“得了INFP的病”其障，我還有救嗎银室？
關(guān)于“職場(chǎng)悲劇”寶寶們?nèi)绾卧诂F(xiàn)代社會(huì)生存
一、什么是INFP？
你可能做過(guò)網(wǎng)上流行的MBTI測(cè)試蜈敢，但那些問(wèn)題總是模棱兩可辜荠，翻譯腔令人摸不著頭腦；往往詞不達(dá)意抓狭，沒(méi)有系統(tǒng)研究過(guò)MBTI理論的人很難理解問(wèn)題和選項(xiàng)真正的含義伯病，從而得出似是而非的結(jié)果。情緒的波動(dòng)否过，狀態(tài)的變化狱从，對(duì)同一個(gè)問(wèn)題和選項(xiàng)的不同解讀，都容易導(dǎo)致MBTI的測(cè)試結(jié)果發(fā)生很大的變化叠纹。
回到MBTI最早的源頭，是榮格的“心理類(lèi)型”敞葛，榮格把人首先分為內(nèi)向和外向誉察，再與直覺(jué)、感覺(jué)惹谐、情感持偏、思維結(jié)合起來(lái)，形成八種極端類(lèi)型進(jìn)行劃分氨肌。但同時(shí)榮格也強(qiáng)調(diào)鸿秆，沒(méi)有人是絕對(duì)的內(nèi)向或者絕對(duì)的內(nèi)向，因?yàn)槿藗儠?huì)受到內(nèi)外兩方面的影響怎囚，包括對(duì)四種基本心理功能的適用也僅僅是一種習(xí)慣性的態(tài)度卿叽，一種偏好，而不是絕對(duì)的一刀切恳守。
大多數(shù)人在這些維度的得分集中在中間考婴，其傾向也是左右搖擺的。因此在自我判斷的時(shí)候必須要認(rèn)識(shí)到：一催烘、MBTI的類(lèi)型劃分仍然有它的局限性沥阱；二、你的類(lèi)型往往是階段性的伊群、可變的考杉。
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在這個(gè)認(rèn)知前提下，我們?cè)賮?lái)看INFP通常是什么樣子的舰始。
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1崇棠、INFP的第一個(gè)字母代表內(nèi)向（introversion）。內(nèi)向（內(nèi)傾型）的人通常更注重于對(duì)客觀(guān)事物的主觀(guān)態(tài)度蔽午，他們主觀(guān)的傾向和觀(guān)點(diǎn)僅僅是通過(guò)客體的影響而釋放出來(lái)易茬，超越于客觀(guān)環(huán)境之上。也就是說(shuō)，他們更重視自我抽莱，重視內(nèi)在的價(jià)值觀(guān)范抓。由于內(nèi)向的人對(duì)自我內(nèi)心精神世界的關(guān)注，他們更容易被“自我”所掌控食铐，經(jīng)由補(bǔ)償作用匕垫，客體的影響反而會(huì)在他們的無(wú)意識(shí)中被放大和強(qiáng)化，自我越是想支配自身虐呻，想以抗?fàn)巵?lái)保持獨(dú)立象泵、自由和優(yōu)勢(shì)地位，就越是容易為客觀(guān)事實(shí)所奴役斟叼，容易受到經(jīng)濟(jì)依賴(lài)偶惠、道德、公意朗涩、社交關(guān)系的束縛忽孽。這種抗?fàn)帉?dǎo)致了自我和外界環(huán)境的分離，因此自我不得不建立一種有規(guī)律的防衛(wèi)體系谢床，筑起高高的心墻兄一，來(lái)保衛(wèi)他們的價(jià)值觀(guān)和理想精神。他們一方面妄想把意志強(qiáng)加于外界以維護(hù)自我识腿，一方面把精力耗費(fèi)在自我防衛(wèi)之上出革，而外界總是不以他們的意志為轉(zhuǎn)移，外界客體的抗拒令他們感到困惑和無(wú)法排解渡讼。由于對(duì)外界客體的影響夾雜著恐懼骂束，使他們常常退縮而不敢明顯地表現(xiàn)自己和表達(dá)觀(guān)點(diǎn)，他們害怕加劇外界對(duì)他們的影響成箫，任何陌生的新的變化的東西都能引發(fā)恐懼和不信任感栖雾。
對(duì)于內(nèi)向的人來(lái)說(shuō)，和外界的交互會(huì)相當(dāng)耗費(fèi)他們的能量伟众，他們必須在自己的孤島之中才能獲得滋養(yǎng)從而恢復(fù)元?dú)馕雠海@座孤島包括自己的私密空間，令他們?nèi)男湃蔚臉O少數(shù)人際關(guān)系凳厢，以及他們內(nèi)心為自我構(gòu)筑的精神世界账胧。
2、INFP的第二個(gè)字母代表收集信息的方式來(lái)自直覺(jué)（intuition）先紫。直覺(jué)的主觀(guān)因素在外向型態(tài)度中較多地受到抑制治泥，但在內(nèi)向型中卻成了決定性的因素。內(nèi)向的人們的直覺(jué)可能是受到外在客體的刺激所引起遮精，但是內(nèi)向直覺(jué)所關(guān)心的不是外在的可能性居夹，而是外在客體從內(nèi)部所釋放出來(lái)的東西败潦，類(lèi)似于“透過(guò)現(xiàn)象看本質(zhì)”，更加傾向于洞視場(chǎng)景背后的內(nèi)在意象准脂，而忽視對(duì)神經(jīng)刺激現(xiàn)象的知覺(jué)劫扒。在現(xiàn)實(shí)生活中可能會(huì)表現(xiàn)為：感覺(jué)偏好的人會(huì)觀(guān)察和記住他經(jīng)過(guò)的建筑和店鋪；而在直覺(jué)偏好的人那里狸膏，這個(gè)建筑或者店鋪對(duì)他來(lái)說(shuō)需要有意義沟饥，例如作為地標(biāo)或者需要經(jīng)常光臨，否則路過(guò)一百遍也不會(huì)注意到它湾戳。感覺(jué)偏好的人能夠真正品味美食本身帶來(lái)的味覺(jué)快感贤旷，或者路上的美麗風(fēng)景；而直覺(jué)偏好的人則不太講究這些感官和細(xì)節(jié)上的享受砾脑，更多地去體會(huì)其中的意境幼驶。同時(shí)內(nèi)向直覺(jué)有著異常豐富的想象力，更加天馬行空地追逐于精神和意象韧衣。從直接功利的觀(guān)點(diǎn)來(lái)看县遣，這種脫離現(xiàn)實(shí)而沉溺幻想毫無(wú)意義，這種普遍的偏見(jiàn)也是INFP容易抑郁不得志的根源之一汹族。
Ni型通常是天生的藝術(shù)家、幻想狂其兴，還更容易沉醉于宗教顶瞒、占卜等神秘領(lǐng)域。如果一個(gè)Ni型的人不能幸運(yùn)地恰好從事這些發(fā)揮他們想象力元旬、“第六感”的工作榴徐，就通常只能成為一個(gè)不諳世事而且毫無(wú)建樹(shù)的“廢柴”，同時(shí)匀归，內(nèi)向型人缺乏表達(dá)的能力或者愿望坑资，根本無(wú)法向外界展示他們豐富而深邃、浩如煙海的精神世界穆端，因而常給人以拘謹(jǐn)袱贮、隱秘、冷漠体啰、無(wú)常和困窘的感觀(guān)攒巍。這種荒廢的無(wú)價(jià)值感，以及他們所遭受的誤解和不公正的貶低荒勇，往往又和他們對(duì)自我的要求相違背柒莉，使得他們深陷于內(nèi)心的漩渦，在內(nèi)耗中不斷消磨自己的能量沽翔。
另外兢孝，一個(gè)過(guò)度屈從于內(nèi)在知覺(jué)的Ni，會(huì)經(jīng)由補(bǔ)償作用，引發(fā)無(wú)意識(shí)人格對(duì)客體跨蟹、感官和印象的過(guò)分依賴(lài)雳殊，從而發(fā)生強(qiáng)迫性的心理癥狀，例如憂(yōu)郁癥喷市、神經(jīng)過(guò)敏相种、某種情結(jié)等。
3品姓、INFP的第三個(gè)字母代表分析和做決定的依據(jù)來(lái)自情感（feeling）寝并。內(nèi)向的情感偏好多出現(xiàn)于女性中，她們可能邏輯性較差腹备，心理更細(xì)膩衬潦，較少分析，傾向于用個(gè)人的眼光看待事物植酥。同時(shí)內(nèi)向+情感（Fi）偏好的人們常常用平和和不惹人注目的外在舉止镀岛，給人一種令人喜愛(ài)的文靜或和諧的印象，或者隱藏于幼稚或平庸的假面之下友驮，既不愿出眾也不有意顯露自己漂羊。在遇到外界具有入侵和攻擊性的影響時(shí)，會(huì)迅速把自己的情感撤離卸留，表現(xiàn)出冷漠走越、戒備和疑慮，直到對(duì)方的激情漸漸平緩下來(lái)為止耻瑟，否則他們難以做出適當(dāng)?shù)姆磻?yīng)旨指。
NF型以其理想主義而聞名，直覺(jué)和情感結(jié)合的稟賦使他們對(duì)于他人需求的感知尤其敏銳喳整，他們具有強(qiáng)烈的責(zé)任心和忠誠(chéng)感谆构，但對(duì)他人具有很高的包容，而正是他們這種對(duì)自己超高要求的完美主義使得他們特別容易受挫框都。
4搬素、INFP的第四個(gè)字母代表生活態(tài)度偏好于感知（Perception）。感知型的人認(rèn)為生活只能是被經(jīng)歷和理解的魏保，他們不喜歡指手畫(huà)腳蔗蹋，而是愿意聽(tīng)別人在說(shuō)什么做什么，他們想知道所有的“是什么”和“為什么”囱淋，是好奇心永不滿(mǎn)足的孩子猪杭。感知型不像他們相對(duì)的判斷型那樣容易變得狹隘和嚴(yán)苛，他們善于看到別人的觀(guān)點(diǎn)妥衣，INFP用感知來(lái)化解他們因直覺(jué)和情感功能帶來(lái)的沖動(dòng)和偏頗皂吮，這也賦予了INFP們極大的開(kāi)放戒傻、善良、理解和包容性蜂筹，使得他們擁有更充裕的空間去發(fā)揮其洞察力需纳，也使得他們更容易獲得他人的信任。
二艺挪、你是不是真的INFP不翩？“得了INFP的病”，我還有救嗎麻裳？
人的心理實(shí)在太復(fù)雜口蝠，上面對(duì)INFP的描述，仍然失于籠統(tǒng)和偏頗津坑。
有人說(shuō)妙蔗，INFP是個(gè)筐，什么都能往里裝疆瑰。由于INFP的很多特質(zhì)的外在表現(xiàn)眉反，和現(xiàn)代社會(huì)一些被主流價(jià)值觀(guān)排擠和凸顯出來(lái)的“劣根性”十分相似、相混淆或者干脆就是相符合穆役，比如說(shuō)眼高手低寸五，懶洋洋，疲憊耿币，拖延梳杏，三分鐘熱度，優(yōu)柔寡斷掰读，多愁善感，強(qiáng)迫癥叭莫，冷漠蹈集，不易接近，喪雇初，廢等等拢肆。有一些INFP傾向不一定明顯的“中性人”，有時(shí)處在低谷中靖诗，就會(huì)通過(guò)給自己貼上INFP標(biāo)簽的方式郭怪，給自己的喪和廢找到“理想主義”“感性”的借口】伲基于對(duì)INFP的錯(cuò)誤理解鄙才，而給自己貼上錯(cuò)誤的標(biāo)簽以尋求心理慰藉，這反過(guò)來(lái)也會(huì)對(duì)其自身的喪和廢形成強(qiáng)化的心理暗示促绵。
事實(shí)上攒庵，在貌似或者暫時(shí)的“喪”和“廢”的行為模式之下嘴纺，真正的INFP內(nèi)心具有豐富的熱情和熱心，只有在讓他們充分舒適和感到安全的關(guān)系中才會(huì)傾瀉出來(lái)浓冒。同時(shí)他們對(duì)任何事物的判斷都依賴(lài)于情感和個(gè)人價(jià)值觀(guān)栽渴，他們非常清楚地知道什么是對(duì)自己最重要的，并不遺余力地去保護(hù)它稳懒；他們并不是不喜歡奮斗和努力闲擦，只是希望自己的工作能夠具有符合他們真正理想的價(jià)值，而不僅僅只是代表著薪水场梆、穩(wěn)定墅冷、面子，或者別的什么狗屁理由辙谜。
莊子說(shuō)俺榆，哪怕是“不中繩墨”“不中規(guī)矩”，“立于涂装哆，匠人不顧”的大樹(shù)臭椿罐脊，也可以“樹(shù)之于無(wú)何有之鄉(xiāng)、廣莫之野”蜕琴，可以在它周?chē)S意徘徊萍桌，“逍遙乎寢臥其下”。向往自由和廣闊精神世界的“職場(chǎng)悲劇”INFP凌简，難道不是那棵看起來(lái)沒(méi)什么卵用的大樹(shù)嗎上炎？
一個(gè)真正足夠犀利地拷問(wèn)過(guò)自己的內(nèi)心，一個(gè)曾經(jīng)已經(jīng)足夠努力試圖使自己變成“正常人”雏搂，卻最終失敗的INFP藕施，當(dāng)他有一天真正覺(jué)醒，渴望改變的時(shí)候凸郑，所應(yīng)該做的事情是：
首先你必須明白裳食，你可以“不中繩墨”“不中規(guī)矩”，你無(wú)法改變繩墨和規(guī)矩芙沥，也無(wú)法改變自己的品種诲祸，但你不能因此不再努力生長(zhǎng)；
其次你必須知道而昨，如果你是一個(gè)真正的INFP救氯，那么你的內(nèi)心永遠(yuǎn)不可能允許自己真正地妥協(xié)，哪怕你常常以為自己這一生都無(wú)法戰(zhàn)勝現(xiàn)實(shí)歌憨，看不到任何出路着憨。你可能會(huì)努力像個(gè)正常人一樣上不喜歡的大學(xué)，讀不喜歡的專(zhuān)業(yè)务嫡，在家人的期望之下從事不喜歡的工作享扔，甚至在環(huán)境的洗腦之下對(duì)物質(zhì)和世俗產(chǎn)生需求和渴望底桂。但你的內(nèi)心會(huì)有一個(gè)聲音告訴你，這并不是你想要的人生惧眠。
最后你必須清楚籽懦，雖然你天賦異稟，深邃而聰慧氛魁，你從不缺乏熱情只是無(wú)處安放暮顺，一旦找到你甘愿為之奉獻(xiàn)的意義，你就能粉身碎骨一往無(wú)前秀存，同時(shí)你有時(shí)候不得不依賴(lài)于命運(yùn)的安排去把這樣的機(jī)會(huì)送到你的眼前捶码，你想到時(shí)候你一定可以敏銳地發(fā)現(xiàn)并及時(shí)抓住它，因?yàn)槟阌凶銐虻男嵊X(jué)或链。但是惫恼，其實(shí)你的內(nèi)心知道這是荒謬的，你那么宅澳盐，圈子那么窄祈纯，你的世界只有那么小那么小的一片海，那個(gè)你想要的漂流瓶叼耙，需要多少萬(wàn)年才能擱淺在你的沙灘上腕窥？
INFP，沒(méi)有人能幫你筛婉，你需要自己踢自己一腳簇爆。
1、正視內(nèi)心的渴望爽撒。
INFP對(duì)于物質(zhì)的要求不高入蛆，因此人們常見(jiàn)INFP們活得像個(gè)隱士，他們也自認(rèn)為容易滿(mǎn)足硕勿，通過(guò)放棄商業(yè)化的成功來(lái)避免商業(yè)化的自我營(yíng)銷(xiāo)哨毁，并自我定義為獲得內(nèi)心的寧?kù)o。你可能也曾經(jīng)努力嘗試過(guò)首尼，但總和一切大眾潮流擦肩而過(guò)乃至背道而馳挑庶，總是和大多數(shù)人過(guò)不到一塊兒去言秸，寧愿自己一個(gè)遺世獨(dú)立软能，養(yǎng)些貓貓兔兔花花草草，和書(shū)里的靈魂交談举畸。
但事實(shí)上查排，INFP的產(chǎn)能并不是在任何方面都落后于人，也并不是完全缺乏社交能力抄沮。INFP們逼自己一把也可以做到其他類(lèi)型能做的事跋核，而在自己擅長(zhǎng)的領(lǐng)域岖瑰，他們卻能夠完成其他類(lèi)型做不到的，并且對(duì)自己的工作的重視獨(dú)一無(wú)二砂代。要知道蹋订， INFP既有作為“哲學(xué)家”“藝術(shù)家”的一面，也有作為“醫(yī)治者”“調(diào)停者”的一面刻伊。
兩者的共同點(diǎn)在于露戒，INFP真正的驅(qū)動(dòng)力在于一條向外界表達(dá)內(nèi)心理想和信仰的通道。你其實(shí)渴求一個(gè)表達(dá)的渠道捶箱，去釋放你內(nèi)心充溢滿(mǎn)漲的能量和情感智什。如果缺乏這一通道，當(dāng)人際關(guān)系達(dá)不到理想境界丁屎，你也許會(huì)顯得敏感和脆弱荠锭，出現(xiàn)無(wú)能和自卑感、信心喪失和對(duì)生活失去信任晨川。而一旦你找到了這條渠道证九，那么你忠貞無(wú)比的信仰就能夠給你提供方向、力量和目標(biāo)础爬，讓你迸發(fā)出耀目的光彩甫贯。
兩者的區(qū)別則在于表達(dá)的方式，一個(gè)更注重于發(fā)揮你天馬行空的創(chuàng)造力看蚜，一個(gè)更注重于你直指人心的洞察力叫搁，同時(shí)它們也殊途同歸，最終都指向精神的載體——人供炎。
在與人心相關(guān)的領(lǐng)域渴逻，INFP在直覺(jué)和情感方面的天賦得以發(fā)揮，例如咨詢(xún)音诫、教育惨奕、文學(xué)、藝術(shù)竭钝、語(yǔ)言等梨撞，當(dāng)然由于內(nèi)向性格的影響，INFP會(huì)更加擅長(zhǎng)于私人的香罐、書(shū)面的交際和表達(dá)方式卧波。
2、有時(shí)候你也不得不和他們“同流合污”庇茫。
現(xiàn)在你已經(jīng)明白自己并不是什么“職場(chǎng)悲劇”港粱，只是因?yàn)槟汶S和的秉性，因?yàn)槠渌母鞣N原因從事了那些不那么需要?jiǎng)?chuàng)造和洞察的“普通職業(yè)”旦签。你是天生的“貴族”查坪，本就不適合成為大工業(yè)社會(huì)的螺絲釘寸宏，你是那棵不適合切下來(lái)當(dāng)建筑材料的大樹(shù)，你需要自由的空氣偿曙。也許你現(xiàn)在的想法是“然并卵”氮凝，如果你能夠勇敢地去追求自由的空氣和精神的曠野，那你就不是INFP了望忆，而且很有可能已經(jīng)變成一個(gè)窮困潦倒餓死街頭的藝術(shù)家覆醇。
對(duì)你說(shuō)的沒(méi)錯(cuò)，但請(qǐng)把眼光收回來(lái)炭臭，再收回來(lái)一點(diǎn)永脓。并不是只有職業(yè)畫(huà)家、作家鞋仍、哲學(xué)家常摧、心理學(xué)家什么的才能發(fā)揮你的藝術(shù)和情感天賦——比如你擅長(zhǎng)寫(xiě)作，也許會(huì)覺(jué)得商業(yè)軟文也算寫(xiě)作威创？你既不擅長(zhǎng)也不屑一顧落午，你的商業(yè)嗅覺(jué)向來(lái)并非所長(zhǎng)，寫(xiě)作風(fēng)格和題材也常常爆冷肚豺±Ｕ可是親愛(ài)的，你有著如此得天獨(dú)厚的感染人心的力量吸申，在賣(mài)安利一途上的潛力無(wú)人能及梗劫，你所需要做的，僅僅是主動(dòng)寫(xiě)截碴，主動(dòng)練梳侨，多推廣，僅此而已日丹，其他的領(lǐng)域也是一樣走哺。當(dāng)你羽翼漸豐，你才能掙脫那些該死的束縛飛上高空哲虾。
3丙躏、讓你的完美主義先放個(gè)假。
最后一個(gè)阻礙你起航的束凑，是你的完美主義晒旅。你希望確保事情做到最好，如果遭到冷遇和批評(píng)湘今，你很容易重新縮回到你的殼子里去敢朱；你的腦子里演繹了一場(chǎng)星空大戰(zhàn)剪菱，張開(kāi)嘴卻說(shuō)不出萬(wàn)分之一摩瞎，你以為自己可能沒(méi)有天賦拴签。
可是這世上的路沒(méi)有一條是筆直通往終點(diǎn)的，再才華橫溢的天才旗们，也不是天生就知道該怎么做蚓哩，也曾經(jīng)做過(guò)像坨什么一樣的作品。讓你的完美主義放個(gè)假上渴，容許自己做一些“庸俗”“沒(méi)內(nèi)涵”不夠突出岸梨，不夠亮眼，不夠新奇稠氮，沒(méi)什么意思曹阔，和完美一點(diǎn)兒不沾邊，甚至和你的想象距離十萬(wàn)八千里的習(xí)作隔披。記住赃份，這只是因?yàn)槟阋粫r(shí)還沒(méi)掌握將你的才華完美釋放的手法而已，這個(gè)手法奢米，是技巧抓韩，是可以通過(guò)練習(xí)和摸索學(xué)會(huì)的，而在領(lǐng)悟力這方面鬓长，你是佼佼者谒拴。
INFP不是病，喪和廢只是剛好走到低谷涉波，缺的只是自己踢自己的那一腳英上。只要充分挖掘自己的長(zhǎng)處，任何人都可以找到出路啤覆。INFP的征程善延，從找到那個(gè)精神和現(xiàn)實(shí)的鏈接點(diǎn)開(kāi)始。
如果你實(shí)在找不到城侧，來(lái)找沐吒吒(Amuzha)易遣。
