茶沥曹，是中華民族的舉國之飲
它發(fā)乎神農氏，聞于魯周公。
興于唐架专，盛于宋同窘，延續(xù)明清
今天風靡世界的無酒精飲料，中國人發(fā)明的茶部脚、阿拉伯人發(fā)明的咖啡想邦、美國人發(fā)明的可樂三分天下。其中只有茶委刘，不僅有益丧没，而且有禮、有藝锡移、有道呕童。
如今飲茶嗜好遍及全球，中國是茶的原產地淆珊，茶文化的發(fā)詳?shù)囟崴牵枘耸侵腥A民族的驕傲，也是中國對人類的一大貢獻施符。神農嘗百草往声，日遇七十二毒，得茶而解之戳吝。茶樹起源至今已有6000萬年的歷史浩销，分為喬木型、小喬木型听哭、灌木型三種形態(tài)慢洋。
茶樹的生命周期從幾十年到幾百年不等
我們的祖先在3000多年前，
已開始栽培和利用茶樹了陆盘。
茶具有保健作用
其作為植物營養(yǎng)素
具有重要生物活性
對人體有平衡普筹、調節(jié)的作用
茶多酚、茶色素隘马、茶多糖斑芜、氨基酸與蛋白質、生物堿祟霍、維生素杏头、礦物質、茶皂素沸呐、芳香類物質等醇王，具有重要的醫(yī)療價值。能延緩衰老崭添、防癌抗癌寓娩、提高免疫力、增強抗病能力、抗輻射棘伴、降壓寞埠、降脂、降糖焊夸、減肥仁连、降低心腦血管發(fā)病率。
茶道教會我們用從容的狀態(tài)阱穗，面對人生中的危險和困難饭冬。懷著空杯的心態(tài)學習，建立正確的理論體系揪阶。
建立科學的飲茶觀
不喝濃茶
不喝隔夜茶
不喝來源不明的茶
據(jù)英國研究統(tǒng)計：
五杯茶=1050毫升橙汁/225毫升紅酒/750克洋蔥/600克蘋果
口感為王
建立正確的口感
綠茶昌抠、紅茶要喝到3000杯
烏龍茶、普洱茶要喝到10000杯
飲茶時正確的行茶坐姿也很重要鲁僚，身體要坐在椅子的前三分之一處炊苫，重心居中，雙腿膝蓋至腳踝并攏冰沙，上身挺直侨艾，雙肩放松。頭頂下頜微斂倦淀，舌抵下顎，鼻尖對肚臍声畏。女性雙手搭放在雙腿中間撞叽，左手放在右手上。男性雙手可分搭于左右兩腿側上方插龄。全身放松愿棋，思想安定、集中均牢，姿態(tài)自然糠雨，美觀。
衣著簡潔素雅徘跪，發(fā)型利落甘邀，化妝濃淡相宜，不擦香水無異味垮庐，手部清潔無飾物松邪，有親和力的坐、立哨查、行逗抑。優(yōu)雅的行禮、學會傾聽，包容和鼓勵邮府。
以茶可行道
以茶可雅致
不同茶類的成份相近荧关，益健效果相同
同一種茶葉首選好茶
不建議宣傳其療效
不編造神話
拒絕妖魔化
行茶禮儀的基本程序為
賞干茶、聞茶香褂傀、品茶湯忍啤、辯葉底。
晨起紊服，泡一壺茶檀轨，讓茶香滿屋飄蕩，晚飯后欺嗤，泡一壺茶参萄，一家人其樂融融，暖胃暖心煎饼；朋友來時讹挎，奉上一壺珍藏的好茶，客自輕松愉悅…
