昨天開車回老家的路上吃既,換班休息坐在副駕上,塞起入耳式耳塞跨细,聽著Adam的歌鹦倚,美美的睡了一覺(jué)。
醒來(lái)的時(shí)候冀惭,腦中蹦出了一些想法震叙。
為什么我能睡的這么舒服呢?總結(jié)了下有以下三個(gè)原因:
- 開車幾個(gè)小時(shí)散休,疲勞了媒楼。
- 座位躺著正好。
- 聽著我男神的歌戚丸。
前兩個(gè)原因不用說(shuō)都很清楚划址,讓我有想法的是我男神的歌。關(guān)于Adam Lambert,我會(huì)在以后專門寫文介紹夺颤,在這里需要提到的是我對(duì)他的歌太熟悉了对人,聽著開頭就能哼出這首歌的旋律。
GTD理論范圍內(nèi)拂共,有一個(gè)著名理論叫做舒適區(qū)(舒適區(qū)牺弄,引自維基百科):
舒適區(qū)(英語(yǔ):Comfort zone)或舒適圈,指的是一個(gè)人所處的一種環(huán)境的狀態(tài)宜狐,和習(xí)慣的行動(dòng)势告,人會(huì)在這種安樂(lè)窩的狀態(tài)中感到舒適并且缺乏危機(jī)感。
非常成功的人通常會(huì)走出自己的舒適區(qū)抚恒,去達(dá)成自己的目標(biāo)咱台。舒適區(qū)是一種精神狀態(tài),它導(dǎo)致人們進(jìn)入并且維持一種不現(xiàn)實(shí)精神行為之中俭驮,這種情況會(huì)給人帶來(lái)一種非理性的安全感回溺。類似惰性,當(dāng)人圍繞自己生活的某一部分建立了一個(gè)舒適區(qū)之后混萝,他就會(huì)開始傾向于呆在舒適區(qū)內(nèi)遗遵,而不是走出舒適區(qū)。走出一個(gè)人的舒適區(qū)逸嘀,他們必須在新的環(huán)境中找到新的不同的行動(dòng)方式车要,同時(shí)回應(yīng)這些新的行動(dòng)方式所導(dǎo)致的后果。
塞著耳塞崭倘,只能聽到熟悉的歌而不受周圍其他聲音影響的我翼岁,夸張點(diǎn)說(shuō),可以預(yù)測(cè)到未來(lái)發(fā)生的大部分事情司光。這種可預(yù)見(jiàn)性琅坡,同時(shí)也是我的舒適區(qū)的成因,讓我放心美美的睡覺(jué)残家。在我睡著的時(shí)候榆俺,我不用擔(dān)心發(fā)生車禍以外的任何意外,也不會(huì)受到外界干擾跪削。
在日常中我們何嘗不是刻意建立自己的舒適區(qū)谴仙?
風(fēng)險(xiǎn)是舒適區(qū)里最不動(dòng)聽的詞,意味著舒適區(qū)的的基礎(chǔ)不牢固了碾盐,“我們不要風(fēng)險(xiǎn)只要收益】郑”這話不自覺(jué)的影響著所有人毫玖。
- 每天看著周圍生活的人們,覺(jué)得自己的生活很不錯(cuò),很滿足了付枫。
- 找了份好工作烹玉,覺(jué)得可以當(dāng)做長(zhǎng)期飯票,只求不出錯(cuò)阐滩。
- 找了個(gè)男/女票二打,要求對(duì)方以結(jié)婚為前提交往,安安穩(wěn)穩(wěn)掂榔。
短期的可預(yù)見(jiàn)和長(zhǎng)期對(duì)未來(lái)的盲目樂(lè)觀继效,讓我們對(duì)于未來(lái)充滿了信心,但是事實(shí)真的會(huì)如此嗎装获?
不愿掀被子的人們瑞信,繼續(xù)睡吧。
PS:
這么冷的天穴豫,能起得了床的都不是人凡简! ——我