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中十 譚娟


女兒晚上下了晚自習(xí),有時(shí)效率不高傲须,還挺晚睡覺(jué)蓝牲,效率不高,昨天晚上我和她商量用一下番茄鐘的一起進(jìn)房間學(xué)習(xí)功能泰讽。女兒欣然接受搞旭。

forest功能很強(qiáng)大、超級(jí)喜歡菇绵,我們不說(shuō)話肄渗,進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)。

女兒背了單詞咬最,做了語(yǔ)文翎嫡,背了歷史。后面5分鐘休息也按照要求永乌。休息惑申,電話具伍,家務(wù)。

女兒還主動(dòng)打開(kāi)實(shí)體番茄鐘圈驼。

我也效率高人芽,看完了紅皮書(shū)20余頁(yè),超過(guò)一個(gè)星期紙質(zhì)閱讀量绩脆。

我第一個(gè)番茄鐘很認(rèn)真萤厅,第二個(gè)也有一些犯困。

我想試一試一個(gè)月能否吃100個(gè)番茄靴迫。

昨天是開(kāi)心惕味。新的高效學(xué)習(xí)的開(kāi)始。

女兒很好的表現(xiàn):

1玉锌、整個(gè)過(guò)程專心

2名挥、另外又加了一個(gè)番茄鐘

3、泡腳時(shí)還默寫(xiě)了4首詩(shī)

4主守、看到我種了銀杏樹(shù)禀倔,她很開(kāi)心;她種了我的櫻花樹(shù)也開(kāi)心参淫,不斷深入了解這個(gè)軟件的功能救湖。

埋下一顆種子,種100棵樹(shù)黄刚。

能用好番茄鐘的原因:

1捎谨、軟件本身

2民效、前期我們對(duì)番茄鐘的了解憔维,聽(tīng)了小能熊,潛移默化

3畏邢、昨天早上河?xùn)|獅吼业扒,女兒說(shuō)都沒(méi)有和同學(xué)話嘮了,靜了一些心

4舒萎、老公不在家程储,近期加班,安靜一些臂寝,他在家電話有些多章鲤,事情太忙。不在家去安心加班咆贬,我不用管他別吵到女兒败徊,女兒也不操心,減少了時(shí)間消耗掏缎。


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