D15 高效溝通

送最?lèi)?ài)的動(dòng)物的圖片給Grace


學(xué)號(hào)11-JosieQiu

Grace講今天的課相對(duì)簡(jiǎn)單掉分,想讓我們?cè)谳p松的狀態(tài)下迎接周一的工作和學(xué)習(xí)酥郭。這句話(huà)對(duì)于集中補(bǔ)作業(yè)的我簡(jiǎn)直欣喜若狂,可見(jiàn)人的小小虐根性不从,主動(dòng)要學(xué)習(xí)但可以偷懶又很快樂(lè):)

我鋪開(kāi)紙筆開(kāi)始做聽(tīng)課筆記,發(fā)現(xiàn)確實(shí)內(nèi)容不多歹袁,我除了記下來(lái)5個(gè)w和1個(gè)H寝优,音頻雖短但卻有金句,我認(rèn)為的關(guān)鍵句就是--溝通的本質(zhì)“明確自己的職責(zé)和角色”孟抗。

為什么我覺(jué)的這句話(huà)很關(guān)鍵钻心?我坐下來(lái)對(duì)過(guò)去的生活簡(jiǎn)單的就這一個(gè)點(diǎn)做了下復(fù)盤(pán),我發(fā)現(xiàn)我就是一個(gè)不折不扣的“極端派”摊沉,簡(jiǎn)單說(shuō)我是一個(gè)一旦進(jìn)入一個(gè)角色就會(huì)以這個(gè)角色為出發(fā)點(diǎn)痒给,輻射其他角色,是一個(gè)點(diǎn)射或者樹(shù)狀的狀態(tài)婉刀。而不是一個(gè)平行的切換角色的狀態(tài)序仙。舉個(gè)例子,我工作的時(shí)候律秃,是個(gè)工作狂治唤,注意力和側(cè)重點(diǎn)都放在我當(dāng)下認(rèn)為最重要的工作內(nèi)容上,我投入到那種狀態(tài)宾添,足以柜裸,讓同事怨聲載道疙挺,家人倍感受冷落怜浅。

負(fù)面影響不多談,回到今天的主題搀暑,“了解到我的職責(zé)和角色”跨琳。過(guò)去我可能沒(méi)有認(rèn)真想過(guò)我要有很多的職責(zé)很多的角色,由這些角色共同充盈我的時(shí)間和精力湾宙。要學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)換角色侠鳄,不要代入角色,用對(duì)公事的態(tài)度語(yǔ)氣對(duì)待家人伟恶,自然要不得,給Grace點(diǎn)贊潦牛,每天都有驚喜挡育!

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