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?昨日,就著初夏的陽光,一呼一吸間跑了16公里,看了下耐克上的記錄681公里粒没。從去年10月以來,跑步帶給了我什么?或者說我收獲了什么呢?
? ? ? ?遠(yuǎn)離疾病是我們保持健康的底線吧,而生活中的大多數(shù)人,卻是處于亞健康狀態(tài),很多人有這意識也認(rèn)識到了健康的重要性,卻很難堅持下去,話說跑步能給日常生活注入一份生機,一份新的力量炒辉。不比較還是不知道的,原來的我,雖說沒什么大病,但每年在換季之時,特別是秋轉(zhuǎn)入冬的季節(jié),總是咳嗽,無論吃藥與否,都得持續(xù)半個來月.跑步能釋放身體內(nèi)的毒素,毒素的排出,腦細(xì)胞便會變得活躍,工作起來效率也高.迅皇。
? ? ? 自從堅持了跑步,會逐步向自律的世界看齊,會加強對時間的管理,同時,腦細(xì)胞也總是在不斷的思考自阱。因為跑步,影響著我一直在不斷嘗試未知領(lǐng)域的學(xué)習(xí),譬如動筆,尚且不能稱之為寫作吧,有人不能理解,還想當(dāng)作家不成?他們無法體會與理解涝开。譬如攝影,也想學(xué)習(xí),還有茶道。同時,也會在待人接物,為人處世上盡量改正弊端，使我進(jìn)入了更廣闊的一片天地,而這些收獲,卻是緣于跑步.旋讹。
? ? ? 手機軟件記錄了我的跑步里程,,看著這些數(shù)字持續(xù)上漲,讓人感到愉悅,人或多或少都有些虛榮心吧,當(dāng)朋友點贊時的那一刻,內(nèi)心還是有些許滿足的,曾經(jīng)在朋友圈看到一個跑步大神說:跑步不是為了裝逼,因是為自己內(nèi)心的豐富。聽到這話,有些汗顏,可能我還沒修行到那個程度吧,所以當(dāng)完成了任務(wù)或是有新的突破,我還是很驕傲的.轿衔。
? ? ? ?來!讓我們穿上跑鞋,就著陽光,開始跑步吧……
