飲食日記

2021? 3 9? 第3篇

早餐? 雞蛋

中餐米飯? 胡蘿卜? 鴨子炒干茄子

4點(diǎn)一個火龍果

晚餐吃了兩口雞腿肉

有少量室內(nèi)運(yùn)動

7.30起床山涡，11點(diǎn)睡覺

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