我是xixi,我在參加#白楊師姐贏效率手冊陪伴營# kitty班/雪花班/冬梅班(3選1)，堅(jiān)持使用《贏效率手冊》和《總結(jié)筆記》#贏效率手冊365天一天不落#勵志幣計(jì)劃
這是我的第一個月總結(jié)鹅经，翻了翻贏效率手冊遂赠，不知不覺堅(jiān)持了一個月艾少，這一個月里感覺過的很充實(shí)疚漆，每天都很有明確的目標(biāo)要完成，每天都學(xué)到了很多新知熔吗，通過思考和復(fù)盤提升自我認(rèn)知辆床。
以前想問題很膚淺佳晶，現(xiàn)在學(xué)會通過人桅狠，事，環(huán)境來分析問題轿秧。了解自己中跌，了解他人，看到真實(shí)的菇篡，也要看到背后隱藏的本質(zhì)漩符，深入分析事件發(fā)生的邏輯。
以前遇事很沖動驱还，聽了高老師的課開始訓(xùn)練淡定旁觀嗜暴，置身事外的看待問題凸克，放眼未來的去思考當(dāng)下要做的事，學(xué)會居高臨下的去看問題闷沥，在山腳和山頂不同角度看到的風(fēng)景萎战，懂得了格局大了，有的事情就小了舆逃÷煳總之學(xué)到了很多，也一直在努力踐行路狮。
一個月內(nèi)堅(jiān)持在做的事項(xiàng)
1虫啥、堅(jiān)持學(xué)習(xí)20天
2、堅(jiān)持閱讀13天
書籍《學(xué)習(xí)力》《社群營銷》
“羅振宇2018”時間的朋友“跨年演講
3奄妨、音頻學(xué)習(xí)12天? 《精力管理》《高鴻鵬財(cái)富課堂》
4涂籽、堅(jiān)持泡腳19天
5、堅(jiān)持60練習(xí)17天
6砸抛、堅(jiān)持運(yùn)動14天
我學(xué)到的：
1又活、人腦是有缺陷的
2、有居安思危的意識
3锰悼、增強(qiáng)學(xué)習(xí)能力和核心競爭力
4柳骄、有想法要勇于表達(dá)，不然永遠(yuǎn)不知道自己是對是錯箕般，他人也沒有糾正你的機(jī)會
5耐薯、一切從實(shí)際出發(fā)，實(shí)事求是丝里，理論聯(lián)系實(shí)際曲初，實(shí)踐出真理
6、讀書杯聚，要把書中的道理和啟示聯(lián)系到自己身上
7臼婆、選書，通過選好的作者幌绍，好的出版社颁褂，高人的推薦，專業(yè)的評論傀广，
8颁独、多讀書建立自己的數(shù)據(jù)庫，提升敏感度
9伪冰、認(rèn)知邊界誓酒，資源和能力決定的，資源分為自有資源和買到的資源贮聂，通過協(xié)作的資源靠柑，
10寨辩、注意力在那里，時間就在哪里歼冰，未來就在哪里
11捣染、人往往高估自己一年內(nèi)能做的事，確忽視20年內(nèi)能做的事停巷。
我的遺憾：
1耍攘、早起了，但沒有利用好早上的學(xué)習(xí)時間
2畔勤、規(guī)定的當(dāng)天的學(xué)習(xí)任務(wù)沒有按時完成蕾各。
3、沒有設(shè)定好時間去做事庆揪，不夠高效
4式曲、有時不分事情的輕重緩急，容易受其他（看手機(jī)）不重要事情的影響缸榛，比如學(xué)習(xí)吝羞。
本周的目標(biāo)：
1、學(xué)習(xí)：繼續(xù)完成第六章和第七章視頻學(xué)習(xí)
2内颗、運(yùn)動一周3次
3钧排、音頻學(xué)習(xí)：4節(jié)
4、閱讀：每天30頁
5均澳、泡腳：每天堅(jiān)持
6恨溜、艾灸：一周3次
7、一周改掉一個問題：訓(xùn)練淡定旁觀
8找前、練習(xí)冥想
