90天踐行周檢視（12.3～12.9）

一塘偎、健康

早睡早起双吆，周運動三次

二来候、家庭

1.和父母通話討論過年

2.和男朋友從重慶回來為他準備出差事宜

3.家庭大掃除（每周一次）

三控淡、學習

1.聽完葉老師時間管理100講，準備聽十堂課

2.英語口語學習

四忌警、事業(yè)

1.準備年會

2.給公司宿舍退房

3.天津社保局

五搁拙、反思計劃

學習情緒管理是一件特別重要的事，曾經因為沒有控制住情緒沖動下損失財物法绵，如果管好情緒這些都是可以避免的箕速。

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