? ? ? ? ? ? ? 第二個(gè)30天第二周踐行分享
第二個(gè)【周度檢視】按會(huì)議流程:
一.一周目標(biāo)回顧和檢視十踐行心得分享
彭玉坤的分享:
1.通過(guò)一周來(lái)的踐行打卡跺株,大寶的目標(biāo)基本完成。早上6:00準(zhǔn)時(shí)自覺(jué)調(diào)整鬧鐘起床。晚上9:30也準(zhǔn)時(shí)睡覺(jué)[強(qiáng)]但有時(shí)朗讀英語(yǔ)沒(méi)有做好漾抬,不過(guò)自覺(jué)主動(dòng)吃青蛙大寶閃亮點(diǎn)是基本上自覺(jué)準(zhǔn)時(shí)起息不用叫他了[強(qiáng)]2.媽媽的目標(biāo)做到榜樣帶好頭臭脓,準(zhǔn)時(shí)送小寶上學(xué)[強(qiáng)][玫瑰]
2.盧桂英的分享:
#溫柔的陪伴领猾,共同成長(zhǎng)#
孩子第二個(gè)30天目標(biāo):
1.高效作業(yè):落實(shí)吃青蛙和番茄鐘的使用
2.收拾書(shū)桌:睡覺(jué)前把書(shū)桌收拾干凈
3.早睡早起:22:30前關(guān)燈柴底、7:00起床(繼續(xù)實(shí)施)
媽媽第二個(gè)30天目標(biāo):
早睡早起(6:30起床味赃,23:30睡覺(jué))
本周踐行打卡情況:打卡7天
1.高效作業(yè):
吃青蛙:12個(gè)
番茄鐘:19個(gè)
2.睡前收拾書(shū)桌:需要提醒才收拾
3.早睡早起:
早睡:22:30前睡覺(jué)(5次)疟位、
早起:7:10前起床(5次),其中有2次是6:30起床寫作業(yè)丧荐,周六日7:50起床
4.本周閃光點(diǎn):
①有2天是吃飯前把大部分作業(yè)寫完
②有按照出門清單檢查自己的用物
③有用番茄鐘完成作業(yè)
④學(xué)會(huì)等待族吻,嘗試做一個(gè)有耐心的人
5.父母教練檢視:
①寫作業(yè)方面較以前有進(jìn)步,精神集中方面還有很大的提升空間定枷,繼續(xù)加油寂祥!
②數(shù)學(xué)筆記在課堂上沒(méi)記福扬,要把筆記借來(lái)抄完后背誦涛菠,本來(lái)應(yīng)該在學(xué)校完成的事情,不要都堆到回家里做,浪費(fèi)自己的時(shí)間戳护。
③有把作業(yè)本落在學(xué)校重付,導(dǎo)致一大早提前回學(xué)校補(bǔ)做凫乖。(對(duì)策:每門功課列張清單弓颈,貼在每門功課的文件袋里删掀,放學(xué)收東西時(shí)核對(duì)清單,清楚知道自己什么東西漏了沒(méi)帶)
④2個(gè)番茄鐘之間休息時(shí)間太長(zhǎng)(對(duì)策:設(shè)好倒計(jì)時(shí)鬧鐘)
⑤做作業(yè)時(shí)有使用番茄鐘爬迟,但是效率并不高,有開(kāi)小差的情況计福,要想對(duì)策如何提升專注度徽职。
⑥在學(xué)習(xí)上不斷有新的問(wèn)題出現(xiàn),要及時(shí)分析姆钉、記錄,并且想對(duì)策如何處理潮瓶,以后看是否有改進(jìn)。
李盛芳的分享:
大寶這個(gè)學(xué)期跟上個(gè)學(xué)期對(duì)此埂伦,進(jìn)步很大思恐,第二天要上課的晚上,基本上可以做到十點(diǎn)睡覺(jué)胀莹,早上6:45起床。有時(shí)快十點(diǎn)了還沒(méi)有要休息的意思描焰,我就會(huì)提醒說(shuō)十點(diǎn)了,要睡覺(jué)了篱竭,都會(huì)很愿意配合萄凤。但周末時(shí)會(huì)晚睡晚起,提醒她該睡覺(jué)了靡努,孩子會(huì)畫畫啊晓折,做手工等拖延時(shí)間兽泄,通常超過(guò)十點(diǎn)半才睡,由于第二天早上沒(méi)有其它安排病梢,也就由得她了。功課多起來(lái)了觅彰,晚上也就沒(méi)時(shí)間去運(yùn)動(dòng)了钮热,就報(bào)了佳佳一直想學(xué)的跆拳道,讓她周五晚上訓(xùn)練一個(gè)半小時(shí)隧期。周末不上課的時(shí)候就讓她下樓找同學(xué)玩。
? ? 二寶是個(gè)信守承諾的好孩子仆潮,自從自己提出每天練字認(rèn)字20分鐘以來(lái),都能完成任務(wù)拾并。每次一提醒就馬上去做了蚌讼。不拖拉个榕。而且喜歡幫忙做家務(wù)篡石,如西采,洗碗,盛飯等等胖眷。這周也給恒恒報(bào)了跆拳道班霹崎,恒恒非常喜歡珊搀,天天想去練習(xí)尾菇。
? ? 真是非常感謝《親子時(shí)間管理》課程囚枪,使我改變了孩子的一直都令我們頭痛習(xí)慣劳淆。
麥娜的分享:36期八組--2017-9-12
#口號(hào):#堅(jiān)持,人生一直在路上
孩子第二個(gè)30天目標(biāo):堅(jiān)持早睡早起(早:6:50括勺,晚:22:00)
媽媽第二個(gè)30天目標(biāo):堅(jiān)持早睡早起(早:6:00曲掰,晚:23:00),每天至少閱讀30分鐘栏妖。
加油(馮顯翔+11歲)踐行打卡11/30
1.早睡早起:10:00前睡覺(jué),6:50起床底哥,
2.放學(xué)回家先吃青蛙:4
3.番茄鐘:4
4.閃光點(diǎn):(1)早上自己調(diào)鬧鐘起床,讀英語(yǔ)续滋。(2)下午放學(xué)在學(xué)蟹跄蹋基本完成作業(yè)。(3)回家跳繩從200個(gè)開(kāi)始了袁,每天增加10個(gè)。(4)用手機(jī)前會(huì)征得媽媽的同意粥诫。(5)周六晚會(huì)問(wèn)媽媽周日早上想吃什么早餐崭庸,由他煮怀浆。(6)周日完成自己房間衛(wèi)生怕享。
5.早睡:4晚
6.晚睡:3晚
7.父母檢視:跳繩因有一天媽媽晚上加班,孩子沒(méi)有自覺(jué)完成沙合,有時(shí)跳著跳著覺(jué)得累也會(huì)嘴上說(shuō)放棄跌帐,但還是會(huì)堅(jiān)持芳来。養(yǎng)成好的習(xí)慣猜拾,要給孩子多鼓勵(lì),共同參與挎袜,當(dāng)孩子發(fā)牢騷時(shí),多傾聽(tīng)盯仪,少說(shuō)教。周末少安排工作耀石,多陪孩子爸黄。孩子老是說(shuō)在我面前背書(shū)壓力大,容易斷片炕贵,我只能先通融下,多提醒亩钟,讓他先過(guò)這一關(guān)鳖轰,消除恐懼清酥,感覺(jué)好蕴侣,才能學(xué)得好。
陳昱瑜的分享:? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? #父母的高度是孩子的起點(diǎn)#
孩子第二個(gè)30天目標(biāo):早睡早起(21:30/07:30)
7:15/22:15? 7:30/22:00? 7:30/22:00? 7:30/22:00? 8:00/22:00? 8:00/21:00? 7:15/22:00
檢視: 早睡:1天達(dá)標(biāo)鹦马;早起:5天達(dá)標(biāo)忆肾;
早起基本達(dá)標(biāo)菱肖,但早睡做得不好,主要還是爸爸的早睡儀式?jīng)]有做好稳强,比如睡前刷牙/睡前故事的時(shí)間把握和悦;
爸爸第二個(gè)30天目標(biāo):早睡早起22:30-5:30渠缕,隔天閱讀/通過(guò)思維導(dǎo)圖/PPT做筆記;
媽媽第二個(gè)30天目標(biāo):每天晚上講故事給大小寶聽(tīng)馍忽。
檢視:針對(duì)實(shí)際情況燕差,媽媽的第二個(gè)30天目標(biāo)做了調(diào)整遭笋;
? ? ? ? 爸爸早睡早起做得很好徒探,但閱讀學(xué)習(xí)需要跟上。
閃光點(diǎn)統(tǒng)計(jì):
美**德
1.幫妹妹拿水壺央串;幫妹妹推車;陪妹妹去早教;
2.扶妹妹學(xué)走路;+2
3.早起后爸爸送大寶上學(xué)碗啄,路上討論牛奶盒子再回收?利用的問(wèn)題;
智
1.iPad 認(rèn)字和學(xué)英文;+4
2. 練琴15+15+15+15分鐘挫掏;完成4只大青蛙!
3.去英文平行班補(bǔ)課;
4. 聽(tīng)十萬(wàn)個(gè)為什么;
體
玩籃球;+
美
勞
自理
1. 自己洗澡褒傅,自己穿衣服袄友;+7
2. 吃飯棒殿托!+1
3.晚飯后出去玩不拖拉剧蚣;
4.早起上學(xué)!
#父母教練周檢視:
陪小孩上學(xué)是一件很愜意的事情!同時(shí)也是一段珍貴的親子時(shí)光礼搁!
媽媽修改了目標(biāo)目尖,和大小寶一起講親子故事,大家都很享受,很開(kāi)心豪治!另外我們準(zhǔn)備每天為大寶制訂2個(gè)大青蛙:1.每天練琴15分鐘扯罐;2.每天復(fù)習(xí)英文;考驗(yàn)小朋友的同時(shí)也是考驗(yàn)自己歹河!加油吧!
爸爸媽媽在周日早上6:30和易效能G161班的同學(xué)們?cè)跂|莞迎賓館/東莞植物園晨跑5KM启泣,充實(shí)又快樂(lè)涣脚!晚上和大小寶飯后去滑滑梯玩得不亦樂(lè)乎!回到家媽媽還不忘讓大寶吃一只-練15分鐘寥茫,真的很棒遣蚀!
作者:DavidHumanPower
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我的目標(biāo)完成得比較差,雖然有堅(jiān)持鍛煉但體重依然很穩(wěn)定蘑志,沒(méi)變化,看來(lái)是努力得不夠急但。
作者:kitty_lgy
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