《過目不忘的讀書法》讀書筆記


輸出讀書法+碎片讀書法

1、為什么要用“輸出讀書法”萝衩?要想記憶深刻,就需要將短時(shí)記憶轉(zhuǎn)化為長期記憶没咙。

人腦會(huì)將吸收于是的信息臨時(shí)存入海馬體猩谊,要不了多久就會(huì)刪除。只有那些被大腦認(rèn)為重要的信息祭刚,才會(huì)進(jìn)入囁頁層牌捷,轉(zhuǎn)化為長期記憶。那什么樣的信息會(huì)被大腦判定為重要信息呢涡驮?就是那些被反復(fù)調(diào)用的信息暗甥。

2、如何進(jìn)行“輸出”捉捅?

1)邊讀邊在書上標(biāo)注重點(diǎn)撤防,寫出自己的感悟。

2)向他人推薦這本書棒口,像電視購物中一樣寄月,從多個(gè)角度去推薦這本書,有利于倒逼自己從多角度來理解這本書无牵。

3)社交媒體分享心得剥懒,可以在豆瓣、微博合敦、朋友圈等社交媒體上,發(fā)表對(duì)這本書的心得和感悟验游。包括:精華摘要充岛、感想保檐、啟發(fā)等。

4)寫讀書筆記崔梗,將書中的精華和自己的心得夜只,詳細(xì)記錄下來,保存閱讀成果蒜魄。只有詳細(xì)輸出扔亥,才能將知識(shí)點(diǎn)內(nèi)化成自己知識(shí)體系的一部分。同時(shí)谈为,也有利于以后的復(fù)習(xí)旅挤。不然閱讀成果就會(huì)變成知時(shí)記憶,而被自動(dòng)消散掉伞鲫。

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