和家人相處慨默,會因?yàn)闋顟B(tài)過于放松贩耐,而把自己脾氣最不好的一面的展現(xiàn)出來。但其實(shí)親人相聚不容易厦取,尤其是父母潮太,我們長大了,他們就老了,更需要我們多加體貼铡买、理解更鲁,為短暫的相處留下美好的回憶。
1奇钞、保持情緒上的覺知澡为,少些抱怨和指責(zé)。每件事景埃,每個(gè)人都有自己的想法媒至,不要因?yàn)閯e人沒有按照自己的想法來做就不滿。
2纠亚、話到嘴邊留半句塘慕。對于別人的事情筋夏,多傾聽蒂胞,咬住舌頭少評論。
3条篷、說話輕柔一些骗随。有問題或不同意見,用平和的語氣表達(dá)出來赴叹。
4鸿染、體諒父母的辛苦,理解父母對很多事情的不理解乞巧。他們有些想法和觀念看起來像老古董涨椒,是因?yàn)樗麄冞^往的認(rèn)知決定的,不是因?yàn)樗麄儾粣畚覀冋烂健UJ(rèn)真聽蚕冬,理解,耐心解釋是辕。即便不解釋囤热,也不要表現(xiàn)出不耐煩和指責(zé)。
5获三、生活作息不適合太大變動旁蔼,尤其是帶著寶寶的情況下。最好不要吃太多疙教。最好早睡早起棺聊。