村上春樹說：“我一直以為人是慢慢變老的仆邓，其實(shí)不是蓖扑，人是一瞬間變老的询枚。”
人變老不是從第一道皺紋挣磨，第一根白發(fā)，而是從放棄自己那一刻開始荤懂，只有對(duì)自己不放棄的人茁裙，才能活成不會(huì)老，老去的只是年齢节仿，不老的卻是氣質(zhì)晤锥。
不老的人都有這些特質(zhì)：
1.一顆童心
2.注重儀表
3.經(jīng)常旅行
4.心地善良
5.活到老學(xué)到老
6.有生活情調(diào)
7.堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)
8.心態(tài)年輕
