今天是2023年的最后一天捧灰，距離這一年結(jié)束不到6個(gè)小時(shí)。
不知道是不是自己開(kāi)始年長(zhǎng)的原因荚板，總覺(jué)得30歲后的生活凤壁，是踩著加速器在過(guò)的。
我自己對(duì)2023年的印象還停留在燥熱的夏天跪另，結(jié)果現(xiàn)在打開(kāi)手機(jī)，鋪天蓋地的都在告別2023年了煤搜。
對(duì)于時(shí)光的殘忍免绿，我是見(jiàn)識(shí)過(guò)的。
所以能做的就是與時(shí)光結(jié)伴而行擦盾，在有限的時(shí)間里多做一些有價(jià)值的事情嘲驾，用文字在這個(gè)世界里留下一點(diǎn)我的痕跡。
下面10條迹卢，是我2023年最大的成長(zhǎng)收獲辽故。在這個(gè)特殊的日子里，與你分享腐碱，希望你能夠收獲一個(gè)美滿(mǎn)燦爛的明天誊垢。
1.健康心得。
健康症见，才是第一生產(chǎn)力喂走。年少時(shí)，我為了苗條愿意犧牲健康谋作，但是現(xiàn)在芋肠，我寧愿自己健康，哪怕身材健碩也無(wú)妨遵蚜。
保持運(yùn)動(dòng)帖池，絕對(duì)不是口號(hào)，而應(yīng)該是跟洗臉?biāo)⒀酪粯拥牧?xí)慣吭净，盡可能把運(yùn)動(dòng)安排在早上睡汹，它會(huì)讓你一整天都變得更加專(zhuān)注高效。
2.吾日三省吾身
當(dāng)你覺(jué)得過(guò)去的你像個(gè)傻瓜攒钳，你的認(rèn)知就提升了帮孔。
2023年我覺(jué)得自己是個(gè)“傻瓜”的頻率比前高了很多，常常后知后覺(jué)的知道自己犯了傻，走了彎路文兢，一面自我羞恥一面又鼓起勇氣繼續(xù)向前晤斩。
人是在犯錯(cuò)中成長(zhǎng)，成長(zhǎng)姆坚，怕的不是犯錯(cuò)澳泵，而是不知道自己錯(cuò)了，或者明明知道自己做錯(cuò)了兼呵，卻還死命抵賴(lài)兔辅，跟犯錯(cuò)相比，不知錯(cuò)和抵賴(lài)更加愚蠢击喂。
我們無(wú)法做到不犯錯(cuò)维苔，能做的就是加強(qiáng)反省頻率，不浪費(fèi)每次犯錯(cuò)懂昂，爭(zhēng)取把每次錯(cuò)誤都變成一次成長(zhǎng)介时。
3.嚴(yán)格篩選靠近你的人
年少時(shí)，看著身邊人三五成群凌彬，總覺(jué)得成群結(jié)隊(duì)才是生命的常態(tài)沸柔。
成年以后的世界，反倒要警惕靠近自己身邊的人铲敛。人與人之間的影響力超乎你的想象褐澎，如果你想要更好的成長(zhǎng)，一定要警惕你身邊緊密交往的圈子伐蒋。
你的收入基本上等于你身邊最親近的五個(gè)朋友的平均值工三，不要因?yàn)楹ε鹿聠味桃庥懞茫玫年P(guān)系不是接受和給予咽弦，不是束縛和羈絆徒蟆，更不是犧牲和將就，而是彼此付出型型，彼此欣賞段审，彼此成就。
4.理性應(yīng)對(duì)“二元對(duì)立”
前幾年闹蒜，遇見(jiàn)一件事情的時(shí)候寺枉，我特別執(zhí)著于對(duì)錯(cuò)，甚至?xí)ê芏喙Ψ蛉プC明“我”是對(duì)的绷落，“別人”是錯(cuò)的姥闪。
但是今年，我開(kāi)始突然意識(shí)到這世界不是“二元對(duì)立”砌烁，很多事情壓根不是非此即彼筐喳，而是互相兼容催式。
甚至我以前特別在意的“對(duì)錯(cuò)”，我也開(kāi)始明白成年人的世界不分對(duì)錯(cuò)避归，只看利益荣月。這個(gè)世界不是二元對(duì)立，而是多元變化梳毙，我所在意的對(duì)錯(cuò)哺窄，只是我執(zhí)的投射碟刺。
不妨放輕松一些板驳，肆意一些燥狰，把時(shí)間花費(fèi)在占領(lǐng)這個(gè)世界上渺贤，而不是糾結(jié)誰(shuí)對(duì)誰(shuí)錯(cuò)上。
5.重視行動(dòng)的力量
人與人之間最大的差異不是認(rèn)知枕屉，而是行動(dòng)力蠢终。
針對(duì)行動(dòng)力這個(gè)問(wèn)題晋辆，有一個(gè)經(jīng)驗(yàn)可以和你分享：先從生活中的小事做起廓奕，比如：吃完飯洗碗晶框，我自己以前吃完飯總是先把碗放進(jìn)洗碗池里，一直拖到下一頓才去洗懂从。
為了提升自己的行動(dòng)力，我開(kāi)始調(diào)整蹲蒲，每一次吃完飯后順手就把碗洗了番甩。
看起來(lái)是一件小事，優(yōu)化的卻是我們的做事系統(tǒng)届搁，從一件件小事開(kāi)始培養(yǎng)自己“想到即做到”的習(xí)慣缘薛，慢慢就會(huì)告別行動(dòng)力差了。
6.修煉正向解讀的能力
事情都是中性的卡睦，而之所以有好壞之分宴胧，就在于我們的解讀能力。
要培養(yǎng)自己正向的解讀能力表锻，才能讓自己有源源不斷的心力去處理復(fù)雜多變的事情恕齐。
7.祝福出現(xiàn)在我們生命中的所有人
無(wú)論是家人，朋友瞬逊，同學(xué)显歧，同事，都是階段性的陪伴在我們左右确镊。
有的人可以陪你幾十年士骤，而有的人只能陪你幾天，有的人有機(jī)會(huì)擁抱告別蕾域，有的人默默退場(chǎng)從此再難相見(jiàn)拷肌。
無(wú)論開(kāi)心與否，都盡可能活在愛(ài)里，感恩和祝福他們巨缘，愿他們?cè)絹?lái)越好添忘。
8.找到自己的生命節(jié)奏
有的人二十歲就嫁人生子，有的人三十歲了還在追尋自己带猴，有的人為車(chē)房拼搏一輩子昔汉，有的人騎著一輛單車(chē)走南闖北。
你要成為什么樣的人拴清，過(guò)怎么樣的生活靶病，只要你不后悔就行。
你沒(méi)有領(lǐng)先,也沒(méi)有落后口予，每個(gè)人花期不同娄周，不必焦慮有人比你提前擁有。
人生不是短程跑,而是馬拉松沪停，在自己的時(shí)里煤辨，一切都準(zhǔn)時(shí)。一歲有一歲的味道木张，一站有一站的風(fēng)景众辨，花會(huì)沿途盛開(kāi)，以后的路也是舷礼。（這段話(huà)摘抄于網(wǎng)絡(luò)）
9.克制好為人師
不要貿(mào)然給他人提供建議鹃彻，哪怕你的初心是為了對(duì)方好，也要克制妻献。
因?yàn)樵诖蠖鄶?shù)人眼里蛛株，你的建議會(huì)被對(duì)方當(dāng)成批評(píng)，你的好心只會(huì)激起對(duì)方的抵觸和防御心理育拨，除非對(duì)方誠(chéng)心誠(chéng)意的要求了谨履，不然盡可能收起你的好為人師。
10.海量閱讀熬丧，兇猛輸出
今年我的表達(dá)欲望減少了很多笋粟，一來(lái)是更加珍惜時(shí)間，想把更寶貴的時(shí)間拿來(lái)集中學(xué)習(xí)和做事锹引；二來(lái)是越不表達(dá)就越不想表達(dá)矗钟。
這其實(shí)不是一個(gè)好的狀態(tài)，尤其做個(gè)人影響力的生意嫌变，更要穩(wěn)定的海量輸出吨艇，用輸出來(lái)提高自己的商業(yè)價(jià)值。
未來(lái)的日子里腾啥，我要對(duì)別人的世界多一些好奇东涡，減少對(duì)自己世界的沉浸時(shí)間冯吓。
我寫(xiě)完了，祝你快樂(lè)不止每一天疮跑。
