2017-09-11

? ? ? ? ? ? ? 第二個(gè)30天第二周踐行分享

第二個(gè)【周度檢視】按會(huì)議流程:

一.一周目標(biāo)回顧和檢視十踐行心得分享

彭玉坤的分享:

1.通過(guò)一周來(lái)的踐行打卡跺株,大寶的目標(biāo)基本完成。早上6:00準(zhǔn)時(shí)自覺(jué)調(diào)整鬧鐘起床。晚上9:30也準(zhǔn)時(shí)睡覺(jué)[強(qiáng)]但有時(shí)朗讀英語(yǔ)沒(méi)有做好漾抬,不過(guò)自覺(jué)主動(dòng)吃青蛙大寶閃亮點(diǎn)是基本上自覺(jué)準(zhǔn)時(shí)起息不用叫他了[強(qiáng)]2.媽媽的目標(biāo)做到榜樣帶好頭臭脓,準(zhǔn)時(shí)送小寶上學(xué)[強(qiáng)][玫瑰]

2.盧桂英的分享:

#溫柔的陪伴领猾,共同成長(zhǎng)#

孩子第二個(gè)30天目標(biāo):

1.高效作業(yè):落實(shí)吃青蛙和番茄鐘的使用

2.收拾書(shū)桌:睡覺(jué)前把書(shū)桌收拾干凈

3.早睡早起:22:30前關(guān)燈柴底、7:00起床(繼續(xù)實(shí)施)

媽媽第二個(gè)30天目標(biāo):

早睡早起(6:30起床味赃,23:30睡覺(jué))

本周踐行打卡情況:打卡7天

1.高效作業(yè):

吃青蛙:12個(gè)

番茄鐘:19個(gè)

2.睡前收拾書(shū)桌:需要提醒才收拾

3.早睡早起:

早睡:22:30前睡覺(jué)(5次)疟位、

早起:7:10前起床(5次),其中有2次是6:30起床寫作業(yè)丧荐,周六日7:50起床

4.本周閃光點(diǎn):

①有2天是吃飯前把大部分作業(yè)寫完

②有按照出門清單檢查自己的用物

③有用番茄鐘完成作業(yè)

④學(xué)會(huì)等待族吻,嘗試做一個(gè)有耐心的人

5.父母教練檢視:

①寫作業(yè)方面較以前有進(jìn)步,精神集中方面還有很大的提升空間定枷,繼續(xù)加油寂祥!

②數(shù)學(xué)筆記在課堂上沒(méi)記福扬,要把筆記借來(lái)抄完后背誦涛菠,本來(lái)應(yīng)該在學(xué)校完成的事情,不要都堆到回家里做,浪費(fèi)自己的時(shí)間戳护。

③有把作業(yè)本落在學(xué)校重付,導(dǎo)致一大早提前回學(xué)校補(bǔ)做凫乖。(對(duì)策:每門功課列張清單弓颈,貼在每門功課的文件袋里删掀,放學(xué)收東西時(shí)核對(duì)清單,清楚知道自己什么東西漏了沒(méi)帶)

④2個(gè)番茄鐘之間休息時(shí)間太長(zhǎng)(對(duì)策:設(shè)好倒計(jì)時(shí)鬧鐘)

⑤做作業(yè)時(shí)有使用番茄鐘爬迟,但是效率并不高,有開(kāi)小差的情況计福,要想對(duì)策如何提升專注度徽职。

⑥在學(xué)習(xí)上不斷有新的問(wèn)題出現(xiàn),要及時(shí)分析姆钉、記錄,并且想對(duì)策如何處理潮瓶,以后看是否有改進(jìn)。

李盛芳的分享:

大寶這個(gè)學(xué)期跟上個(gè)學(xué)期對(duì)此埂伦,進(jìn)步很大思恐,第二天要上課的晚上,基本上可以做到十點(diǎn)睡覺(jué)胀莹,早上6:45起床。有時(shí)快十點(diǎn)了還沒(méi)有要休息的意思描焰,我就會(huì)提醒說(shuō)十點(diǎn)了,要睡覺(jué)了篱竭,都會(huì)很愿意配合萄凤。但周末時(shí)會(huì)晚睡晚起,提醒她該睡覺(jué)了靡努,孩子會(huì)畫畫啊晓折,做手工等拖延時(shí)間兽泄,通常超過(guò)十點(diǎn)半才睡,由于第二天早上沒(méi)有其它安排病梢,也就由得她了。功課多起來(lái)了觅彰,晚上也就沒(méi)時(shí)間去運(yùn)動(dòng)了钮热,就報(bào)了佳佳一直想學(xué)的跆拳道,讓她周五晚上訓(xùn)練一個(gè)半小時(shí)隧期。周末不上課的時(shí)候就讓她下樓找同學(xué)玩。


? ? 二寶是個(gè)信守承諾的好孩子仆潮,自從自己提出每天練字認(rèn)字20分鐘以來(lái),都能完成任務(wù)拾并。每次一提醒就馬上去做了蚌讼。不拖拉个榕。而且喜歡幫忙做家務(wù)篡石,如西采,洗碗,盛飯等等胖眷。這周也給恒恒報(bào)了跆拳道班霹崎,恒恒非常喜歡珊搀,天天想去練習(xí)尾菇。


? ? 真是非常感謝《親子時(shí)間管理》課程囚枪,使我改變了孩子的一直都令我們頭痛習(xí)慣劳淆。

麥娜的分享:36期八組--2017-9-12


#口號(hào):#堅(jiān)持,人生一直在路上


孩子第二個(gè)30天目標(biāo):堅(jiān)持早睡早起(早:6:50括勺,晚:22:00)


媽媽第二個(gè)30天目標(biāo):堅(jiān)持早睡早起(早:6:00曲掰,晚:23:00),每天至少閱讀30分鐘栏妖。


加油(馮顯翔+11歲)踐行打卡11/30


1.早睡早起:10:00前睡覺(jué),6:50起床底哥,


2.放學(xué)回家先吃青蛙:4


3.番茄鐘:4


4.閃光點(diǎn):(1)早上自己調(diào)鬧鐘起床,讀英語(yǔ)续滋。(2)下午放學(xué)在學(xué)蟹跄蹋基本完成作業(yè)。(3)回家跳繩從200個(gè)開(kāi)始了袁,每天增加10個(gè)。(4)用手機(jī)前會(huì)征得媽媽的同意粥诫。(5)周六晚會(huì)問(wèn)媽媽周日早上想吃什么早餐崭庸,由他煮怀浆。(6)周日完成自己房間衛(wèi)生怕享。


5.早睡:4晚


6.晚睡:3晚


7.父母檢視:跳繩因有一天媽媽晚上加班,孩子沒(méi)有自覺(jué)完成沙合,有時(shí)跳著跳著覺(jué)得累也會(huì)嘴上說(shuō)放棄跌帐,但還是會(huì)堅(jiān)持芳来。養(yǎng)成好的習(xí)慣猜拾,要給孩子多鼓勵(lì),共同參與挎袜,當(dāng)孩子發(fā)牢騷時(shí),多傾聽(tīng)盯仪,少說(shuō)教。周末少安排工作耀石,多陪孩子爸黄。孩子老是說(shuō)在我面前背書(shū)壓力大,容易斷片炕贵,我只能先通融下,多提醒亩钟,讓他先過(guò)這一關(guān)鳖轰,消除恐懼清酥,感覺(jué)好蕴侣,才能學(xué)得好。

陳昱瑜的分享:? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? #父母的高度是孩子的起點(diǎn)#

孩子第二個(gè)30天目標(biāo):早睡早起(21:30/07:30)

7:15/22:15? 7:30/22:00? 7:30/22:00? 7:30/22:00? 8:00/22:00? 8:00/21:00? 7:15/22:00

檢視: 早睡:1天達(dá)標(biāo)鹦马;早起:5天達(dá)標(biāo)忆肾;

早起基本達(dá)標(biāo)菱肖,但早睡做得不好,主要還是爸爸的早睡儀式?jīng)]有做好稳强,比如睡前刷牙/睡前故事的時(shí)間把握和悦;


爸爸第二個(gè)30天目標(biāo):早睡早起22:30-5:30渠缕,隔天閱讀/通過(guò)思維導(dǎo)圖/PPT做筆記;

媽媽第二個(gè)30天目標(biāo):每天晚上講故事給大小寶聽(tīng)馍忽。

檢視:針對(duì)實(shí)際情況燕差,媽媽的第二個(gè)30天目標(biāo)做了調(diào)整遭笋;

? ? ? ? 爸爸早睡早起做得很好徒探,但閱讀學(xué)習(xí)需要跟上。


閃光點(diǎn)統(tǒng)計(jì):

美**德

1.幫妹妹拿水壺央串;幫妹妹推車;陪妹妹去早教;

2.扶妹妹學(xué)走路;+2

3.早起后爸爸送大寶上學(xué)碗啄,路上討論牛奶盒子再回收?利用的問(wèn)題;


1.iPad 認(rèn)字和學(xué)英文;+4

2. 練琴15+15+15+15分鐘挫掏;完成4只大青蛙!

3.去英文平行班補(bǔ)課;

4. 聽(tīng)十萬(wàn)個(gè)為什么;


玩籃球;+



自理

1. 自己洗澡褒傅,自己穿衣服袄友;+7

2. 吃飯棒殿托!+1

3.晚飯后出去玩不拖拉剧蚣;

4.早起上學(xué)!


#父母教練周檢視:

陪小孩上學(xué)是一件很愜意的事情!同時(shí)也是一段珍貴的親子時(shí)光礼搁!

媽媽修改了目標(biāo)目尖,和大小寶一起講親子故事,大家都很享受,很開(kāi)心豪治!另外我們準(zhǔn)備每天為大寶制訂2個(gè)大青蛙:1.每天練琴15分鐘扯罐;2.每天復(fù)習(xí)英文;考驗(yàn)小朋友的同時(shí)也是考驗(yàn)自己歹河!加油吧!

爸爸媽媽在周日早上6:30和易效能G161班的同學(xué)們?cè)跂|莞迎賓館/東莞植物園晨跑5KM启泣,充實(shí)又快樂(lè)涣脚!晚上和大小寶飯后去滑滑梯玩得不亦樂(lè)乎!回到家媽媽還不忘讓大寶吃一只-練15分鐘寥茫,真的很棒遣蚀!



作者:DavidHumanPower
鏈接:http://www.reibang.com/p/ca5aef1df202
來(lái)源:簡(jiǎn)書(shū)
著作權(quán)歸作者所有。商業(yè)轉(zhuǎn)載請(qǐng)聯(lián)系作者獲得授權(quán)纱耻,非商業(yè)轉(zhuǎn)載請(qǐng)注明出處芭梯。

作者:DavidHumanPower
鏈接:http://www.reibang.com/p/ca5aef1df202
來(lái)源:簡(jiǎn)書(shū)
著作權(quán)歸作者所有。商業(yè)轉(zhuǎn)載請(qǐng)聯(lián)系作者獲得授權(quán)弄喘,非商業(yè)轉(zhuǎn)載請(qǐng)注明出處玖喘。

? ? ? ?


? ? ? ?


? ? ? ?


我的目標(biāo)完成得比較差,雖然有堅(jiān)持鍛煉但體重依然很穩(wěn)定蘑志,沒(méi)變化,看來(lái)是努力得不夠急但。


作者:kitty_lgy
鏈接:http://www.reibang.com/p/cce303413a2a
來(lái)源:簡(jiǎn)書(shū)
著作權(quán)歸作者所有澎媒。商業(yè)轉(zhuǎn)載請(qǐng)聯(lián)系作者獲得授權(quán),非商業(yè)轉(zhuǎn)載請(qǐng)注明出處波桩。

最后編輯于
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請(qǐng)聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末戒努,一起剝皮案震驚了整個(gè)濱河市,隨后出現(xiàn)的幾起案子镐躲,更是在濱河造成了極大的恐慌储玫,老刑警劉巖,帶你破解...
    沈念sama閱讀 206,311評(píng)論 6 481
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件萤皂,死亡現(xiàn)場(chǎng)離奇詭異撒穷,居然都是意外死亡,警方通過(guò)查閱死者的電腦和手機(jī)敌蚜,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 88,339評(píng)論 2 382
  • 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門桥滨,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來(lái),“玉大人弛车,你說(shuō)我怎么就攤上這事齐媒。” “怎么了纷跛?”我有些...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 152,671評(píng)論 0 342
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵喻括,是天一觀的道長(zhǎng)。 經(jīng)常有香客問(wèn)我贫奠,道長(zhǎng)唬血,這世上最難降的妖魔是什么? 我笑而不...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 55,252評(píng)論 1 279
  • 正文 為了忘掉前任唤崭,我火速辦了婚禮拷恨,結(jié)果婚禮上,老公的妹妹穿的比我還像新娘谢肾。我一直安慰自己腕侄,他們只是感情好,可當(dāng)我...
    茶點(diǎn)故事閱讀 64,253評(píng)論 5 371
  • 文/花漫 我一把揭開(kāi)白布芦疏。 她就那樣靜靜地躺著冕杠,像睡著了一般。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪酸茴。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上分预,一...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 49,031評(píng)論 1 285
  • 那天,我揣著相機(jī)與錄音薪捍,去河邊找鬼笼痹。 笑死,一個(gè)胖子當(dāng)著我的面吹牛酪穿,可吹牛的內(nèi)容都是我干的与倡。 我是一名探鬼主播,決...
    沈念sama閱讀 38,340評(píng)論 3 399
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開(kāi)眼昆稿,長(zhǎng)吁一口氣:“原來(lái)是場(chǎng)噩夢(mèng)啊……” “哼纺座!你這毒婦竟也來(lái)了?” 一聲冷哼從身側(cè)響起溉潭,我...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 36,973評(píng)論 0 259
  • 序言:老撾萬(wàn)榮一對(duì)情侶失蹤净响,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎,沒(méi)想到半個(gè)月后喳瓣,有當(dāng)?shù)厝嗽跇?shù)林里發(fā)現(xiàn)了一具尸體馋贤,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 43,466評(píng)論 1 300
  • 正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡,尸身上長(zhǎng)有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點(diǎn)故事閱讀 35,937評(píng)論 2 323
  • 正文 我和宋清朗相戀三年畏陕,在試婚紗的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己被綠了配乓。 大學(xué)時(shí)的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片。...
    茶點(diǎn)故事閱讀 38,039評(píng)論 1 333
  • 序言:一個(gè)原本活蹦亂跳的男人離奇死亡,死狀恐怖犹芹,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出崎页,到底是詐尸還是另有隱情,我是刑警寧澤腰埂,帶...
    沈念sama閱讀 33,701評(píng)論 4 323
  • 正文 年R本政府宣布飒焦,位于F島的核電站,受9級(jí)特大地震影響屿笼,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏牺荠。R本人自食惡果不足惜,卻給世界環(huán)境...
    茶點(diǎn)故事閱讀 39,254評(píng)論 3 307
  • 文/蒙蒙 一驴一、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望休雌。 院中可真熱鬧,春花似錦肝断、人聲如沸杈曲。這莊子的主人今日做“春日...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 30,259評(píng)論 0 19
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽(yáng)鱼蝉。三九已至,卻和暖如春箫荡,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間魁亦,已是汗流浹背。 一陣腳步聲響...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 31,485評(píng)論 1 262
  • 我被黑心中介騙來(lái)泰國(guó)打工羔挡, 沒(méi)想到剛下飛機(jī)就差點(diǎn)兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留洁奈,地道東北人。 一個(gè)月前我還...
    沈念sama閱讀 45,497評(píng)論 2 354
  • 正文 我出身青樓绞灼,卻偏偏與公主長(zhǎng)得像利术,于是被迫代替她去往敵國(guó)和親。 傳聞我的和親對(duì)象是個(gè)殘疾皇子低矮,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點(diǎn)故事閱讀 42,786評(píng)論 2 345

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容

  • 王均云 公司:慈溪祥云汽車零部件 《六項(xiàng)精進(jìn)》289期學(xué)員 【日精進(jìn)打卡第14天】 【知~學(xué)習(xí)】 《六項(xiàng)精進(jìn)》大綱...
    祥云公司閱讀 178評(píng)論 0 0
  • #與孩子一起成長(zhǎng)印叁,做更好的自己# 孩子第二個(gè)30天目標(biāo):適應(yīng)日托班的生活,睡覺(jué)能獨(dú)立入睡军掂,認(rèn)真刷牙轮蜕。 媽媽第二個(gè)3...
    yi_jing830閱讀 141評(píng)論 0 0
  • 組員:1號(hào)黃寶芬 、2號(hào)麗霞蝗锥、3號(hào)舒寫意跃洛、4號(hào)張魯蓉 。又經(jīng)過(guò)和踐行一周的時(shí)間管理终议,大家對(duì)這一周以來(lái)做了周檢視汇竭,以...
    curryfenny閱讀 343評(píng)論 0 0
  • 9月10日日志 今天早上原定五點(diǎn)起床葱蝗,鬧鐘設(shè)置的也是五點(diǎn),結(jié)果五點(diǎn)沒(méi)響细燎,到五點(diǎn)半起床两曼,晚起半個(gè)小時(shí),一看原來(lái)鬧鐘設(shè)...
    zengkai1198閱讀 263評(píng)論 0 1
  • 前幾天做了一個(gè)夢(mèng)叮贩,夢(mèng)中的內(nèi)容記不很清楚击狮,但那個(gè)感覺(jué),恍如昨日益老。夢(mèng)到:一個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)時(shí)間彪蓬,我都沒(méi)有把課本和學(xué)...
    親愛(ài)的悅?cè)?/span>閱讀 595評(píng)論 4 6