明天就是女神節(jié)轻庆,在這么特別的日子里,總想祝福一下我們所有的女同胞們敛劝,希望我們都會過得豐盛余爆、幸福、綻放夸盟、自由蛾方!
我身邊有各種各樣的女性,每一位都有自己精彩的生活和故事上陕。
往往發(fā)現(xiàn)桩砰,自我滿足度高、活得滋潤的那類女神們释簿,總能知道怎么愛好自己亚隅。
對于已婚的女性來說,活出自己庶溶、愛好自己才能讓自己更加深切地感受到來自伴侶及他人的尊重和愛煮纵。
而與自己談戀愛的最大好處是你能明白,這份愛本源不是來自于他人的給予偏螺,而是你自己身上自然的流動行疏。
當(dāng)你越來越深切地感受到這一部分時,或許你與另一半的關(guān)系會更加融洽套像、和諧酿联、自由、放松凉夯。
你一旦處于深切的敏感之中货葬,很自然地就不會去扯下花朵,你會自然產(chǎn)生不想傷害任何人劲够、任何事物的渴望,也就是具有真正的尊重與愛的能力休傍。愛是人生中最重要的一件事征绎。但是愛又是什么意思呢?如果你愛一個人是因為他愛你,這就不是愛了人柿。愛是不要求任何回報的那種驚人的情感柴墩。 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?————克里希那穆提
很多女性結(jié)了婚之后,往往會陷入一種固定的思維模式凫岖,總認(rèn)為眼前的這個愛人就是自己的全部江咳,自己為這個人而活。
但這是真相嗎哥放?
當(dāng)你跳出來再看看自己與親愛的那個他的關(guān)系時歼指,你會發(fā)現(xiàn)雖然你們看似是一體的,但實際上還是兩個獨立的個體甥雕。
我們怎么能從妻子角度或母性或小女人的親密關(guān)系模式中更加清明的看待我們與伴侶之間平等踩身、互愛、相互依賴又相互獨立的狀態(tài)呢社露?
那就先從與自己談戀愛的方式開始吧挟阻。
還記得你愛上一個人時的樣子嗎?
是否一直掛念著這個人峭弟、時時刻刻想跟他呆在一起附鸽,時時希望他開心,留意他的喜好瞒瘸,顧及他的情緒·········
心里滿滿都是這個人坷备,這個人的一舉一動你都在關(guān)注著,他的話語也會牽動著你的喜怒哀樂········
你為了他能夠高興挨务,會為他特意做一些他喜歡的事情击你、說一些他喜歡的話語·········
想一想,曾幾何時谎柄,你也這么對待過你自己呢丁侄?
你是否關(guān)注過自己的心情、想法朝巫,為了自己開心鸿摇,按照自己心中所想所愿去做事情,給自己說一些滋養(yǎng)自己的話語呢劈猿?
你是否尊重自己的感受拙吉,帶著覺知去關(guān)照自己,跟自己對話揪荣,向內(nèi)更深層地探索自己筷黔,去發(fā)現(xiàn)去看到自己內(nèi)心真正渴求的東西并滿足它呢?
你是否喜歡跟自己呆在一起仗颈,享受獨處的樂趣佛舱,讓自己全然地放松下來,做一些自己真正享受的事情?
你是否能夠優(yōu)先考慮自己的需求请祖,嘗試著滿足自己订歪,讓自己充分享受到被重視的感受呢?
你是否能夠為了自己而愉悅自己肆捕、打扮自己刷晋,讓自己看起來由內(nèi)到外狀態(tài)更好呢?
··············
所有在你愛上一個人的表現(xiàn)都轉(zhuǎn)移到自己身上慎陵,好好地愛上自己眼虱,好好地享受與自己談戀愛的感受。
我想如果你真的愛上自己之后荆姆,看著自己談戀愛的那個“我”蒙幻,會發(fā)現(xiàn)“我”如此美好而完美。
你會為了戀愛中的那個你胆筒,更有勇氣做自己邮破,更有勇氣追尋自己心中的喜好,更有勇氣爭取你想要的一切仆救。
你會變得更加自信抒和、更加有活力、更加樂觀地去看待你與伴侶的關(guān)系彤蔽。
因為當(dāng)愛上自己之后摧莽,這份愛就慢慢在你心中生出。你會發(fā)現(xiàn)你更樂于做獨立的自己顿痪、全然的接受自己獨特的存在镊辕,無需向誰證明你是值得愛的——為自己的生命負(fù)起你本該負(fù)的責(zé)任,而非把期望寄托在另一半身上蚁袭。
與自己談戀愛的時候征懈,很多都可以自己去爭取、自己滿足自己揩悄、自己創(chuàng)造自己的生活卖哎。
而對于另一半來說,他參與到我們的生活中删性,與我們一起感受這一份喜悅亏娜、安定、富足和完美蹬挺。
在這里并非把作為另一半要做的事情全部做完了维贺,只不過,當(dāng)我們能夠自己滋養(yǎng)自己時巴帮,另一半會感受到更多快樂輕松的親密關(guān)系幸缕,相信他也會用更加賞識群发、尊重晰韵、珍惜你的態(tài)度去愛你发乔。
與自己談戀愛,對我來說雪猪,意味著愛從心中不斷流淌出來栏尚,這份愛如此自由、放松只恨、喜悅译仗,它可以源源不斷地流出,讓親密愛人感受到更舒適官觅、放松纵菌、自在的親密空間。
親密關(guān)系休涤,首先總是從愛自己開始——愛上自己才能更好地去愛對方咱圆;學(xué)會接受自己的愛才能更清楚如何接受并感恩對方給予的愛;懂得自己才能更加輕松地理解對方········
所以功氨,在婚姻中的女人們序苏,多多跟自己談?wù)剳賽郯桑嘈拍銜絹碓礁惺艿絹碜詢?nèi)在以及親密關(guān)系的滋養(yǎng)捷凄、自在與豐盛忱详。
祝福你我在親密關(guān)系中越來越綻放、滋潤跺涤!