如果有誰(shuí)要問我這個(gè)問題看铆,我的答案會(huì)是肯定的,我是個(gè)缺乏安全感的人笆搓。我身上有很多缺乏安全感人的特征性湿,比如患得患失纬傲,容易胡思亂想满败,特別敏感,容易被別人影響等等叹括。如果你也有這樣的特征算墨,恐怕你也聽過這樣一句話:安全感是自己給自己的。
真的是這樣嗎汁雷?我曾無數(shù)次回憶起帶給我不安全感來源的童年净嘀,害怕被拋棄的無助感报咳,想得到肯定的乞求感,如果我把所有的安全感來源都放在自己身上挖藏,這個(gè)問題就會(huì)解決嗎暑刃?我試著召喚出心底的那個(gè)小女孩,對(duì)膜眠,就是童年時(shí)候那個(gè)我岩臣。我摸著她的頭,拍拍她宵膨,跟她說架谎,別怕,有我辟躏,我一直都在啊谷扣。她看著我,點(diǎn)點(diǎn)頭捎琐,擁抱我会涎,我的眼淚竟然不自覺的濕了眼眶,那一刻野哭,我自己給了自己最好的慰藉在塔。
在成長(zhǎng)后,在成人世界里拨黔,我的這種不安全感也一直存在著蛔溃。在工作中,我可能會(huì)時(shí)常關(guān)注別人給我的評(píng)價(jià)篱蝇,在感情中我可能會(huì)時(shí)常感到無助贺待,需要尋求伴侶的肯定和關(guān)懷。我曾經(jīng)無數(shù)次的把這種情況出現(xiàn)的原因歸咎為我的不安全感與我的童年零截。直到有一天麸塞,我突然醒悟了,我發(fā)現(xiàn)就算這種不安全感來源于我的童年又怎么樣涧衙,我并沒有做出什么改變來制止這種情況的發(fā)生哪工,而我天天被這種不安全感所籠罩,讓它肆無忌憚的困擾我的生活弧哎。對(duì)于我來說雁比,我并沒有在保護(hù)內(nèi)心的那個(gè)小女孩,我反而是把所有一切的錯(cuò)誤都?xì)w咎于她撤嫩,這樣又對(duì)她公平嗎偎捎?
作為缺乏安全感的人,在尋求伴侶的時(shí)候,首先希望伴侶能滿足自己童年缺少的那份情感和關(guān)懷茴她,這樣卻無疑給伴侶制造了巨大的心理壓力寻拂。曾經(jīng)我的男票也因?yàn)檫@個(gè)原因找我談過,他跟我說:“或許你不愿意承認(rèn)丈牢,但這是你缺乏安全感的一種表現(xiàn)祭钉,如果一兩次可以理解,但你如果事事都想在我這里尋求安全感己沛,那恐怕會(huì)讓你失望了朴皆。”我聽到這話的第一反應(yīng)是否認(rèn)泛粹,我好像并沒有這樣做遂铡,但事實(shí)上等我冷靜下來的時(shí)候,我發(fā)現(xiàn)他說的是對(duì)的晶姊,然而那時(shí)候我全身都輕松了扒接,我承認(rèn)自己是因?yàn)椴话踩胁庞羞@樣的表現(xiàn),但同時(shí)我也覺得我已經(jīng)受夠了這種安全感帶給我的束縛们衙。
是的钾怔,就是受夠了,任何一件事情當(dāng)你受夠的時(shí)候就會(huì)想尋求改變蒙挑,而我也欣喜的注意到宗侦,我越來越多的能夠滿足自己的需要,我不斷學(xué)習(xí)忆蚀,努力成長(zhǎng)矾利,我能帶給自己想要的東西。而我對(duì)于伴侶的需要馋袜,是因?yàn)閻勰衅欤皇侨狈Π踩械臅r(shí)候,我甚至覺得欣鳖,安全感這個(gè)詞也離我越來越遠(yuǎn)察皇。或許我現(xiàn)在還不能夠做到完全帶給自己安全感泽台,但是我知道總有一天我會(huì)做到什荣。
希望你,也一樣怀酷。