春季萬物升發(fā),與肝氣相通,肝病易在春季發(fā)生君丁。肝病表現(xiàn)為風(fēng)的特點,容易引起血壓不穩(wěn)、動脈粥樣硬化将宪、腦卒中绘闷、皮膚痛癢等癥,所以春季養(yǎng)生必須注意對肝經(jīng)的保養(yǎng)橡庞。春季有人容易眼脹頭痛、眩暈耳鳴,主要是肝火旺而無處宣泄所致,要想減輕此癥狀,需及時打開宜泄肝火的通道印蔗。1扒最、敲打膽經(jīng)暑始、三焦經(jīng)以通肝氣;刮并按摩心包經(jīng)以行肝血七婴，2刮背部膀胱經(jīng),以散表邪,從而借自然之神力祛機(jī)體之病邪陋葡。3經(jīng)常按摩肝經(jīng)上的穴位可起到預(yù)防纳鼎、保健的作用股缸。如大敦穴融柬、太沖穴鸽素、章門穴隆判、期門穴颜曾。
認(rèn)識肝火6
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