健身雜談|榜樣的力量

我雖是個90后嚷堡,但對明星不感興趣,可就最近無意中關(guān)注了一個公眾號义图,從此便喜歡她了减俏。

她就是貳小姐朱丹。

我知道貳小姐是一個書控碱工,想向榜樣學習娃承,所以現(xiàn)在我跟朋友說:以后不知道送我什么禮物就送我書吧奏夫。

昨天,貳小姐又寫了一篇隨筆叫《關(guān)于健身鍛煉的大實話》历筝,看完我果斷決定去辦張健身卡酗昼,不是盲目的跟隨,而是她對健康的追求梳猪,打動了我麻削。那是一種對生命的追求,對生的渴望舔示。


她說:說到健身碟婆,說到好體型。上天就是不公平惕稻。有人天生一副瘦皮囊竖共,稍微一用力就肌肉一條條。很多不是鍛煉的多用力俺祠,而是本身就沒皮脂公给,于是就剩肌肉。而有人蜘渣,天生就有脂肪堆積淌铐,堆的還都是好地方。自打出道蔫缸,就被傳懷孕腿准,這肉堆了幾年這傳言就傳了幾年,可是要消掉談何容易拾碌,天天摸著一用力吐葱,擠出滿滿一個大褶,可明明鎖骨瘦的都能放下水校翔。

其實對于這點我還真的感同身受弟跑,因為我自己明明很瘦,卻長著一張肉嘟嘟的臉防症,所以別人第一次看見我孟辑,都會認為我很胖,這就是硬傷蔫敲。


可是她知道:先天不利饲嗽,后天努力。因此買了很多很多健身課來逼迫自己努力燕偶。健身是她的生活態(tài)度喝噪,她喜歡健身,喜歡偶爾跟身體的較勁指么,激發(fā)它的潛能酝惧。

最后她說:

工作已經(jīng)把我們快逼瘋,別的事伯诬,就take it?easy晚唇。

By the way,忘記說盗似,寫這些傲嬌文字的是身高170厘米哩陕,體重偏瘦型女子。

如果你不是赫舒,對不起悍及,不許偷懶,多跑30分鐘接癌。

努力努力再努力心赶,沖啊…


看完,是不是跟我一樣也會激起去健身的想法缺猛,她給我們塑造的是一種生活態(tài)度缨叫,我們也知道最可怕的事:是比你優(yōu)秀百倍千倍的人都還在努力。

讓我們一起

別吃胖荔燎,別吃胖耻姥,別吃胖


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