? ? ? ? 一轉(zhuǎn)眼就快要2019了夺饲，不知是否有人會(huì)與我一樣在回顧過去的時(shí)光擂找，是否有收獲贯涎？是否有成長(zhǎng)？
? ? ? ? 過去的一年撼嗓，我從情緒的最低谷出來了柬采，確實(shí)時(shí)間太長(zhǎng)了，既然好好與過去道別了且警，現(xiàn)在就要好好的粉捻。2018的最后四個(gè)小時(shí)，我通過貓叔的年終分享學(xué)習(xí)到情緒的管理斑芜，首先就要暗示自己‘是做大事的人’肩刃，所以任何小事都不叫事，至少能過濾掉60%可能會(huì)影響到情緒的事。其次看厲害的人的傳記或歷史，看看他們?nèi)绾慰朔щy，走出困境，與他人的慘相比蓝角，我的問題真的不能算作事了并徘。用正確的方式宣泄，并找有智慧的朋友交流蒋畜。
? ? ? ? 受到貓叔的啟發(fā)科展，給自己制定了2019的踐行清單：
1.重溫之前的讀書分享垮庐，并根據(jù)每個(gè)分享輸出踐行清單或踐行感想解恰；
2.每天對(duì)一個(gè)人好腐宋，不論線上還是線下卫枝；
3.每天復(fù)盤，總結(jié)怜奖。
? ? ? ? 告別過去的自己岖圈，迎接2019最新的自己崇摄，成為最好的自己进每。
PS：貓叔2018的分享在喜馬拉雅搜《剽悍一只貓2018年終分享》即可免費(fèi)聽贤徒。
