說到教科書就想起上學(xué)時(shí)的那些書本冕茅，分完科目，分章節(jié)蛹找，分完章節(jié)分知識(shí)點(diǎn)姨伤，最后還怕學(xué)生們記不住，還有課后習(xí)題等等庸疾，按照這樣學(xué)下來乍楚，知識(shí)基本上都印在腦子里了。而《溝通圣經(jīng)：聽說讀寫全方位溝通技巧》給我的感覺就是這樣届慈，說它是一本關(guān)于溝通的教科書徒溪，一點(diǎn)都不為過，這本書把溝通分的很細(xì)拧篮，基本上每個(gè)點(diǎn)都講到了词渤，總共有十八章，包含了生活中大大小小的溝通情景串绩，每章還有自我檢查缺虐、作業(yè)和練習(xí)，在書的后面還有練習(xí)解答礁凡，從溝通的過程分析到意義高氮，再延伸到說聽讀寫的各個(gè)方面，以及平時(shí)我們忽略的非語言溝通顷牌，還有一些溝通的工具及方式剪芍，很全面的講解了關(guān)于溝通的知識(shí)，讓我感覺《溝通圣經(jīng)：聽說讀寫全方位溝通技巧》就是一本實(shí)用的溝通教科書窟蓝。

《溝通圣經(jīng)：聽說讀寫全方位溝通技巧》的作者是尼基·斯坦頓罪裹，他從事過多年有關(guān)溝通的咨詢顧問工作，因此對(duì)溝通技巧有著深刻的認(rèn)識(shí)和獨(dú)到的見解，此書的內(nèi)容也是他多年工作的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)状共。

尼基·斯坦頓將各種各樣溝通情景的再現(xiàn)套耕，闡述了當(dāng)中的技巧，是本書最大的的亮點(diǎn)峡继，能給那些在這些方面發(fā)揮不好的人指導(dǎo)性作用冯袍。比如，打電話碾牌，當(dāng)你和別人打電話時(shí)康愤，如果你漫不經(jīng)心，心里想著反正對(duì)方又看不到舶吗，就語氣冷淡征冷，一臉不愿，手指胡亂的擺弄著誓琼，但是其實(shí)這些可以聽出來的资盅，一不小心，你的形象就壞在打電話上了踊赠。按照作者關(guān)于打電話當(dāng)中要注意的事項(xiàng)和技巧去做，相信打電話不再是難題每庆。

我們從牙牙學(xué)語到駕鶴西游都在進(jìn)行著各種各樣的溝通筐带，可是溝通這么久，有時(shí)候也會(huì)被難住缤灵，比如和只會(huì)咿咿呀呀的寶寶們溝通伦籍，他們說的我們很難聽懂，這就是作者在第一章中溝通過程中講的腮出，發(fā)送者創(chuàng)造信息后不能被接收者解碼帖鸦，從而導(dǎo)致溝通失敗，這時(shí)我們就需要運(yùn)用第四章中的非語言溝通進(jìn)行解碼胚嘲，聽聽他的聲音是屬于高興的還是痛苦的作儿，再根據(jù)他的日常作息看看時(shí)間，是到了吃飯時(shí)間馋劈、喝水時(shí)間還是別的什么時(shí)間攻锰，動(dòng)作是揉眼睛還是在抓撓等等來確定寶寶的意思。當(dāng)語言溝通表達(dá)不了的時(shí)候妓雾，就需要我們平時(shí)不注意的非語言溝通了娶吞，通過這些的非語言才能解讀寶寶想要說的話。關(guān)于非語言溝通械姻，作者講的很透徹妒蛇，不僅從沉默，時(shí)間，肢體等方面分析隱藏的語言绣夺，而且延伸到人際互動(dòng)背后的心理學(xué)吏奸，讓我們平時(shí)沒有注意到的，但是能夠傳遞溝通信息的東西乐导，全都一一分析列舉苦丁，使人更容易理解。

書中還有關(guān)于讀書的相關(guān)知識(shí)物臂，提高閱讀速度和提高閱讀效率是我感興趣的旺拉。平時(shí)我很喜歡看書，但是看書速度慢棵磷，看完書后里面的內(nèi)容都混了蛾狗。針對(duì)這樣的問題，作者給出了這樣的建議仪媒，閱讀要在良好的環(huán)境下沉桌，并且個(gè)人辨識(shí)度大，理解能力強(qiáng)算吩，能讓眼睛快速在頁(yè)面移動(dòng)留凭，按照已經(jīng)養(yǎng)成的良好習(xí)慣去搜索重要的內(nèi)容，但是這個(gè)速讀技巧的養(yǎng)成方法沒有寫出來是個(gè)很大的不足偎巢。對(duì)于提高閱讀效率蔼夜，作者介紹了瀏覽和略讀，瀏覽就要先對(duì)要看的內(nèi)容有大概的了解压昼，不需要看所有東西求冷，只要看自己需要的。略讀就是以最快的速度閱讀完窍霞，以達(dá)到了解大概的內(nèi)容匠题，細(xì)節(jié)之類的忽略過去，可以只讀主題句但金，從而理解中心思想韭山。這兩種方法適合搭配使用，可以先用略讀了解大概內(nèi)容和結(jié)構(gòu)冷溃，再用瀏覽找到自己想要的內(nèi)容閱讀掠哥。

另外作者還介紹了一種高效閱讀方法，SQ3R閱讀法秃诵，名字來源于這個(gè)閱讀方法的步驟名稱英文首個(gè)字母续搀，即縱覽(Survey)，問題(Question )菠净，閱讀(Read )禁舷，回憶(Recall )彪杉，檢查(Review )。這里我就不多做介紹了牵咙，當(dāng)你學(xué)會(huì)使用這個(gè)閱讀方法成習(xí)慣后派近，閱讀更有效率，這里重要的就是要養(yǎng)成習(xí)慣洁桌，才會(huì)發(fā)現(xiàn)它的價(jià)值渴丸。

另外，作者還介紹了一些溝通工具另凌，并且分析了這些工具的用處谱轨，用法，優(yōu)缺點(diǎn)等吠谢，我們可以根據(jù)工具的特點(diǎn)選擇什么場(chǎng)合適用什么工具土童，這些工具才能幫助我們實(shí)現(xiàn)更好的溝通。比如工坊，工作時(shí)用的投影機(jī)献汗，我們平時(shí)只認(rèn)為它能放映我們要說的，但是很少人知道投影機(jī)也有不少種王污，而且每種的優(yōu)缺點(diǎn)都不大相同罢吃，像在畫質(zhì)方面，35毫米幻燈片投影機(jī)最好昭齐，傳統(tǒng)投影機(jī)次之刃麸，多媒體投影機(jī)則比另外兩種差；但在放映時(shí)光線的要求上35毫米幻燈片投影機(jī)要求最嚴(yán)司浪，需要調(diào)暗，多媒體投影機(jī)多數(shù)可以正常光線把沼，但也有需要調(diào)暗的時(shí)候啊易，而傳統(tǒng)投影機(jī)可以在正常光線下使用。作者對(duì)于這些溝通工具的分析很到位饮睬，很有參考價(jià)值租谈。

當(dāng)然，當(dāng)我們經(jīng)歷達(dá)到了一定程度捆愁，也會(huì)發(fā)現(xiàn)這些技巧割去，但是，那時(shí)候往往是用一些經(jīng)歷換來的昼丑。而通過本書就能讓我有準(zhǔn)備的溝通呻逆，少走彎路，很值得推薦菩帝。我做了一個(gè)簡(jiǎn)單的思維導(dǎo)圖幫助我學(xué)習(xí)咖城，如下:

總的來說茬腿，《溝通圣經(jīng)：聽說讀寫全方位溝通技巧》這本書里面講的都是最基本的溝通技巧，適合大多數(shù)人學(xué)習(xí)交際溝通宜雀，在這本書里能讓你找到最合適的溝通方式跟世界溝通切平，是值得擁有的一本書。