷,失望的情緒從而影響我的狀態(tài)影響親子關(guān)系可是當我學了《教條示龍場諸生》后,我給自己立下了志向,當我想到自己的志向時,我放下了自己的私欲,放下了要求和期待,接納了老公的缺點,因為你改變不了別人,人有八大私欲:貪心.傲心妒心,忽心,操心,忿心,吝心,忽心,如果我們能夠時刻謹記教誨约郁，修好這8大心對我們的身心都是極大的療愈。那么我要做的就是篤定致良知,相信圣人之道但两，立志而圣則圣矣,立志而賢則賢矣鬓梅，圣人之道吾性自足,當我們不斷一點的清理掉自己的私欲時,那顆良知之心,一定是十分清澈的,不管別人對我怎樣,不管別人做的對錯與否,不管別人開不開心,都不影響我向志良知靠齊,做一個圣人.
? ? ? ? 再說一下我的親子關(guān)系我上了其他平臺的線下課。兒子畫了一副房樹屋的畫镜遣，交給老師看老師說我們不注重兒子的情緒物質(zhì)給夠了,精神上卻缺乏關(guān)注,昨天晚上我還狠狠地揍了兒子一頓,原因是他打了妹妹,妹妹一直哭,這就是只關(guān)注孩子出現(xiàn)的問題而忽視其背后的成因吧,兒子是否在用父母以前的互動.教養(yǎng)方式在對詩妹妹.一言不合.就去打,我其實老師在課堂上教過方法的,只可惜我舊有的思維方式也就是壞習慣太強大了,我第一要做的是先安慰妹妹,讓她發(fā)泄情緒多給予擁抱然后幫她梳理情緒等她情緒口同時也要學會保護自己的權(quán)益.可以和說:,我不想讓你打我,我想要得到你的尊重己肮、同時也要過來抱抱哥哥抱的時候先表達愛一邊撫摸背一邊說.媽媽:來孩子,你先給妹之道兼歉,說妹之我錯了.我不該打你士袄，因為這個時候哥哥的情緒是緊張的悲关，哥哥需要懂規(guī)矩,獲得成長谎僻，這個時候可以和妹嫩妹說(用同樣的方法)你不可以隨便帶走歌的玩具否則哥哥會生氣你覺得這樣做好嗎?同樣的問題出現(xiàn)用這種方法試幾次,問題應該可以得到解決,前提是一定要先表達足句夠的愛.處先處理好心情再處理事情.
? ? ? ? 在生活中一定要不斷的去改過責善然后不斷的踐行,實施，因為想要打敗一個壞習性需要極大的誠心和毅力.陽明先生也說過:本心之明.皎如白日無有有過而不自知者,但患不能改耳,一念改過當時即得本心,人郭無過寓辱？改之為貴艘绍。所以我們要不斷的學習,不斷的印證，擔當是毫無后遺癥的行為秫筏。所以要不斷的付出愛當我們做到惟精惟一,心存至誠的時候,然后內(nèi)心才會敞亮,然后才能致得良知"所以我將終身踐行圣賢之道.
? ? ? 最后,我說一下我對自己的要求以及對未來生活的期待:
? ? ? 第一,嚴格自津,每天早上4:30-5:00起床,鍛煉身體半小時早晚拖地洗衣服.晚上七點以后不吃東西.晚上22:30前入睡诱鞠。
? ? ? 第二,每天至少抽出4個小時時間學習。
? ? ? 第三,陪伴孩子(下班時間).做游戲和孩子溝通放在第一位,尊重孩子的感受,從今天開始不打孩子.
? ? ? 第四,尊重老公的決定,同時也給予他足夠多的愛允許他有情緒的表達,也要愛好自己这敬。
? ? ? 第五:孝敬長輩,允許長輩們的嘮叨,讓自己開心,讓身邊的人開心航夺。做一個積極向上,樂觀的人充分做好孝其心的準備。
? ? ? 第六:希望我整個家族夫妻親子,原生家庭/公婆關(guān)系崔涂，兄弟姐妹關(guān)系向更好的一步發(fā)展.阳掐。
? ? ? 最后：如果愛沒有增加,事情不會有任何改變。
