#30天專注橙長計劃#+R2第1天+每日一結構+如何提高專注力

【每日一結構】結構思考力21天思維改善訓練營

G:【如何提高專注力】如何提高專注力呢馁蒂,首先我們要找到專注的焦點锤窑,知道專注的策略并利用專注的工具

1萝究、專注的焦點:沒有目標就沒有專注饲趋,而生活工作中的20%是自己的專注焦點。

2彤蔽、專注的策略:尋找自己的模式潭陪,專注于時間模式以取得成功套么,克服專注障礙拯爽,專注于自己的強項并且戰(zhàn)勝拖延

3索抓、專注的工具:利用第二自我策略,管理他人毯炮,善于交談逼肯,3d法專注于自己的信息,文案桃煎,郵件篮幢,會議和社交

【重要的事情說3點】最簡單的思考結構助力我們思考清晰、表達有力为迈,生活清爽三椿、工作高效!

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