? ? ? 看過很多書后你會發(fā)現(xiàn)很多文人作者科學(xué)家不是在研究宇宙奧秘玩徊,就是在探索人生路徑租悄。為什么大家的行為都空前一致?因?yàn)檫@就是我們生存于這個(gè)世界的主要目的恩袱。是這個(gè)宇宙運(yùn)轉(zhuǎn)的底層邏輯泣棋。
? ? ? 究竟什么才是我們個(gè)人生存于這個(gè)世界的價(jià)值?是像《自私的基因》里說的畔塔,我們的生命只是為了基因傳承嗎潭辈?你一定有不同的定義。你也一定想拆解梳理找到屬于自己該走的路澈吨。
? ? ? 那么人生究竟有多少個(gè)層面呢把敢?主流研究把人分成六個(gè)層面。而我按照自己的體驗(yàn)拆解出屬于我自己的六維定義谅辣。希望接下來我們可以一起研究一下修赞。
? ? ? 你一定會問,為什么要拆解屈藐,為什么要研究榔组,為什么是六個(gè)維度?
你一定也聽說了联逻,“學(xué)了那么多知識卻依然過不好這一生搓扯。”在我看來包归,是因?yàn)槟阕约旱脑蛳峭啤R驗(yàn)槟銢]有走完這條路,沒有行為沒有實(shí)踐公壤。你說你也想實(shí)踐但是沒有辦法换可。真的沒有辦法嗎?還是根本就沒有把問題拆解到位厦幅?實(shí)踐到位沾鳄?你知道王陽明的知行合一,但你沒有實(shí)施拉克林的目的論行為主義确憨。
? ? ? 分別舉一個(gè)負(fù)面和正面的例子译荞。
? ? ? 我有個(gè)朋友瓤的,加入了一個(gè)讀書群。群里會分享很多的知識內(nèi)容吞歼,他每次也都一起學(xué)習(xí)圈膏,但卻沒有輸出內(nèi)容。沒有把學(xué)到的知識共享給身邊的朋友篙骡,也沒有形成內(nèi)化稽坤。只完成了學(xué)習(xí),未達(dá)到輸出宣講實(shí)踐的目的糯俗。因此即帶不來相同認(rèn)知的朋友也帶不來財(cái)富尿褪。
? ? ? ? 我們再來看看,蒙牛的牛根生叶骨。他從目標(biāo)出發(fā)茫多。反向推演。倒推資源配置以結(jié)果為導(dǎo)向一步步實(shí)踐忽刽,一步步鏈接天揖。從無到有,經(jīng)過五年的奮斗跪帝,超額完成了既定目標(biāo)今膊。這就是目標(biāo)拆解的力量。
? ? ? ? 接下來我們從六個(gè)維度伞剑,觀察一下自己的人生斑唬。我把人生拆解為,健康黎泣、精神恕刘、工作、生活抒倚、時(shí)間褐着、財(cái)富。
? ? ? 首先說說健康托呕。人想要健康含蓉,就必須細(xì)胞強(qiáng)壯。人身上有兩種細(xì)胞项郊。分別是白細(xì)胞和紅細(xì)胞馅扣。紅細(xì)胞主要輸送血液,存活周期一百二十天左右着降。白細(xì)胞是身體內(nèi)的武裝部隊(duì)差油,負(fù)責(zé)消滅外來敵人。細(xì)胞是生命的原材料任洞,我們要喂飽他必須包括厌殉,氨基酸食绿、碳水化合物、維生素公罕、礦物質(zhì)、氧氣耀销、水楼眷。每天吃30種左右的食物,三天內(nèi)不重樣熊尉,可以保證營養(yǎng)罐柳。還有就是要運(yùn)動強(qiáng)含氧量,但不可過量狰住,過量會導(dǎo)致人累张吉。人累就得休息。按照自身生理周期進(jìn)行休息催植。比如五十歲以下的人肮蛹,中午也一定要至少休息半小時(shí)。60歲中午休息1小時(shí)创南,70十歲以后休息2小時(shí)伦忠。
? ? ? 第二維度我們講講精神。保持良好的心情可激發(fā)內(nèi)啡肽稿辙±ヂ耄可用冥想靜坐瑜伽太極和參加有意義的活動。提高快樂荷爾蒙的分泌邻储。保持年輕的心赋咽,積極向上的心。做個(gè)快樂的好奇者吨娜、終身學(xué)習(xí)者脓匿。比如可以看看書,加入同好讀書會萌壳,同好學(xué)習(xí)社亦镶,同好研究院「の停科學(xué)研究表明缤骨,不同的行為會產(chǎn)生不同的心理變化。積極主動的人生尺借,會給身體帶來正面的影響绊起。
? ? ? 第三就是我們的工作。工作是我們生活的物質(zhì)基礎(chǔ)燎斩。工作可以為我們帶來什么虱歪?蜂绎。它可以提升你的價(jià)值觀。成就感是人生的引擎笋鄙。工作可以讓你出成績师枣,出了成績舞臺就更大,也就越自信萧落,這是人生的良性循環(huán)践美。他還可以提升你的思維能力、你的判斷力找岖、審事能力陨倡。在工作中,你還會遇到志同道合的朋友许布。那么如何高效的工作呢兴革,首先你要研究你工作的目的。比如你要完成某個(gè)階段性項(xiàng)目。你要把項(xiàng)目的目標(biāo)鏈接資料資源配備,將工作拆分為不同階段的分個(gè)目標(biāo)证杭。拆解的越細(xì)越能高效的完成镊尺。在工作中學(xué)習(xí)、在工作中思考、在工作中總結(jié)。
? ? ? 第四有品質(zhì)的去生活。生活的幸福货抄,也是人生質(zhì)量的一個(gè)指標(biāo)。1朱转、你得有積極的心態(tài)蟹地,培養(yǎng)自己健康樂觀地觀察世界和處理事物的方法。2藤为、要充滿愛怪与。包括愛情的愛、親情的愛缅疟、友情的愛分别,更重要的是大愛。一個(gè)懂得愛的人存淫,也是善于付出的人耘斩。3、懂得知足常樂桅咆。人在年輕時(shí)欲望很多括授,心態(tài)比較復(fù)雜,而到了一定年紀(jì)不要那么急功近利,應(yīng)該自得其樂荚虚。4薛夜、生活要有希望,人生就是不斷地探索版述、挑戰(zhàn)和體驗(yàn)梯澜。5、活在當(dāng)下的思緒離當(dāng)下越近就越幸福渴析。
? ? ? 第五生命的時(shí)間是有限的腊徙。每個(gè)人的時(shí)間都是恒定的,用掉一天就少一天檬某。在有限的時(shí)間里要做最有意義的事。做自己最喜歡的事螟蝙。我是個(gè)做游戲的恢恼,但我不會把生命浪費(fèi)在游戲里。小的時(shí)候覺得時(shí)間非常多怎么也用不完胰默。但走著走著你會發(fā)現(xiàn)一起成長的小伙伴都走在了不同的道路上场斑。不僅工作上有差異,生活上有差異牵署,精神追求上也相去甚遠(yuǎn)漏隐。有的過得開心幸福,有的過得平平淡淡奴迅。一切都因?yàn)樵谟邢薜臅r(shí)間里選擇做了不同的事情青责,生活就變得各異。三年前你做什么會影響三年后變成什么樣取具。
? ? ? ? 第六關(guān)于財(cái)富脖隶。你有沒有聽過比你富有的人比你還更努力?或許有人說:人暇检,生來就不同产阱,有的人是含著金湯新出生的,有的人出生在貧民窟块仆。但人生的命運(yùn)都掌握在自己的手里构蹬。這個(gè)世界給了每個(gè)人一樣的機(jī)會,只要你肯研究悔据、你肯專研庄敛,你就能找到屬于你自己的財(cái)富之路。這條路怎么找呢蜜暑?太多努力的例子铐姚,我不一一舉例。這個(gè)互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代太多逆襲太多翻盤。他們都有一個(gè)共同的原因隐绵。哪怕是拍視頻的網(wǎng)紅之众、不斷寫作的公眾號作者、打游戲勤于練習(xí)的競技選手依许。多樣的選擇棺禾,你都可以深究研習(xí)不斷輸出,得到一定的認(rèn)可峭跳。捫心一問膘婶,你研究過,找能人學(xué)習(xí)過蛀醉、報(bào)名培訓(xùn)過嗎悬襟?如果沒有為什么渴望天上掉餡餅?
? ? ? ? 當(dāng)你把想做的事定好目標(biāo)拯刁,一一拆解研究脊岳,找到解決問題的方法,然后去執(zhí)行落實(shí)到位垛玻。不成功只是暫時(shí)的割捅。每次你都將更接近目標(biāo)。
? ? ? ? 說這些看似雞湯的論點(diǎn)帚桩,是希望大家從順?biāo)季S的方式轉(zhuǎn)向逆思維的方式亿驾。別把自己頭腦中存在局限性的片面思維,當(dāng)成正確選擇账嚎,并固執(zhí)己見莫瞬,而應(yīng)該倒推。釆取“逆思維”的人醉锄,心中有個(gè)小宇宙乏悄。在內(nèi)心中建立了一個(gè)比較完整的層次健全的思考體系,并且擁有哲學(xué)層次的價(jià)值信仰與社會使命感恳不。立好目標(biāo)檩小,制定好戰(zhàn)略,用最優(yōu)戰(zhàn)術(shù)解決問題烟勋。
? ? ? ? 這就是:從“單層思維”向“多層思維”轉(zhuǎn)型的解決人生問題的底層邏輯规求。