1碌嘀、回望初心
還記得收到奕晴入營通知郵件時(shí)涣旨,我在出租車上抑制不住的笑容。
渾渾噩噩了很久股冗,終于找到了可以一起向前的隊(duì)伍霹陡。
貓叔說:牛逼的社群,是終身成長者的標(biāo)配止状。
所以我來了烹棉,帶著滿腔熱血和對(duì)新生活的期待。
2怯疤、主題營怎么玩浆洗?
由最開始的每日任務(wù)到為期10天的讀書主題營,各有各的玩法和收獲集峦。
讀書營
任務(wù):能量按鈕/今日剽悍/讀書感悟/素材征集
收獲:每日固定輸出與總結(jié)伏社、吸收老鐵們的新鮮想法和觀點(diǎn)、慢慢養(yǎng)成每日功課
主題營
任務(wù):押金200 / 每日一本書并總結(jié)不少于500字的文字加語音的讀書精華/每日22:30前的固定打卡/每日評(píng)優(yōu)的班會(huì)時(shí)刻
收獲:快速吸收歸納重點(diǎn)的能力少梁、目的性明確的去完成一件事洛口、堅(jiān)持做下去
3、向前一步
你問我10天的讀書之旅收獲了什么凯沪?我的回答是:對(duì)生命更為明確清晰的認(rèn)知第焰。
讀謝麗爾·桑德伯格的《向前一步》。她認(rèn)為妨马,女性之所以沒有勇氣躋身領(lǐng)導(dǎo)層挺举,不敢放開腳步追求自己的夢(mèng)想杀赢,更多是出于內(nèi)在的恐懼與不自信。她在書中鼓勵(lì)所有女性湘纵,要大膽地“往桌前坐”脂崔,主動(dòng)參與對(duì)話與討論,說出自己的想法梧喷。同時(shí)砌左,她還為女性提出了成功密碼,激勵(lì)女性勇于接受挑戰(zhàn)铺敌,滿懷熱情地追求自己的人生目標(biāo)汇歹。作者站在女性的角度剖析問題,卻讓兩性都有了冥想沉淀的空間偿凭。
列舉一些方法供大家參考練習(xí):
思維方式的轉(zhuǎn)變??男女雙方都需要進(jìn)行調(diào)整产弹。不給自己潛意識(shí)的性別歧視及特權(quán),全身心投入到工作及生活中弯囊,熱愛它痰哨,擁抱它。
不做自我限定??不做圍墻把自己困在其中匾嘱,擺脫本能的自我懷疑斤斧,積極理性的看待問題。
做好當(dāng)下??完成好過完美奄毡。努力擁抱你所擁有的折欠,接受無法改變的。
堅(jiān)持練習(xí)??提升自己的技能吼过,是快速有效的好方法。
傾聽內(nèi)心的指引??面對(duì)現(xiàn)實(shí)咪奖,解決它盗忱。
保持微笑??包容一切。
等等羊赵。
4趟佃、熱血青春
無熱血不青春。誰的青春不迷茫昧捷?匆匆走過來時(shí)的路闲昭,回首過往,你的孤獨(dú)雖敗猶榮靡挥。
也許青春是用來折騰和懷念的序矩。想想經(jīng)歷過的每個(gè)有血有肉的青春歲月,它們最后成就了現(xiàn)在的我們跋破。
劉同講了很多故事簸淀,大都有各自的落寞無奈瓶蝴,和苦逼呵呵,那為什么還要堅(jiān)持呢租幕?俗套且現(xiàn)實(shí)的講舷手,因?yàn)閴?mèng)想和遠(yuǎn)方啊劲绪!不甘人生就止步于此男窟,世界那么大總要去看看,才不枉人間走一遭贾富。
其中蘇鐵的故事讓我印象深刻蝎宇。蘇鐵是一個(gè)敢愛敢恨有清晰自我認(rèn)知的90后女孩。她放棄優(yōu)越條件的新媒體工作祷安,轉(zhuǎn)行做了一名奢侈品銷售姥芥,兩個(gè)月的時(shí)間就做到了銷售冠軍。她堅(jiān)持初心汇鞭,即便成績?nèi)諠u優(yōu)秀也不改起初入行時(shí)的態(tài)度凉唐。她說:“做經(jīng)理很簡單,但做一名一直出色的銷售霍骄,很難台囱。”
一語道破玄機(jī)读整,其實(shí)成功的人總會(huì)有一些特質(zhì)簿训,或堅(jiān)持不懈,或初心不改米间。你的特質(zhì)是什么呢强品?
5、六項(xiàng)精進(jìn)
貓叔最開始的分享就講到了稻盛和夫的六項(xiàng)精進(jìn)屈糊。
所謂“六項(xiàng)精進(jìn)”分別指的是:
1的榛、付出不亞于任何人的努力
2、要謙虛逻锐,不要驕傲
3夫晌、要每天反省
4、活著昧诱,就要感謝
5晓淀、積善行、思利他
6盏档、不要有感性的煩惱
長期灌輸正向積極的能量磁場凶掰,向宇宙發(fā)射強(qiáng)烈的潛意識(shí)愿望,你的人生會(huì)有意想不到的變化和美好。
人生就是在不斷修煉向上的過程里锄俄,越來越美好的局劲。首先你要相信它。你說呢奶赠?
6鱼填、記得愛自己
這是一本愛的練習(xí)冊(cè),一段自我接納毅戈、與自我療愈的心靈之旅苹丸。
社會(huì)發(fā)展迅猛,在拼命追逐的路上苇经,我們或許都忘了停下來關(guān)心自己真實(shí)的感受赘理。
如果我們都不愛自己,又談何包容他人呢扇单?
別覺得這是矯情商模,坦然面對(duì)現(xiàn)實(shí),是改變的第一步哦蜘澜。
下面分享一些小方法供大家參考:
發(fā)現(xiàn)生活中的美好? 即便再艱難的路施流,也一定會(huì)有不一樣的風(fēng)景。生活很美鄙信,你需要有一雙善于發(fā)現(xiàn)美的眼睛和心靈瞪醋,多去感受生活,擁抱它装诡。
多做自我肯定? 要相信自己银受,你可以的!你需要給自己營造充分的正能量鸦采。下次開始一件事前宾巍,記得跟自己說:“嘿!你可以的赖淤!”
傳遞快樂? 做快樂的導(dǎo)體蜀漆。要知道你給周遭發(fā)射什么,就會(huì)收獲什么咱旱。加深自己對(duì)美好情感的印象。
善待身體? 老生常談的觀點(diǎn)了绷耍,先善待這身體吐限,再靈魂相遇。革命的本錢不能丟褂始,老祖宗的教誨不能忘诸典。養(yǎng)生靜修,走起來崎苗。
7狐粱、感謝感恩
常感恩舀寓,保持內(nèi)心充滿愛。相逢時(shí)問候肌蜻,離別時(shí)祝愿互墓。
感恩我們相聚于此,愿我們都能按自己的意愿過一生蒋搜,不枉此行篡撵。
8、書單奉送
這些年 我們都忘了愛自己
六項(xiàng)精進(jìn)
奇特的一生
三觀易碎
向前一步
你的孤獨(dú)雖敗猶榮
稀缺
不完美才美
參與感
你只是看起來很努力